Не могу сосредоточиться на чтении, внутренний диалог — вопрос №730718

Question

Не могу сосредоточиться на чтении, внутренний диалог — вопрос №730718

Елена

371 просмотр

7 января 2022

Добрый день! Уже 5 лет не могу читать, не могу сосредоточиться - начинается внутренний диалог. В голову лезут ситуации, которые я не могу пережить, отпустить. Начинаю психовать, корить себя за то, что не сообразила сразу как и что отвечать. На один лист книги уходит до получаса. Теряю суть повествования. Несколько раз бывала на приёме у психотерапевта. Был прописан "Флуоксетин", принимала больше года. Эффекта никакого. Я очень люблю читать. Как мне успокоиться и вернуться в мир книг? Надеюсь на Вашу помощь! Большое спасибо.

Вопрос закрыт

внутренний диалог депрессия

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Атаракс золофт, не могу уснуть.

5 ответов

сегодня, 03:50

800.00 р.

Анонимный пользователь

Панические атаки

3 ответа

вчера, 23:27

800.00 р.

Ион, Москва

Вопрос закрыт

Навязчивые движения, звуки

1 ответ

сегодня, 02:45

Татьяна, Южноуральск

Болит голова после принятия антидепрессантов

5 ответов

вчера, 18:11

800.00 р.

Рузиль, Казань

Вопрос закрыт

Трудности вдоха

7 ответов

вчера, 13:42

700.00 р.

Наталия

Золофт и атаракс.

6 ответов

вчера, 12:57

699.00 р.

Анонимный пользователь

Затяжная депрессия

5 ответов

вчера, 12:09

1000.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Мельчакова Елена, 7 января 2022 · Answer 1 · 2022-01-07T11:53:45+03:00

Здравствуйте, Елена

То, что вы описываете, похоже на признаки тревожного расстройства. Но, чтобы точно установить дигноз, лучше обратиться за консультацией к психиатру (онлайн или очно, но за личной консультацией)

Флуоксетин - препарат, купирующий симптом, но не устраняющий причины тревоги

Вы пишете, что лезут ситуации, которые вы не можете пережить - обращались ли вы к психологу? Осваивали ли техники расслабления, снятия напряжение, стресса? Проходили ли курс психотерапии? (В вашем случае наиболее эффективными будут когнитивно-поведенческий подход, гипнотерапия или краткосрочная психотерапия)

Предполагаю, что ваше сознание сейчас "перегружено" нерешенными эмоциональными конфликтами (они находятся в области подсознания) - поэтому вы быстро устаете при чтении.
Решением вопроса станет психотерапия или самостоятельное освоение техник для решения внутренних конфликтов.

Успеха вам!