Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 28 лет. 9 месяцев назад родила ребёнка, почти всё время нахожусь одна дома с ним и стала за собой замечать, что у меня постоянно навязчивые тревожные мысли, а также плохие сны. Во снах и мыслях я будто хочу причинить какой-то вред своему ребёнку, прокручиваю...
Добрый день, у вас генерализовано тревожное расстройство, его обязательно нужно лечить и длительно, начните прием паксила по 10мг сутки, через 2 недели по 20мг сутки, прием не менее 6 месяцев, эффект накопительный, с 5 недели, пока параллельно принимайте грандаксин по таблетке раза в день 2 мес или стрезам по 1 капс 2 раза в день2 месяца
Доброй день!
15 лет назад шел с ночной смены уставший, голодный, нервный и выпил алкогольных энергетиков. На следующий день проснулся в состоянии так называемой дереализации (сильный туман в глазах, мушки, более блеклые цвета, шум в ушах, отстраненные звуки, шаткость походки,...
Здравствуйте Ярослав. Тревожные расстройства требуют комплексного подхода в лечении. Антидепрессанты это часть психофармакотерапии. Причем существует не одна линия лечения, а несколько. Если не помогает первая, то врач переходит ко второй. При этом подбор схемы лечения может идти как путем увеличения дозировки средств одной группы, так и переходом на другую группу антидепрессантов. Если Вам не помогают антидепрессанты из группы СИОЗС в больших дозировках, то врач может перейти к другим вариантам антидепрессантов. Такой подбор требует времени и Вашего терпения.
Помимо медикаментозной терапии очень важна психотерапия. И гипноз это не терапия первого выбора (многими представителями научного сообщества он вообще не рассматривается как научно-обоснованный метод работы). Хорошие результаты при тревожных расстройствах дает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Этот метод имеет под собой большую научно-теоретическую базу и его эффективность подтверждена массой исследований.
КПТ проводится психологом или врачом-психотерапевтом. При этом возможно проведение КПТ в формате онлайн. В ходе КПТ ведется работа с мыслями и убеждениями, поддерживающими тревогу. Мысли находятся в тесной связке с эмоциями и поведением. Меняются неадаптивные мысли поддерживающие тревогу - улучшается эмоциональное состояние.
Здравствуйте,проблема в том,что на протяжении многих лет я страдаю ПА,это бывает периодами ,то есть они,то их нет, в последнее время у меня они практически каждый день ,приходя с работы мне становится очень тревожно ,страшно,будто перед экзаменом волнение хотя причин нет(ну...
Доброе утро Диана!
В данном случае речь идет о развитии тревожного расстройства.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Всего Вам доброго! Поправляйтесь!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 17 лет, учится в 11 классе. Успеваемость всегда была хорошая, в основном 5. Занимается спортом регулярно. Перед Новым годом началось депрессивное состояние. Обследовались у невролога. Пили фенибут, пантогам и атаракс в течение месяца. Через неделю после...
Марина, здравствуйте!
Ни фенибут, ни атаракс, ни пантогам не являются препаратами с доказанной эффективностью. Их прием лишь затягивает начало адекватного лечения депрессивного состояния.
Конечно же, основа лечения-антидепрессанты. В начале приема возможные неприятные эффекты "прикрывают" приемом транквилизатора(феназепам или алпразолам) , потом транквилизаторы отменяют.
Антидепрессанты не превращают человека в овощ, они дают активность, стимулируют, способствуют восстановлению биохимических процессов в головном мозге.
Бояться их приема не стоит.
По поводу тералиджена -меня одолевают сомнения, данный прапарат используется в странах Европы только в ветеринарной практике, поэтому вместе с антидепрессантом лучше принимать транквилизаторы.
Начинать прием антидепрессанта с маленькой дозы и повышать ее маленькими шагами, давая время организму адаптироваться. Через 4 недели от приема в полной дозе должно наступить выраженное улучшение состояния.
Добрый день,год была на парокситине,заходила с атараксом,два месяца назад бросила принимать и через пару дней произошел сильный стресс,через неделю появились слабые панические атаки,потом стали сильнее,вернулась бессонница,начала пить Атаракс по половине таблетки,но не всегда...
Здравствуйте. С учётом вашего опыта, оптимально начать с ½ таблетки (10 мг) утром в течение 7 дней, затем увеличить до 20 мг утром. Этой дозы для большинства случаев достаточно. На первые 1–2 недели можно снова подключить Атаракс 25 мг по половине таблетки 2–3 раза в день, чтобы сгладить тревожность и телесное напряжение при входе в терапию.
Добрый день, у меня такой вопрос. Дочка, возраст 2 года 11 месяцев. Не первый раз наблюдаю, что после перенесенного ОРВИ с высокой температурой около 40 градусов, возникают нарушения в поведении ребенка. Ребенок покладистый, спокойный, развитый по возрасту превращается в...
Здравствуйте. Связано собственно с вирусной инфекцией, это такой период восстановления идет, капризность повышенна может быть, проходит через 1-2 недели обычно. Можно в такие периоды начинать давать БЭБИ ФОРМУЛА Мишки Спокойствие по 1 пастилке 1 раз в день во время еды 1 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста ,22 ноября была рдв,по гистологии простая железисто кистозная гиперплазия.гинеколог назначила Линдинет 20.так же принимаю паксил от тревожного расстройства 3 месяца.после приема линдинета на третий день усилилась тревога,температура...
Добрый день Дочке 11 лет. Она с детства была нервной, капризной. Скорее разбалованной. Но последний год стала очень нервной. Ей нужно чтобы все было на своих местах. Обувь стояла ровно, вещи лежали ровно,двери были закрыты, если что-то не получается из уроков сразу слезы и...
Здравствуйте!У Вашего ребёнка, судя по описанию,есть признаки повышенной тревожности с обсессивно-компульсивным компонентом.Возможно Вы тревожная мама,гиперконтролирующая своего ребенка и не дающая право выбора из лучших побуждений.Путем наведения порядка,раскладывания все по местам,дочь пытается создать пространство,где она главная и у неё все под контролем.В текущей ситуации необходима консультация психотерапевта для оценки состояния ребёнка и выбора дальнейшей тактики лечения.
Добрый день. Девочка, 6 лет. Соматически здорова. Посещает детский сад, воспитывается в полной семье, каких то серьезных стрессовых факторов в домашних условиях не происходило. В детском саду (со слов воспитателя) тоже все хорошо, ребенок с удовольствием туда ходит. В...
Ещё можно проконсультироваться с клиническим психологом. Есть противотревожные препараты, но они рецептурные, поэтому их лучше подбирать на очном осмотре, из лёгких препаратов обычно начинают с Тенотена но все индивидуально.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые врачи, меня месяц беспокоит расстройство стула. Началось с того, что обнаружила после занятий по миофасциальному релизу ЛУ на затылке, из-за чего начался страх. ЛУ менее 1 см никак не изменен. Просыпаюсь посреди ночи или рано утром и тело сковывает страх, я чувствую...