Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят боли в пояснице и ногах, ночью болей нет.В ногах спазмы приступ образные, особенно спереди до колена. Боли в пояснице усиливаются когда долго постою, или посежу. Заключение МРТ:мр- признаки дегенеративных изменений поясничного отдела позвоночника: в виде начального...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте, мне 19 лет. После вчерашнего полового акта на утро появились тянущие боли внизу живота и пояснице. Также ПА был не защищенным. До месячных еще 2 недели, а сейчас период овуляции. Какие причины могут быть на эту боль? Есть небольшие переживания
Беременность может наступить за 3 дня до и 2 дня после овуляции. Вероятность контрактной вашей беременности мне неизвестна, так как я не знаю вашего с партнером анамнеза, факторов на это влияющих огромное количество. Самый ранний маркер беременности это определение bХГЧ крови, который повышается уже на 7-10 день после зачатия. Но достоверно лучше определять с 3 дня задержки, можно мочевые тесты для начала.
Добрый день!
После родов прошел уже год. С момента беременности болит поясница, боль такая же, как была в беременности. Тяжело лежать на животе и на спине, если так засыпаю (в силу недосыпа в декрете могу вырубиться), то просыпаюсь через час от невыносимой боли в пояснице, а...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит боль в шейном отделе и пояснице ( есть межпозвоночная грыжа l4-l5 и сакроиелит в поясничном отделе и шейная протрузия). Слабость, немение в руках и ногах и скованость, бывают небольшие боли отдает то в лицо(немеет щека), то куда нибудь еще. Если...
Здравствуйте, более полугода болит в районе поясницы. Боль при вставании из положения лёжа, сидя, приходится помогать руками себе.
Был период длительной сидячей работы в неудобном положении. Переохлаждение. Также в августе был сделан укол Феррум Лек практически в район...
Здравствуйте.
Скорее всего, имеем мышечно-фасциальный болевой синдром на фоне перегрузки и простуды на фоне изменений в поясничном отделе.
Об изменениях нам пока ничего не известно, но без них не обходится.
Стандартом обследования пояснично-крестцового отдела позвоночника является МРТ 1,5 Тл. Рекомендую пройти это обследование.
В качестве стартовой терапии обычно назначают:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц.
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки по 10 процедур, ЛФК.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Скорейшего восстановления. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Здравствуйте! Мама 49 лет. Обратилась к неврологу с жалобами на боль в пояснице которая отдает в правую ногу. Её отправили на МРТ, где заключительный диагноз: Остеохондрои и Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. S-образный сколиоз. Ретроспондилолистезы ...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 34 года, я 3 месяца назад родила малыша. Второй день болит в области таза примерно в поясницы больше с левой стороны и боль отдает в ногу чувствую до колена боль. Я так понимаю это либо какой-то защемление либо я как-то не так встала смещение. Чем бы полечить...
Тогда вот что посоветую: по возможности пройдите мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника.
По лечению пропить тексаред 20 мг 1 таб в день после еды-1 неделя.
Мидокалм 150 мг по половинке 3 раза в день -2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день -12 дней.
Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день -1 месяц. Втирать в поясницу Долгит крем 3 раза в день -2 недели.
Лежать на эпликаторе Кузнецова по 15 минут 3 раза в день, поясницей, -2 недели.
Как боли уменьшатся регулярно лфк на поясницу.
Спать желательно на ортопед матрасе.
Долго старайтесь не сидеть. В наклонную не работать.
Здравствуйте, болит поясница,отдает в левую ногу,обычно отдавала в правую. 7ой день пью сирдалурд 1 тб утром, мидокалм 150 утро и вечер,мазь диклофенак, 6 дней была боль посередине копчика,не сильная, вчера стало больно лежать на спине,сегодня боль пошла в левую сторону...
Здравствуйте! Имеется гемангиома печени. Принимаю на постоянной основе ингаляционные гкс по поводу бронхиальной астмы и периодически интраназальные гкс. Могут ли эти препараты повлиять на рост гемангиомы и можно ли применять таблетки метилурацила для лечения ЖКТ? Какие...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сделал узи, поставили гемангиома печени 7х10 мм. Сказали через 3 месяца сделать ещё раз узи, если будут изменения, то нужно обратиться к врачу. Опасно ли это? Какую диету соблюдать? Разрешено ли физические нагрузки (фитнес, силовые упражнения) и сауны (бани)?