Что вас беспокоит?
Боль в пояснице после родов
Добрый день! После родов прошел уже год. С момента беременности болит поясница, боль такая же, как была в беременности. Тяжело лежать на животе и на спине, если так засыпаю (в силу недосыпа в декрете могу вырубиться), то просыпаюсь через час от невыносимой боли в пояснице, а также внизу живота и надо вставать разминаться, спать могу только на боку с валиком между коленями. В целом, болит вся спина, после родов состояние явно ухудшилось в силу того, что ребенок постоянно на руках. Мучает еще мигрень из-за частых заземлений в шейном отделе, межреберная невралгия и бывает сильная боль в отделе между ребрами и поясницей. Обратилась в поликлинику с этим вопросом, решили начать с поясницы, так как сейчас уже невозможно спать, думала, организм за год хоть немного восстановится, но становится только хуже. Терапевт поставила в очередь к неврологу, направила на рентген поясницы и выписала препараты от межреберной невралгии. Снимок поясницы сделали, подскажите, какие есть там изменения и на что обратить внимание врачу. Связаны ли боли с этими изменениями или копать дальше? Пока жду очередь к неврологу
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
На рентгене описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. На нем Видны только костные структуры. Больше ничего на рентгенограмме не видно. Оценить наличие протрузий либо грыж невозможно.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют, если не на гв :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Лидия, здравствуйте!
Боль появилась в период беременности - как и у многих беременных во втором триместре, понятно, дополнительная нагрузка на позвоночник, смещается центр тяжести и тд. После родов боль никуда не делась, а со временем только усиливалась. Первые два месяца очень сильно болел лобок, вплоть до слез, может это важно. На узи была, симфизита не было, поставили воспаление хрящевой ткани.
Прошел уже год, боль в пояснице все также схожа с болью в беременность, на спине лежать невозможно, все давит, на животе чуть проще, но через время такая же картина, сон возможен только на боку с валиком между коленями, вот как в беременность со специальной подушкой. До сих пор иногда простреливает лобок, особенно если отвожу сильно ногу вбок, прям резкая боль, ну как прострел, по другому не назвать.
Я просто не могу связать это с переохлаждением или стрессом, как появилось все с нагрузки в бер, так до сих пор и болит.
Терапевт назначила мне и так курс толперизона и аэртала, пропила, изменений нет
Прошу прощения, Лилия, телефон исправил имя🙏🏻
Добрый день. Каждый день лфк нужно делать. Плавание очень хорошо укрепляет мышцы. Укреплять мышцы спины. Во время беременности мышцы ослабли , а после родов нагрузка на них, с малышом на руках , возросла.в таком случае рекомендовано мрт пояснично -крестцового отдела позвоночника .
Важно исключить ревматологическую природу болевых ощущений:
В таких ситуациях требуется сдать общий анализ крови, мочевую кислоту, С-реактивный белок, ревматоидный фактор
Лилия, добрый день, подскажите еще, пожалуйста, это весь комплекс первичных обследований?
Хочу понимать, с чего начать, какие направления просить у врача или делать самостоятельно, если не получится добиться приема в поликлинике, чтоб потом на приеме у врача было максимально информации, на основе которой можно поставить диагноз и назначить лечение
Принятый ответ
Здравствуйте
С анализов начать. Если патологии не будет , то мрт
Похожие вопросы по теме
- 14 Октября 201933 ответа
- 28 Февраля 202121 ответ
- 23 Марта 202112 ответов
- 30 Марта 202117 ответов