Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия и страхи
1 ответЗдравствуйте! Больше двух месяцев не чувствую радости от жизни, любимые хобби неинтересны, работа в тягость, и самое противное - даже уход за собой стал трудным. Я через силу моюсь, чищу зубы и проч. Тяжело вставать после сна, сколько бы я ни спала - встаю "разбитая". Третью...
Здравствуйте, Дарья! Ваше состояние может быть в рамках тревожного состояния. Вам сейчас первоочередно надо очно обратиться к психотерапевту для оценки состояния, уточнения диагноза и назначения дальнейшего маршрута лечения. Самостоятельно подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение), прогулки на свежем воздухе. Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Сбалансированное питание. Не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман). Старайтесь соблюдать режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, обеспечивая себе 7-8 часов сна( недостаток сна может усугублять тревожные симптомы). Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум.
Риски на раннем сроке
1 ответЗдравствуйте! Мне 32 года, абортов, беременности не было никогда. Не курю. Находимся с мужем на этапе планирования с осени. Последняя менструация 1.03–5.03.2025. ПА был 12 марта, затем 14 марта ( этот день в женском онлайн-календаре был отмечен днём овуляции). Не осуждайте,...
Здравствуйте, не переживайте, в подобной ситуации вероятность навредить малышу практически исключена, так как эмбрион только только начинал имплантацию в стенку матки и еще не было сформировано полноценного кровотока между вашим организмом и эмбрионом. Постарайтесь не переживать, и просто отпустить этот факт, в реальной жизни очень часто так и происходит, часто беременность бывает не запланированной и мало кто соблюдает здоровый образ жизни до наступления беременности и рожают здоровых детей. На данном этапе рекомендуется полноценное разнообразное питание, здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе и прием витаминов: йодомарин, фолиевая кислота, витамин D.
Частые ангины
3 ответаДобрый день! Летом 2023 первый раз случилась ангина, с осени постоянно болит горло. В октябре заболела одновременно с ребенком, у него в мазке из зева высеялся стрептококк. Вместе пропили амоксиклав с 14.10.23 10 дней. 03.11.23 опять острая боль в горле, температура....
Екатерина, здравствуйте! 1. Для азитромицина при ангине необходим курс 5 дней. Но в посеве указан Streptococcus spp., то есть, не известно, Streptococcus pyogenes (тот самый БГСА) это или обычный безобидный зеленящий стрептококк, который может быть и в норме. 2. Пока показаний нет. Промывание миндалин практического смысла не имеет. Удаление миндалин проводится только в случае, если у человека повторные (7 раз за 1 год, 5 раз/год на протяжении 2 лет или 3 р./год на протяжении 3 лет) подтверждённые стрептококковые (вызванные именно БГСА) ангины. 3. Никак не поднять. Укрепить общую сопротивляемость организма к инфекциям помогают достаточный сон, вакцинация от сезонных инфекций, физическая активность и достаточный сон (7-8 часов). 4. Я бы для начала проконтролировала уровень РФ после выздоровления, это не очень специфический маркёр, может повышаться ложно на фоне острых инфекционных заболеваний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд конечностей.
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, в чем может быть причина? Зуд начинается в конце лета, начало осени, и длиться может от одного месяца до 3х. Проявляется зуд по утрам, вечерам и может ночью. Раньше был по утрам и после душа, т.е. после контакта с водой. Утром появляется...
Здравствуйте! Если зуд распространенный рекомендуется сдать: ОАК,БАК,ОАМ, УЗИ ОБП, Общий иммуноглобулин Е. После результатов, в зависимости от показателей необходима консультация гастроэнтеролога и аллерголога. На данный момент рекомендуется: Диета гипоаллергенная Снизить контакт с водой Ксизал по 1 таб. 1 р/д 10 дней
Проблемы с поясницей и правой ногой
20 ответовДд. Осенью 2019 начала периодически болеть поясница (острая боль, нарушилось мочеисп-ие (рези в конце, и как будто бы постоянно хочется в туалет), общее самочувствие резко ухудшалось (думала цистит). Через какое то время проходило. Возникало при переохлождении и т.д....
Здравствуйте, лечение получали?
Герпес постоянный
10 ответовМне 36 лет , герпес мучает постоянно , всю жизнь , это уже генетически наверное , тк у мамы также . Но сейчас с осени каждый месяц , почему понять не могу , могу предположить, начала ходить к косметологу ,делаю пилинги и плазму , также осенью обнаружены были аденоиды и делали...
Здравствуйте! В аналогичных ситуациях в рекомендациях рекомендуют принимать таблетки Валацикловир 500 мг 2р/ д в течении 10 дней, потом переходим на поддерживающую дозу 500 мг 1р/ в течении 6-12 месяцев в зависимости от тяжести состояния. Во время лечения питание должно быть сбалансированное богатое белками и витаминами , микроэлементы.После того как пройдете курс лечения рекомендуют пройти кур вакцинации вакциной Витагерпавак , она очень хорошо себя зарекомендовала после нее уменьшается количество рецидивов, в некоторых случаях они вовсе исчезают. Дополнительно для прояснения процесса рекомендуют сдать: ОАК; Биохимию крови: ИФА крови на ВПГ 1-2 типа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
21 ответДобрый день, два года назад проходила лечение эсцитолапрамом в течении года(тревожное расстройство). Летом очень нервничала и с осени опять начались головокружения, ощущения нереальности, головная боль. Невролог назначил мексидол и фенибут. Пропила некоторое время и начались...
Да, атаракс убирается сразу, у него нет синдрома отмены. Если наступила ремиссия,то продолжить приём. Если нет, то либо повышается дозировка, либо меняется препарат
Дискомфорт в животе
6 ответовЗдравствуйте! Примерно с начала осени начал беспокоить живот. Периодические проблемы со стулом были всегда, то запор, то кашеобразный стул. С сентября появилась слизь в стуле, порой прям много, без крови, запоры сменялись жидким стулом, появились боли в левом отделе живота,...
Здравствуйте. Слизь в стуле, запоры с чередованием жидким стулом , дискомфорт в животе может быть связанно с синдром раздраженного кишечника, как правило СРК как раз провоцирует тревога. Но СРК это диагноз исключения, когда вся органическая патология исключена. Так же нарушение стула может быть при гельминтах, нарушение оттока желчи, синдром избыточного роста бактерий в кишечнике, не переносимости лактозы или глютена,нарушение работы поджелудочной железы. Для уточнения в таком случае рекомендуют выполнить: -Общий анализ крови -Биохимический анализ крови : алт, аст, биллирубин и его фракции, ггт, щелочная фосфатаза, срб, липаза, амилаза панкреатическая, общий белок, холестерин, глюкоза -узи вутренних органов -копрограмма для оценки пищеварения -фекальный кальпротектин(если прошло более 6 месяцев) -кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом в три дня -дыхательный водородный тест на СИБР -анализ генетический на переносимость лактозы - анализ крови на АТ к тканевой трансглутаминазе IgA и IgG и общий IgA(для исключение целиакии) -анализ кала на панкреатическую эластазу кала(кал при сдаче должен быть хорошо оформлен) Далее решение вопроса о необходимости колоноскопии со ступенчетой биопсией.
Одышка, похудение, спазмы в животе
20 ответовДедушка, 79 лет. По осени стало плохо, упал в обморок. Направили на обследование - по флг подозрение на онко легких, но кт с контрастом не подтвердила и диагноз сняли. Далее проходил лечение у кардиолога, но становилось только хуже. В итоге стало плохо, с давлением 80/45 и...
Здравствуйте, Ксения! Спазм в положении стоя, тяжесть и тошнота возникают из за грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, возникает рефлюкс отсюда и симптомы. При этом заболевании обычно рекомендуют: регулярное питание (3-4 раза в день, не голодать и не переедать), не принимать горизонтальное положение сразу после приема пищи, ограничение физической нагрузки с наклонами вниз; прием препаратов из группы ингибиторов протонной помпы (например Эзомепразол 40 мг 1 раз в день за 20 минут до еды - 8 нед.), прокинетиков(например, Ганатон 50 мг 3 р в день до еды - 4 нед), симптоматически - альгинатов (например, Гевискон). Также есть признаки анемии , необходимо сдать кровь на ферритин, если он будет понижен, то начать прием препаратов железа. Также есть метамиелоциты в крови, необходимо пересдать анализ и обратиться к гематологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при выпадении волос?
3 ответаЗдравствуйте! Мне 28 лет, как минимум с прошлой осени у меня очень сильно сыплются волосы (во время расчёсывания их всё время много на расчёске, если прикоснуться к ним, они очень легко выпадают, при этом на голове это заметно только в передней части, остальное визуально не...
Здравствуйте, Катерина - посетите трихолога: трихоскопия и фототрихограмма Определиться с типом выпадения волос - посетить гинеколога - эндокринолога : проверить уровень половых гормонов и гормонов Щж - обследовать ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный и копрограмма - проверить дефициты: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 С результатами анализов получить консультацию гастроэнтеролога и терапевта Трихологу предоставить закодчения от этих врачей Восстановление всего этого - будет результат - убрать стрессы Наружно: Селенцин линия в аптеке