Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нестенозирующий атеросклероз
7 ответовЗдравствуйте! 1,5 года назад сдали мужу липидограмму. (Приложила) Холестерин лпнп- 3.33 По узи брахиоцефальных артерий - Эхо-признаки снижения скоростных показателей во всех дистальных отделах брахицефальных артерий. Экстравазальная компрессия позвоночных артерий...
Здравствуйте! По анализу крови и узи критичных изменений нет, не переживайте, противопоказаний к отдыху и бегу нет. При повышении лпнп врачи могут рекомендовать делать уздг сосудов головы и шеи ежегодно. Также сдавать липидный профиль Рекомендуется: употреблять больше: -овощи и фрукты -большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. -Преобладание в рационе растительных масел. -2-3 яйца в неделю -Мясо рыбы, курицы и индейки. * Количество соли минимальное. Употребление воды из расчета 30 мл на 1 кг тела Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день. Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю Омега 3 1000 мг вечером, в течение 3-4 месяцев курсами 2 раза в год🙏🏼❤️
Добрый день! Очень интересует вопрос где можно подобрать онлайн комплекс упражнений ЛФК именно для себя, со своими особенностями в позвоночнике? Дело в том, что у меня имеются две поясничные грыжи и протрузия, остеохондроз и хондроз шейного и грудного отдела, постоянно...
Добрый день! Ищите в своем городе кинезитерапевтическую установку «Экзарта» или Качели Юлина. Максимальный результат дадут эти методики.
Сильно болит
1 ответЗдравствуйте меня завут Наталья 28 лет с марта 2019 года мучаюсь с межреберной невралгий с левой стороны бывает так сильно прихватит то в жар то в холод бросает в глазах темнеет и дышать становитьсяся трудно и почему то это всё начелось после перенесеный пневмонии...
Добрый день. Межреберная невралгия беспокоит в связи с компрессией межреберной мышцы между ребрами. Данное состояние обусловлено либо слабостью мышц спины, либо нарушение осанки. Препараты могут снимать симптомы но не вылечат вас. Необходимо компенсировать компрессию для этого используются физические упражнения. Я бы рекомендовал начать с "тяга нижнего блока", "тяга верхнего блока".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа позвоночника
19 ответовМрт показало грыжа поясничного отдела позвоночника 13мм. Острая боль в пояснице и отдает в ягодице и ногу. Не могу ходить. Прокололи ксифокам и дексаметазон 5 дней, ничего не помогло. Пью таблетки церебрекси сердалуд, не помогают. Что ещё можно для обесболивания?
Наталья, здравствуйте! По описанию Вашего МРТ есть дегенеративно-дистрофические изменения в связи с недостаточностью питания структур позвоночника ( межпозвонковых дисков, фасеточных суставов) в виде спондилоартроза. Косвенно, при выраженном артрозе может возникать болевой синдром. Если говорить об грыжи - это выпячивание межпозвонкового диска с разрывом фиброзного/фиксационного кольца - она и дает такие боли. Курс лечение минимум 14 и до 28 дней непрерывного приема лекарственных средств. В Вашем случае, если есть возможно дневного стационара или капельниц на дому, тогда: - Дексаметазон 8 мг + физ. раствор в/в капельно 1р/д 4 дня, затем снижать до 4 мг 4 дня - НПВС - Диклофенак 3.0 внутримышечно 2 раза в сутки курс 10-14 дней. Снимет отек вокруг тканей , воспаление и болевые ощущения - Миорелаксанты - Толперизон 150 мг или Сирдалуд 2 мг по 1 таблетке 1 раз в день на вечер курс 14 дней. Снимет спазм мышц. В совокупности с препаратами НПВС усиливают действие друг друга. - Прегабалин 75мг 1таб 3р/д в течении 4 недель. Они позволят купировать именно боли связанные с нервным генезом - Омез 20 мг по 1 капсуле 2 р/д для защиты слизистой желудка Сейчас Вам обязательно ограничение тяжелой физической активности, пока что 7 дней лежать, а затем делать мягкую разминку, растяжку, гимнастику. Если же что-то будете делать и трудится, то в этот момент носить корсет на спину, но не более 2 часов подряд.
Здравствуйте. Мне 28 лет. Сделала мрт (Заключение: Мр картина начальных генеративных изменений шейного позвоночника) До это в течении 5-7 лет мучает головокружение,шум в ушах,упало зрение,боли в голове,дикая боль в шее,боли в глазах,панические атаки,ГИПЕРТОНИЯ иногда,тревога...
Надя, здравствуйте! На самом деле я считаю у Вас и в шейном отделе есть проблемы, и изолированно нарушена работа вегетативной нервной системы. Да давление может повышаться от шейных проблем, но в Вашем случае это проявления симпато-адреналового криза. На данный момент скажите что Вас беспокоит, вот сейчас.
Смещение шейного позвонка
4 ответаЗдравствуйте! Ребёнку 2.5 мес, начали делать массаж (массажист заметил кривошею) и после 8 сеанса мы заметили что у ребёнка иногда возникает спазм при неудобном положении шеи, сделали УЗИ шейного отдела позвоночника, в заключении указано- Зубовидный отросток в положении...
? Добрый вечер ? Из физиопроцедур показана SIS-терапия на позвоночник курсом ? Лечебный ручной массаж курсом ? СМТ на паравертебральные мышцы ? Наблюдение у детского ортопеда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже две недели слабость в мышцах рук, и ощущение жжения от локтя до кончиков пальцев. Сделала МРТ. Несмотря на то что в заключении «без признаков невральной компрессии» может ли где- то что - то все таки зажиматься и приводить к моему состоянию? МР-картина дегенеративных...
Здравствуйте. По МРТ нет данных за сдавление корешка или спинного мозга . Боль от локтя к пальцам, если это 4 и 5 пальцы, то подобное характерно для сдавления локтевого нерва в анатомическиузкомканаленауровнелоктя, то есть возникает туннельный синдром . Подтверждается по стимуляционной ЭНМГ. При подтверждении диагноза рекомендуется ношение ортеза на локтевой сустав, блокада с дипроспаном периневрально или приём дексаметазона в таблетках. При неэффективности рекомендуется габапентин по схеме: 1й день 300 мг, 2й день 300 мг утро и вечер, 3й день 300 мг утро, обед, вечер. То есть выходит 900 мг, далее при необходимости увеличивать на 300 мг раз в 3-5 дней. Приём месяц, отмена постепенная. Препарат рецептурный. При его неэффективности оперативное лечение.
Какую категорию годности могут дать?
5 ответовЗдравствуйте! Был на МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Итог таков: сглаженность физиологического лордоза, минимальная правосторонняя сколиотическая девиация. Визуализированы: двусторонняя фораминальная протрузия межпозвонкового диска L3-L4 на 2 мм; задняя...
Если идет речь о ВС РФ то в соответствии с 565 постановлением, при наличии МРТ и данных которые вы описали по заключению, пройдете более вероятно по ст. 66 п. в) - если только решается вопрос о призыве на службу, то это Б-3 годен с незначительными ограничениями (по графе1), если вы уже действующий военный то - А годен (по графе 3)
Не вредно ли столько облучения
3 ответаЗдравствуйте. В августе делали кт челюстей ,2 снимка зубов и флюорографию. В октябре флюорографию. В декабре снимок зубов,снимок шейного отдела позвоночника и мрт головы. В январе снимок зубов и мрт грудного отдела позвоночника. Сейчас из- за увеличенного надключичного...
Здравствуйте, МРТ облучения не дает, а по остальным вы не превысили максимально допустимую годовую дозу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит между подмышкой и грудью
20 ответовДобрый день! Дня два назад стало болеть между подмышкой и молочной железой. Болит когда нажимаешь на это место. Уплотнений нет, выделений. У меня есть фиброкистозная мастопатия, остеохондроз шейного отдела позвоночника и грудного отдела позвоночника. Ещё перед новым годом у...
Скажите пожалуйста температура не повышалась? не было ли переохлаждения?