Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моментами плохо
1 ответЗдравствуйте что делать если мне моментами становится грустно и плохо настолько плохо что хочется исчезнуть
Здравствуйте, Ника. Вам нужно позаниматься с психологом. Возможно у вас тревожно-депрессивное расстройство, возможно проявление вашего пубертатного подросткового периода, так сказывается на вашем состоянии.
Здравствуйте. Мне 33 года. После 2 прививки спутник v плохо себя чувствую. Опишу по порядку. Прививку сделал 2 августа в 11:00. Температура была 37.3 в 13:00 и до 18:00 и всё+ было давление. Сегодня целый день были странные ощущения целый день, ко сну начало покалывать...
Здравствуйте, сдайте кровь на гормоны щитовидной железы, ТТГ,Т3, Т4 свободные. Сейчас пропить можно фенибут по 250 мне 2 раза в день месяц
Чувствую экстрасистолы
56 ответовЗдравствуйте. Уже не раз писала на этот сайт. Я экстрасистолы чувствую больше года. Бывают сильные толчки, бывают как кувырки. Чувствую от 2 - 15 экстрасистол . Делала УЗИ несколько раз и ЭКГ, на них норма. Меня беспокоит такой вопрос, правда ли что экстрасистолы могут быть...
Пожалуйста ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Случилось дома очень печальное событие. Несколько дней как во сне. Думаю об этом , для меня это большая травма. Плохо себя чувствую. Пью новопассит 3 раза в день. Но к вечеру даже чувствую спазм сосудов будто немеет переносица лицо , чувство неприятные в районе пищевода. Не...
Здравствуйте, по моему мнению вы описываете состояние дереализации( «Будто иногда не реально все. Как сон». ) на фоне сильной тревоги с физическими проявлениями тревоги: чувствую спазм сосудов будто немеет переносица лицо , чувство неприятные в районе пищевода. Не могу успокоить себя.», обычными препаратами без рецепта это не решается, разве что корвалол попробовать до 7 дней( за счет фенобарбитала в составе может немного тревогу снизить), но, по моему мнению , будет эффективнее и безопаснее обратиться очно к психотерапевту или психиатру для подбора мед терапии рецептурными препаратами (для начала анксиолитик-атаракс или алпразолам, далее уже по состоянию решать по тактике и необходимости введения антидепрессанта, либо же на психотерапию упор). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее
Стало плохо
13 ответовЗдравствуйте опишу ситуацию кратко ,в 6 утра я проснулась чтобы пойти попить ,встала пошла включила воду чтоб слилась и завяла в туалет в туалете сидя я почувствовала какой то как будто прилив по телу и стало плохо как будто во всем теле и как бы подташнивало ,я встала с...
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это была паническая атака . Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз). «Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону) Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
После каждого полового акта с женой, ухудшение в мочеиспускании, как спазм какой-то, слабый напор при мочеиспускании и очень стал плохо чувствовать желание сходить в туалет. Раньше были боли тянущие внизу живота, сейчас вроде нет, ну с мочеиспусканием проблема. Период в жизни...
Добрый день, Александр. По описанию это больше похоже на функциональный спазм мышц тазового дна, чем на инфекцию. Во время полового акта и эякуляции эти мышцы мощно сокращаются, а на фоне хронического стресса могут не расслабляться полностью, оставаясь в постоянном напряжении. Такой гипертонус сдавливает уретру, делая струю слабой, и нарушает нервные сигналы от мочевого пузыря — отсюда приглушённое, нечёткое ощущение позыва. Психологически тяжёлый период часто служит ключевым фактором, поддерживающим этот мышечный зажим. Чтобы перейти от предположений к точной картине, полезно объективизировать симптомы. Для этого обычно ведут дневник мочеиспускания в течение нескольких дней — например, с помощью приложения «ЭТТА — дневник мочеиспускания», фиксируя частоту, объёмы и выраженность позывов. Из обследований врач может рассмотреть общий анализ мочи, УЗИ простаты и мочевого пузыря с определением остаточной мочи (делается на полный мочевой пузырь), урофлоуметрию и анализ крови на ПСА. Это позволит при очном осмотре понять, есть ли компонент воспаления или механической обструкции. Пока идёт дообследование, можно обсудить с врачом немедикаментозные способы расслабления таза: тёплые сидячие ванны по 10–15 минут вечером, диафрагмальное дыхание с сознательным расслаблением мышц промежности на выдохе. Старайтесь мочиться по часам, ориентировочно каждые три-четыре часа, не дожидаясь сильного позыва — это помогает восстановить нормальную чувствительность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прохожу лечение разо, денол, диспевикт, ферменты,флуконазол 150 мг. Флуконазол пью сегодня 12-й день. Сил моих нет сидеть на диете, когда ничего нельзя (ягоды фрукты большинство овощей, сладкое (причем я им не злоупотребляю, ем обычно зефир, пастилу, мармелад...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, а кандидоз пищевода подтвержден гистологически? Биопсию брали? Имеются ли у вас выраженные иммунодефицитные состояния или прием иммуносупрессоров?
Чувствую что умираю
1 ответЯ чувствую что умираю. Просто чувство такое,я не знаю что это.
Здравствуйте Анна. Если Ваши ощущения не связаны с наличием заболевания представляющего опасность для жизни, то такая мысль может быть обусловлена когнитвным искажением "эмоциональное мышление" и повышенной тревожностью. Эмоциональное мышление представляет собой мыслительную ошибку, которая заключается в том, что мы делаем выводы не на фактах и логике, а на своих эмоциях. Работает формула: "я так чувствую, а значит это правда". Если человек "чувствует" что-то неприятное, то в ответ на эту мысль возникает тревога и страх, которые в свою очередь усиливают такие мысли. Возникает замкнутый круг. В таких случаях лучше всего проведение психотерапевтической работы, например когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Сын плохо ест, мононуклеоз
32 ответаЗдравствуйте, сыну 15 лет, очень плохо питается. Все лето мог уходить на целый день и перебиваться перекусами. На все приглашения домой покушать, обещал, но не приходил. Взрослый-за ручку не приведешь! В школе не ест, перебивается булками, пиццами. На данный момент больше...
Здравствуйте. Состояние связано с болезнью, ранее если питался нормально. Постепенно придет в норму, после болезни аппетит может быть снижен, вкусовые предпочтения искажены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
2 ответаЗдравствуйте. Второй день сподрят выхожу на улицу и становится плохо. Голова кружится все плывёт под ногами потом отхожу весь день. Сегодня пошел в супермаркет все было хорошо, вышел на улицу опять слабость зашёл в магазин и все опять стало плохо все кружится, паника что ща...
Здравствуйте. Сколько вам лет, какое АД, пульс? Принимайте Бетасерк от головокружении, 10 дней. Обратитесь очно к терапевту, неврологу.