Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость, усталость после еды
3 ответаПриветствую! Имеется дискомфорт после жирной, высокоуглеводной, сладкой пищи, который проявляется в виде сильной усталости, сонливости, сердцебиения. Возможность у меня есть синдром Жилбера (по билирубину, но на наследственный тест не сдавал). Прикрепил все анализы. В...
Здравствуйте, напишите рост и вес пожалуйста. Стул какого характера? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте. В последние 2 месяца испытываю сильный стресс, тревожность, постоянно устала, делать что то тоже заставляю себя, бывает кружится голова. Хотя тревожность есть у меня постоянно. Пропила магний 1 месяц 3 раза в день, вроде бы стало чуть лучше,сейчас пью магний...
Здравствуйте. Вы не прикрепили результаты анализов, но, судя по вопросу, в них понижен только витамин Д. Лечебная дозировка витамина Д 2000 ел в день утром натощак в течение не менее 3 месяцев. Потом можно перездать анализ. Что касается вашего второго вопроса: препараты от усталости это актопротекторы (Мексидол) и ноотропы ( глиатилин, Пантогам). Вместе они стабилизируют нервную систему, придают сил. Глиатилин лучше пить утром, а Мексидол 2 раза в день
Плохой аппетит , усталость , анализы
5 ответовДобрый день. Два года назад был лямблиоз , не могла набрать вес , просто не было аппетита , обратилась к врачу , вроде как все вылечили, начала восстанавливать организм и забеременела . Сейчас ребенку 1.3, кормлю грудью , но уже заканчиваю Так же не очень дела обстоят с...
Добрый день! Действительно, наличие бактерии Хеликобактер пилори может вызывать дискомфорт в верхних отделах живота, ощущение тошноты, нарушение аппетита. Однако, учитывая наличие панических атак,в таком случае,мы настоятельно рекомендуем пациентам обращаться так же и к неврологу с целью назначения терапии, ведь в большинстве случаев нарушение аппетита и тошнота сопровождают астено депрессивный синдром, который наблюдается при нервном перенапряжении,истощении. Касательно хеликобактер пилори, обычно рекомендуется эрадикационная терапия, которая включает в себя: Амоксициллин 1000 мг 2 раза в сутки после приема пищи+ кларитромицин 500 мг 2 раза в сутки после еды( может быть горечь во рту достаточно выраженная)+ препараты висмута ( новобисмол) по 2 таб 2 раза в сутки за 40 минут до еды( будет окрашен стул в черный цвет+ нексиум по 40 мг 2 раза в сутки за 30 минут до еды. Препараты принимаются совместно 14 дней, после чего, через 4 недели после окончания приема последней таблетки проводится анализ кала на хеликобактер пилори или дыхательный тест.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие, усталость, вялость
15 ответовДелали гастроскопию Аксиальная хиатальная грыжа, 1ст, хронический атрофический пангастрит с кишечной метаплазией, острые эрозии желудка. Рубцовая деформация луковицы 12 пер, , кишки, эрозивный бульбит..
Здравствуйте. Прикрепите гастроскопию и анализы крови.
Эндокринолог, усталость, набор веса
5 ответовАнализы посмотреть, дать рекомендации какие ещё исследования нужно сделать, чтобы поставить правильный диагноз. Сделали УЗИ и анализа приложила, которые на руках есть. Болеет часто свекровь, бронзовый, воспаления постоянные.
Это связано с дефицитом витамина Д и атеросклерозом.Нужно сделать то что я написала и подобрать терапию
Здравствуйте. Даже не знаю с чего начать... Я живу в каком то аду и не вижу из него выхода. Я понимаю что в своих бедах виновата я сама и винить кого либо бессмысленно, но любому человеку время от времени нужна поддержка, которой у меня никогда нет. Я нахожусь в затяжном...
Здравствуйте, сопереживаю Вашей ситуации...Вы и сами для себя уже всё расставили по местам и описали. Вы видите, что семьи не складывается, видите отношение мужа к Вам, то, что всё это "тихое" насилие в семье по отношению к Вам с его стороны, плюс его выпивка. Вы чувствуете себя в плену, но, пока Вы для себя уже решили, что Вам нужно дождаться, когда младший сможет пойти в сад и постепенно вставать на ноги самой. Может быть есть варианты уже сейчас? например, развод с мужем уже сейчас, разделить совместно нажитое, подать на алименты и организовать порядок общения его с детьми, чтобы Вы смогли постепенно выстраивать уже свою другую жизнь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, нет желания жить
1 ответЗдравствуйте, последние 2 года постоянная мысль в голове : зачем я живу. Родила сына 3,5 года назад, спустя пару дней хотела выйти с ним в окошко. Сейчас объективно всё хорошо, но по ощущению что я живу на автопилоте и скоро умру, так и ничего не достигнув. Весь день хочется...
Ваше состояние вызывает опасение, Вам необходимо обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту…
Усталость, боль в мышцах
6 ответовЗдравствуйте. В последние, наверное, пол года чувствую быструю утомляемость. Выполняя примерно в два раза меньший объем работы чем обычно, чем я привык, я чувствую ломоту, или боль, или жжение, не понятное чувство. Оно возможно похоже на чувства в теле во время гриппа. С...
Здравствуйте. Скорее всего ваше состояние связано с тревожно-депрессивным расстройством, тогда в том случае тоже будет постоянная усталость,утомляемость, потеря интересов, может быть нарушение сна в виде повышенной сонливости или наоборот нарушение засыпания. Касаемо результатов крови,то достаточно спокойные результаты. Есть небольшие отклонения в оак в виде признаков перенесенного вирусного заболевания,но на данный момент острого воспаления нет. Показатели печени и желчного пузыря, почек тоже в норме, при их отклонениях тоже может быть данная симптоматика. Микроэлементы в норме. Рекомендовано дополнительно сдать ферритин для исключения скрытого дефицита железа, т к общее железо в анализе крови не совсем информативный анализ. И сдать гормоны щитовидной железы: ттг+т4 св для исключения гипотиреоза. И сдать витамин д, при его дефиците тоже мышечная слабость,боли в мышцах. Выполнить экг на всякий случай, если не выполняли в течение года. И вариант хронической герпес инфекции-цитомегаловирус или эпштейн барр-лни тоже часто бывают причиной синдрома хронической усталости. Можно начать прием ноотропов на данный момент,пока нет доп результатов, например нанотропил 1 т утром до 12 часов 1 мес, оказывает активизирующее действие.
Усталость, работа вахтовым методом
17 ответовДоброго времени. По советовали пропить курс который описан ниже. Хотел бы узнать мнение компетентных людей. Спасибо. 1. Витамин D3 (5000е) + K2 утром 2. Цинк + Омега 3 днем 3. Магний перед сном О себе: мужчина 30 лет, работаю вахтовым методом в ночные смены. Так же данный...
Никита,здравствуйте С позиции доказательной медицины такой набор добавок нельзя назвать универсальным курсом, который нужен каждому. Самая разумная часть схемы - витамин Д, но дозировка 5000 МЕ ежедневно для постоянного приема довольно высокая и без анализа крови на 25(OH)D может оказаться избыточной. Обычно для профилактики взрослым достаточно 2000 МЕ в сутки, а 5000 МЕ чаще используют при подтвержденном дефиците и под контролем анализов. Витамин K2 вместе с Д допустим, но убедительных данных, что он обязателен всем, нет. Омега-3 может быть полезна, если В Вы редко едите жирную рыбу (менее 1-2 раз в неделю). Оптимально ориентироваться на 1000 мг EPA+DHA в сутки. Цинк без подтвержденного дефицита обычно не нужен. Длительный прием высоких доз (более 25-40 мг в сутки) может привести к дефициту меди и другим нежелательным эффектам. Магний перед сном имеет смысл только при недостаточном поступлении с пищей, судорогах, повышенной нервно-мышечной возбудимости или проблемах со сном. Чаще используют 200-400 мг элементарного магния вечером. Для мужчины 30 лет, работающего в ночные смены, важнее обратить внимание на сон, режим питания, физическую активность и проверить уровень витамина Д ,ферритина,В9, а не принимать добавки «на всякий случай». Для мужчины 55 лет рекомендации в целом такие же: необходимость и дозировки зависят не от возраста, а от анализов, питания, заболеваний и принимаемых лекарств. Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выгорание и хроническая усталость
10 ответовПриверно 5 лет назад я стал испытывать синдром хронической усталости от монотонной работы, которая не приносила мне удовольствия. И с каждый годом и сменой места работы данное состояние не пропадало. Сейчас я не успев проснуться уже устал, желания идти на работу нет никакого....
Здравствуйте. Вероятно, это все же не хроническая усталость, а апатия и дистимия. В первую очередь хорошо бы проработать этот вопрос на сеансах с психотерапевтом, определить вектор своей дальнейшей жизни. Что касается медикаментозного лечения - можно попить флуоксетин по 20 мг утром, это Вас взбодрит, повысит настроения, возможно удастся так взглянуть на вещи под другим углом.