Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня в последнее время очень часто возникает страх Смерти что когда ни будь я умру. Мне 16, часто бывают мысли что может начаться Ядерная война или когда я ни будь умру от стрости.
Добрый день
Мысли о смерти естественны и нормальны для человека, как и страх смерти. Но если страх навязчив, и вы постоянно прокручиваете в голове негативные мысли, то такие мысли нужно отгонять.
Вам нужно научиться переключать внимание.
1.Как только негативные мысли приходят, проговаривайте слово Стоп.
2.Можете выделять себе время на обдумывание этой мысли 15 минут в день, не больше, дальше переключаетесь на другие дела.
3.Также хорошо помогают медитативные техники. Переключайтесь с мыслей на наблюдение за своим дыханием.
4.Воспринимайте мысли просто как мысли, плывущие мимо вас, как облака, наблюдайте, но не воспринимайте всерьез, не придавайте оценке
У ребёнка на ножке ни с того, ни сего появилось пятно, сначало небольшое , было меньше, чем на приложенном фото,затем стало разростаться. Ребёнок 11 месяцев. Подскажи, что это может быть и от чего, как лечить?
Добрый день! 4 дня назад появилось мокнущее пятно на ноге ни с того ни с сего. Оно увеличивается в размере, по краям слазит кожица. В центре как будто есть какое то основание всего этого. Улучшение нет ни от мазей от аллергии, ни от цетрина. Ребенку 9 лет, не аллергик,...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Марина, здравствуйте!
Это похоже на проявление инфицированного дерматита, бактериальная инфекция кожных покровов. Повреждение кожи вероятно способствовало проникновению болезнетворных микроорганизмов и инфицированию тканей.
Рекомендуется в лечении:
Обработка Фукорцином, как подсохнет сверху мазь Мупироцин 2р в день 7 дней.
Нельзя мочить, потому что вода способствует распространению инфекции.
Соблюдать личную гигиену.
Можно добавить Детримакс по 1000ЕД утром длительно.
Полотенца, постельное, нательное белье стирать при высоких температурах, утюжить с обоих сторон.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С детства немного косит глаз , но никакого дискомфорта не приносил и даже внешне не заметно! Но вод уже 3 дня стало очень дискомфортно ни с того ни с сего , постоянно вижу свой нос , очень неприятные ощущения ! С чем может это быть связано ?
Здравствуйте!
Два месяца назад возникла стрессовая ситуация, после которой в один из дней подскочило давление и пульс. Давление сбить не получалось, возник сильный страх за здоровье. После этого события, очень сильно зациклился на давлении и сердцебиении. Стал каждый день...
Здравствуйте, похоже на формирование тревожного расстройства, это не так страшно, лечится успешно. есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или о анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Добрый день!
31 год. Вредных привычек нет.
Эритроциты 5,2
Гемоглобин 150
Физ нагрузок нет.
Пью литра по 4 в день.
Рост 160,вес 60. Бывают резкие повышения пулься ни с того, ни с сего.
Можно ли считать это нормой?
Здравствуйте, для женщины эритроциты до 5,2, гемоглобин до 160г/л считается нормой.
Если тенденция к росту гемоглобина продолжается без причины, то стоит сдать ферритин, общую биохимию, с-реактивный белок, эритропоэтин, выполнить УЗИ брюшной полости с оценкой размеров селезенки.
Пересмотрите принимаемые препараты, нагрузки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ни с того ни с сего алабай возраста 1 год начал рычать и бросаться на хозяина. На улице ведёт себя как обычно, а дома пока только в наморднике потому что рычит и хочет бросится. Глаза стеклянные не понимает ничего
Сдала анализы алт, аст - в норме, соэ-в норме, общий анализ крови - в целом в норме. ревматоидный фактор - 28.
Болят суставы левого колена и левый тазобедренный. Боль постоянная, иногда (ни с того, ни с сего) внезапно ломящая, очень острая.
Добрый день.
1.Утром есть скованность в суставах? Надо расхаживаться и как долго?
Можете полностью согнуть и разогнуть колено?
Есть брои при отведении в т/б суставе?
2. Боли в мелких суставах есть?
Коленный сустав отекает?
3. Не болеете ли псориазом? Нет боли в нижней части спины? В паху?
4. Прикрепите снимки и результаты анализов (или отправьте на Яндекс диск).
Всю жизнь давление в норме. 110/70, после родов 120/80. Но, летом ни с того ни с сего резко подскочило до 145/100. Потом вроде лучше. Но сейчас снова началось. Бывает 160/100. Кровь G 3000. М отрицательно
Замените Эналаприл на сартаны (лозартан, телмисартан и пр.). Рекомендую начать именно с Лозартана в дозировке 25мг, при необходимости увеличить дозу до 50 или 75мг. Принимать 1 раз в сутки. Если давление повышается к вечеру, то прием утром, если повышение к утру, то, соответственно, прием вечером. От метопролола пока лучше отказаться или принимать его в минимальной терапевтической дозе (12.5мг утром).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ни с того ни с сего начала трудно дышать и плакать ,потом появилась сильная отдышка и дрожь в теле
Что это может быть
Чсе нормально в жизни . Беспричинно все случилось в один миг и успокоится не могла минут 20
Доброе утро\
А незадолго до этого что-то происходило: стрессовая ситуация или что-то испугало?
Мысли какие-то негативные промелькнули перед тем как это случилось?
Если да, то может быть ПА