Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я бы хотела обратиться с вопросом самоценности/самооценки. я чувствую чаще всего себя ужасно, мне кажется, что я какая-то ужасная свинья. я старалась исправить это. вела дневник эмоций, но это не помогало, то что я прописывала, то возникало вновь и вновь. я говорила...
Кристина, привет. Чаще всего низкая самооценка — это привычка мышления, сформированная опытом: критикой в детстве, травлей, токсичными отношениями или культурными стандартами. Ведение дневника — хорошая практика, но попробуй не просто фиксировать эмоции, а задавать себе вопросы: «Когда я впервые почувствовала себя „свиньёй“? Кто или что дало мне эту установку?» «Как бы я относилась к другу, который чувствует то же, что и я?» «Какие доказательства есть у меня против этих мыслей?» (Например: «Я не могу говорить нет» — а были ли случаи, когда ты это делала?) Уверенность строится не через абстрактные утверждения, а через реальный опыт. Поэтому аффирмации не помогают. Проанализируй свое окружение. Если вокруг тебя люди, которые подкрепляют твоё чувство неполноценности (даже неосознанно), самооценка будет падать. Постепенно старайся: Ограничить общение с теми, кто обесценивает. Найти поддерживающие сообщества (например, группы по интересам, где люди доброжелательны). Ты уже сделала важный шаг — осознала проблему и ищешь пути её решения. Это требует смелости, и это уже признак силы, даже если тебе так не кажется.
Миопия ребенок 12 лет
16 ответовДоброе утро. Ребенок 12 лет. Был резкий скачок роста. Сейчас 168. Появился сколиоз. На диспансеризации в районной поликлинике поставили диагноз "астигматизм", сказали, что глаза съедутся к носу в течение года. Пошли в платную клинику, проверили зрение, -0.75, -0.5....
Здравствуйте. Ознакомилась с Вашей ситуацией. Прикрепите, пожалуйста, протокол осмотра и рефрактометрии. Так я смогу точнее сказать по диагнозу и назначениям.
Добрый вечер, были на консультации у офтальмолога, ребенок различил буквы только на 4 строке. Результат исследования OD S уз + 1,75, OS S уз - 0,75; OD S шр + 2,25, OS S шр +1,25 Диагноз гиперметропия, агниопатия сетчатки, выписаны очки OD sph +0.75, OS sph...
Здравствуйте) 4 строчки ребенок двумя глазами назвал или каждым глазом ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 36 лет. Пол женский. У меня пигментная дистрофия сетчатки обоих глаз. Вижу примерно две строчки по таблице для проверки зрения. В настоящее время у меня ещё и катаракта обоих глаз. На правом глазу началась только сейчас, а вот на левом уже около 8 лет....
Для оперирующего офтальмолога операция по удалению катаракты это обыденное дело, которые он выполняет несколько раз в день. Осложнения возникают не часто. Бояться не стоит. Ошибки в расчетах бывают редко. Опять же если она будет,то это исправляется ношением очков или мкл. Расчет производится на даль,для чтения в любом случае нужно использовать очки
Нюансы после замены хрусталиков
15 ответовВсём здравия! Объясните, пожалуйста ситуацию. Сделал операцию по замене хрусталиков на оба глаза. Сначала правый, через две недели левый. Хрусталики монофокальные ,CLARION. Врач сразу объяснил, что исходя из моей ситуации, на ОБА ГЛАЗА картина будет следующая: даль и средние...
Здравствуйте!Сейчас у вас ранний послеоперационный период,поэтому острота зрения может быть не максимальной,плавающей,зрение расплывчатое.Выводы о результатах делать очень рано,заживление после операции идет в течение 1 месяца,а полное формирование зрения даже до 3 месяцев.Иол вам поставили очень хорошие.Сейчас капайте послеоперационные капли и не волнуйтесь,все будет хорошо,нужно просто немного терпения.
Здравствуйте! Проверила зрение ребенку. На зрение не жаловался. Оказалось, что одним глазом видит только две строчки. Положили на обследование на дневной стационар. Прошу прокомментировать выписку. При поступлении OD 0,9 sph + 1,0 = 0,9 чётче. OS 0,05 sph + 3,0 = 0,1....
Не за что.И еще,дополнительно,для лечения амблиопии можно использовать аппаратное лечение и окклюзию глаз,это будет стимулировать глазки на активность и развитие.Здоровья вашему ребенку!Немного терпения и работы,и все будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер ! Ребенку 2 года , раз через раз у нее краснеют половые губы Месяц назад мы ходили у детскому гинекологу , сдали мазок , в нем был небольшое кол -во грибов ,вроде поставили вульвит , точно не помню , назначили пимафукорт , от него у нас еще сильно краснело Мы...
Здравствуйте, обычно при вульвите у маленьких девочек в таких случаях применяется более современное комбинированное средство Полижинакс вирго ( содержимое капсулы выдавить на палец и наносить как крем на область вульвы) на ночь -6 дней
Травматологическая эрозия глаза
30 ответовДобрый день! В воскресенье 09.08 во второй половине дня крестиком на цепочке травмировала глаз в центр. В первый час сохранялось чувство инородного тела (как ресница попала в глаз) и сразу пропало зрение (предметы очертания видела, но всё размыто). Сразу заказала в глаз...
Если эрозия имела место быть, то первую неделю она только заживает, а потом только начинает восстанавливаться прозрачность. В любом случае это все индивидуально и лечение нужно проводить под контролем врача.
Здравствуйте, вот 23.01 значит случилась травма глаза . В этот же день было сделано КТ где подтвердился диагноз . Перелом нижней костной стенки левой глазницы с минимальным смещением К/О до 2мм к низу (полость пазухи) . Был на консультации у ЧЛХ сказал может обойдемся без...
Да двоение со временем пройдёт,не переживайте.Кт орбит показало бы .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЗПР ребенок
16 ответовМальчик 8л10мес. Дагноз-ЗПР, сложный астигматизм, спазм подьязычной мышцы, вальгус. На данный момент: вальгус исправили лфк, спазм убрали-остеопат 2,5 года ежемесячно , астигматизм -очки + глазодвиг.упраднения = на 2 строчки лучше видит. Умственное развитие и память хорошая,...
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для того чтобы объективно оценить и разобраться. Но хорошо помогают занятия со специалистами такими как нейропсихолог, психолог и поведенческий терапевт, по необходимости дефектолог. Можно попробовать найти хобби так где у ребенка будут друзья по интересам.