Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние после первого ПА
8 ответовздравствуйте. вчера был первый в жизни ПА. очень боюсь что могла забеременеть, но контрацептивы были, хотя в какой то момент по моей памяти он отсутствовал. после ПА выделения были стабильные, но через сутки они стали коричневыми и временами кровянистыми. при этом...
Добрый день! Эти выделения связано с тем, что была разорвана девственная плева, а не с беременностью
Болезненное мочеиспускание после ПА
16 ответовПосле родов прошло 2 месяца,был ПА,после него на следующий день в течение часа было больно ходить в туалет по маленькому,как при цистите,через час все прошло,вчера был ПА опять и сегодня снова в течение часа как при цистите,больно в туалет ходить и появилась кровь,по...
Здравствуйте, скорее всего вы просто немного перестарались и повредили уретру. Такое бывает. Если сейчас жалоб нет, то и не волнуйтесь. После родов бывает сухость слизистой, важно не допускать травмирования. Используйте смазки на водной основе
Натерлись после каждого па (
22 ответаЗдравствуйте ! Помогите мне решить эту проблему 😩нет па нет проблем ( после каждого па есть трещинка натертость! Фото приложила ( из лечения использовала мази заживляющие не помогает , трещинка проходит сама ! Есть ещё впг 2 был каждый месяц , делала плазму и лечилась...
Здравствуйте. Во время полового акта Используйте Вагилак гель
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень частая тревога
3 ответаЗдравствуйте, мне 50 лет. На протяжении 15 лет борюсь с паническими атаками и тревожным расстройством, была агорафобия. Принимала разные антидепрессанты, ходила больше всего помог эсциталопрам. 3 года я его принимала и ушли все проблемы, почувствовала себя здоровым человеком...
Здравствуйте. Наталья , раз было такое стабильное состояние - может быть вернуться к приему эсциталопрама? Я сомневаюсь , что шум в ушах связан с его приемом. По поводу этого симптома в первую очередь обратитесь к сурдологу , обязательно выполнение аудиометрии.
Тревога и паника
18 ответовУже как месяц такое состояние , сначала было это только по утрам я просыпалась от испуга будто бы и с чуством паники , ходила к неврологу он мне выписал транквилизатор грандаксин вроде по лучше стало , но потом начало опять хуже становится пл утрам , грандаксин пью 2 неделю....
Здравствуйте. Здесь можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. В таком случае лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Можно пройти онлайн тест HADS для уточнения состояния:https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Обычно в таких случаях помогают антидепрессанты из группы СИОЗС и противотревожные препараты (тофизопам, тералиджен). Это рецептурные препараты. Можно попробовать обойтись курсом противотревожных препаратов, без антидепрессантов, но тогда обязательно нужно добавлять психотерапию.
Тревога и тошнота
11 ответовДобрый вечер! На протяжении 1.5 недель испытываю стресс/тревогу, который локализуется в груди с тошнотой. Все это влияет на мои отношения с молодым человеком. Т.к мы с ним эмоционально завязаны, то при взаимодействии у меня эта тревога усиливается. Я общалась с...
Здравствуйте Анна! По поводу препаратов это вам надо к психотерапевту, психологи препараты не выписывают. По поводу вашего вопроса, для самостоятельного снятия тревожности попробуйте для начала соблюдать правильный режим дня. Советую пить как можно меньше крепкого чая и кофе, меньше сидеть за компьютером и перед телевизором, больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и быть физическим активной. День должен быть распределен правильно между временем для работы, отдыха и сна. Требуется следить за питанием – оно должно быть рациональным, не содержащим острые приправы, 3 раза в день. Избегать вредных привычек (табакокурение, алкоголь), употреблять витамины. Так же вы написали, что давно не было отдыха, думаю сейчас самое время для отдыха
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и бессонница
19 ответовЗдравствуйте! У моей мамы был стресс в марте месяце , после чего ее сильно мучала тревога, бессонница , дрожь в теле и т.д! Так как был карантин к врачу было нереально попасть , ее подруга работает в психиатрической больнице медсестрой и она ей оттуда принесла таблетки , не...
Здраствуйте. Слезливость, нежелание жить,снижен аппетит,тяжело заставить что то делать-есть такое?
Тревога и судороги
13 ответовДобрый вечер уважаемые специалисты. Уже на протяжении года может больше беспокоит постоянная тревога, беспокойство, чувство что вот вот случится что то страшное и т. д. Несколько раз было такое что из груди и по всему телу пошла волна, прилив или как ещё это можно описать и...
Здравствуйте! По описанию вероятнее это была паническая атака, которая проявилась спазмом мышц рук. Это связано с выбросом гормонов стресса, что дает рассеянную соматическую симптоматику. Алкоголь может быть триггером в таких случаях. Данных за эпиприступ по описанию нет. Если тревога нарушает качество жизни, то рекомендуется лечение. Есть 2 варианта: 1. Препараты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта. 2. Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), которая также обладает доказанной эффективностью. Проводит психотерапевт или психолог, отдельно проходивший обучение. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн.
Тревога , страх болезней
14 ответовЗдравствуйте! У меня тревожное расстройство 5 лет. Появилось после рождения первой дочки. 3 месяца назад я родила ребёнка, и как будто снова всё обострилось. Утром просыпаюсь вроде всё хорошо, завтракаю и начинается какая то тревога, крутит живот , какой то внутренний...
Здравствуйте. Конечно это стрессовая ситуация.вы устали и таким образом организм вам говорит, что нужно отдохнуть, выдохнуть, так как роды прошли, все теперь позади, но усталость только копится. Скажите есть ди у вас такие черты как перфекционизм, стремление сделать все идеально, а может кто-то вас критикует, помогают ли близкие?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и бессонница
2 ответаЗдравствуйте, у меня год назад впервые за всю жизнь случилась бессоница, около недели я засыпала до 5 утра, и вместе с ней у меня была сильная тревога, у меня была настолько сильная паника что я хотела лезть на стену и ревела, как бы странно не звучало но пришлось один раз...
Здравствуйте, Алена. Что с Вами происходит? Год назад произошел какой-то стресс или событие (Вы его можете даже не помнить), которое спровоцировало первую неделю без сна. Организм испытал сильный стресс от недосыпа. Тревога и паника были нормальной реакцией нервной системы на истощение и неизвестность. Мозг зафиксировал связь: "Попытка заснуть = опасность". За эту неделю у Вас сформировался стойкий страх перед самой кроватью и процессом засыпания. Сейчас, спустя год, новый стресс или просто совпадение запустили ту же самую реакцию. Ваше тело помнит тот ужас и теперь так реагирует. Вам нужен специалист, который поможет разобраться с психологическими моментами вашей ситуации и поможет найти первопричину. Также Вам необходимо обратиться к кардиологу для проверки сердца и проведения ЭКГ.