Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я не могу строить нормальные отношения с родителями, друзьями и парнем постоянное чуство вины, низкая самооценка, я не вижу своего будущего, бессонница, мне все удаётся с трудом нежели чем у других, я всегда переоцениваю людям которым могу доверять , навязчивые мысли , в...
Здравствуйте, Маргарита! Можете поработать с психологом, старайтесь не фиксироваться на отрицательных эмоциях, ищите способы получения положительных впечатлений. Займитесь хобби и всем тем, что принесло бы Вам удовольствие, таким образом Вы отвлечётесь от негативных мыслей и переживаний. Нет хобби? Значит, самое время найти то, что Вам будет по душе. Проводите время на свежем воздухе, устройте себе процедуру ароматерапии - это снимет нервное напряжение и поможет в стабилизации психоэмоционального состояния.
Проблемы с потенцией
6 ответовЗдравствуйте уважаемые специалисты! Прошу вашей помощи в наступившей у меня проблеме. Мне 34 года , с женой мы живём уже 13 лет вместе , ни разу ей не изменял , всё было хорошо с сексом , он был регулярный 2 -3 раза в неделю. И в это году решили ...
Артем, понимаю Вас. Это очень тяжело. И точно не просто- поработать со своими мыслями. И вопрос не в том- чтобы сделать все по барабану. А Вы в какой то момент, судя по тому что описываете. сильно сами себя затянули и напрягли требованиями к себе. нет .точно не стоит делать так чтобы все упростить. Но Ваши тревожные мысли - они и отбирают энергию и спокойствие - и потом все отражается через разные ситуации. А мозг ищет снятие напряжение там. где есть "слабинка"-и теперь спускает эмоции через данное напряжение. И тут начинать все таки стоит через работу с психотерапевтом.Поверьте, что находится в таких постоянных мыслях и тревоге- точно не хорошо. И это можно(и точно нужно)- поменять)) не бойтесь, и не переживайте- что с Вами что то не так. вы просто себя перегрузили требованиями и ответственностью чересчур где то...и нервная система перестала самостоятельно справляться. И получить помощь нормально! не стесняйтесь этого. Вам врач поможет подобрать препараты для нормализации нервной системы и поможет поработать с тревожными мыслями. да, кажется. что это может и пустяк...но мысли очень влияют на нас))
Не знаю, что у ребенка
7 ответовВ четверг вечером у ребенка поднялась температура 38,5 и ночью до 39,5. С утра вызвали врача, врач поставил кишечную инфекцию(в выходные был контакт с ребенком, у которого понос и температура 40), врач послушала, проверила горло , и животик, сказала, что все урчит. А до...
Здравствуйте! На течение кишечной инфекции не похоже ( нет рвоты и жидкого стула ) Рекомендую сдать ОАК и ОАМ. При повышении температуры выше 38.5 С либо если ребенок вялый и жалуется на головную боль -не дожидаемся высоких цифр -можно дать нурофен 10 мг/кг (не чаще 1 раза в 6-8 часов,не более 3 раз в сутки) , либо парацетамол 15 мг/кг ( 1 раз в 4-6 часов, в сутки не более 4 раз.) эти два препарата чередуем между собой, если температура поднимается и интервал не держится . Не забывайте отпаивать ребёнка водичкой ( 30-40 мл на кг массы тела ) так же методы физического охлаждения ( обтираем малыша водой комнатной температуры, за час минимум 5 раз , чтобы на ребенке оставались «капельки россы) Нурофен легко считать так -вес ребёнка делим на 2. Парацетамол легко считать так -вес ребёнка умножить на 15 и разделить на 24.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи. 5 дней назад писал сюда о своей проблеме, затем сходил очно на приём к психотерапевту и более детально разобрался в своем самочувствие и теперь заново хочу написать здесь. Прочитайте, пожалуйста:) Жалобы на навязчивые мысли о своём...
Добрый день! На фоне препаратов, которые вам назначили сдедует начать психотерапию, это именно то, что может избавить от ипохондрии сейчас и дать инструменты навсегда. Работу с психологом рассматриваете?
я не могу сидеть на месте они чешутся и болят. Что с этим делать? Мне 15 лет. Посоветуйте как с этим бороться. Может есть какие нибудь мази. И можно ли записаться с этим в заводоуковске на приём? Пожалуйста помогите.
Здравствуйте. Без осмотра сложно сказать, что с вами. Запишитесь к проктологу или хирургу. Пока мажьте Постеризан форте.
Навязчивые мысли у подростка
7 ответовЗдравствуйте, подскажите как помочь справится ребенку, мучают мысли, везде ведёт счёт, ходит повторяет слова разные. Плохо спит, плачет уже изучалась, плохо ест. Поехали отдыхать, думала сменим обстановку, станет легче. Не помогает. Подскажите как помочь ребенку
Здравствуйте! Лучше обратиться очно к детскому психиатру, само не пройдет. Он точно определится с диагнозом( возможно, состояние в рамках окр(навязчивые мысли и действия, сниженное настроение). Лечение медикаментозное( антидепрессанты: сертралин, иногда феварин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж изменил. Обвинил меня, в несуществующих изменах. Ушел жить к родителям, с любовницей порвал. тяжело переживает. Просит его не трогать. ушёл с головой в работу. Я уже 5 месяцев живу ожиданием его. Простила его! Антидепрессантов кучу глотаю, но уже к ним видимо привыкла -...
Светлана, здравствуйте! Да, ситуация сложная и неприятная. У Вас двое детей. Поэтому Вы вполне можете под этим предлогом написать/позвонить мужу и предложить, наконец, решить эту пробоему, и сказать что Вы его простили и предложить попробовать начать вновь жить вместе. Можно вместе сходить к семейному психотерапевту. Потому и Вам, и детям нужна ясность. Неопределенность - самое неприятное состояние. Ну и медикаментозно надо Вам помочь. Может скорректировать курс лечения..
Навязчивые мысли
3 ответаЗдравствуйте, сама себе поставила диагноз шызофрения. Нахожусь в постоянном мыслительном процессе. Прокручивою в голове что и как сказать. Представляю что скемто говорю , что мне отвечают. Я психи? Что с этим делать.
Добрый день! Вам стоит обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке. Это можно сделать как очно, так и онлайн. Данный диагноз выставляется не только на основании жалоб.
Личная жизнь
1 ответЗдравствуйте!Помогите пожалуйста разобраться в ситуации!Мой муж общается с девушкой давольнотаки давно в смс сообщениях, в соц.сети вк, по телефону только не при мне либо когда на работе либо когда дома нет.В сообщениях как я не раз идела ничего такого нет.Он говорит что...
Екатерина, добрый день. Человек, который вас уважает, не станет делать то, что вам заведомо неприятно. Выпейте магне В 6 форте 2 таблетки утром, 2 вечером. Успокойтесь. И в спокойно режиме попросите его поговорить с вами. Объясните, что ситуация вам не нравится, т.к. вы испытываете ревность, это снижает вашу самооценку. Посмотрите на ситуацию со стороны. Сделайте выводы из его ответа. предложите посетить семейного психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В июле сын переболел пневмонией. Затем полезли бородавки на ноге, около 20 штук. Пропил изопринозин. Также у него стоит диагноз эозинофильный эзофагит. Иммунолог назначила анализы, он из сдал, результаты показали, что многие параметры за пределами нормы. Я...
Здравствуйте, без анализа невозможно что-то сказать. Бородавками обычно заражаются на спорте, это не признак иммунодефицита. Отклонения в анализах зависят от того как давно вы болели.