Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и тревога
7 ответовМеня беспокоит: -плаксивость -тревога - обидчивость - страх что случится что-то плохое - отсутствие радости от жизни. Ранее принимала растительные препараты не помогает, атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Это длится 2 года. Причина мне известна мой муж на СВО. Прикладываю тест...
Здравствуйте, можно думать о тревожно -депрессивном состоянии , но лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, потому что препараты надо подбирать в индивидуальном порядке, а дозировку в индивидуальном темпе; обычно есть 2 варианта и первый является основным: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( ципралекс, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, грандаксин, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс около-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Анализы. Слабость. Депрессия
8 ответовЗдравствуйте Анализы прикрепила. Ферритин такой низкий всегда У меня нет аппетита, я почти не ем. Сплю очень плохо, бессонница Сыпятся волосы Какие анализы еще нужно сдать, к кому обратиться? Железо пила ( сорбифер, мальтофер, тотему) толку нет. Посоветовали ферлатум...
Здравствуйте! Снижена фолиевая кислота. Рекомендуется принимать фолиевую кислоты 400 мкг в день, месяц Креатинин в крови снижен, что означает недостаточность белка в рационе питания и снижение веса. Снижен ферритин, гемоглобин, гематокрит-указывает на анемию. Данные жалобы и симптомы характерны для железодефицитной анемии + недостаток фолиевой кислоты. Ферлатум Фол. Принимать перед едой. Внутри флакон с жидкостью и сам препарат, больше не надо смешивать. Зубы не окрасит, после приёма прополоскать ротовую полость и приступать к приёму пищи. Принимать по 1 флакону 2 раза в день, 4 недели с дальнейшим контролем ферритина+ очень важное - соблюдение правильного рациона питания. Больше белковой пищи+ овощи. При недостаточности белка в рационе железо поднимется лишь на время, после отмены препарата опять упадёт. Дополнительно рекомендуется исключить хроническую кровопотерю: 1. Кал на скрытую кровь, кал на яйца гельминтов и цисты патогенных простейших методом парасепт 3х кратно с интервалом 3-4 дня 2. УЗИ органов малого таза + консультация гинеколога 3. ФГДС 4. Осмотр хирурга или проктолога на предмет геморроя
Долгая ,сильная депрессия
1 ответЗдравствуйте,не могу выйти из депресссивного состояния.Постоянные слёзы,ничего не радует ,наоборот все раздражает и доводит до боли и слез. Постоянная душевная боль и ещё много различных симптомов!!!
Наталья, как давно началось это состояние? Что стало причиной?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние, депрессия
3 ответаТревога, жар, боли в левом боку, паническая атака.
Здравствуйте, вам необходимо в первую очередь обратиться к психотерапевту, для подбора терапии. Сейчас попробуйте отвлечься, подышите глубоко. Можно сделать приседания, попрыгайте на месте. Это вас отвлечет. Дома что то если есть из роотивотревожного, примите
Депрессия от короновируса
7 ответовздравствуйте, лечусь от депрессии. осенью стало хуже из за погоды, сказали увеличить дозировку флуоксетина до 2х таблеток, стало лучше. проблема в том, что часто болею ковидом, тк часто бываю в общественных местах. каждый эпизод очень подкашивает состояние и я не могу делать...
Добрый вечер. Если флуоксетин помогает и нет нареканий к нему по побочным эффектам, можете постепенно довести его дозу до 60 мг в сутки. Кроме того, желательно пройти психотерапию, разобраться в себе, внутренних не разрешенных конфликтах.
Депрессия или апатия
2 ответаЗдравствуйте! Мне 19 лет, а уже от жизни ничего не хочется. Нахожусь в этом состоянии больше четырех лет, в прошлом году ходила пару раз к психологу (и к платному, и к бесплатному, никто особо не помог). Это состояние наступило не после какого-то случая, а просто так. В семье...
Здравствуйте! Очень много серьезных моментов (рпп, потеря интереса к жизни и тд). Психолог не имеет права назначать лекарства. Их должен назначить врач! Вам необходимо пройти качественную диагностику , чтобы понять , нужна ли медикаментозная поддержка , и понять , что с вами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия сигмента st
5 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет. Жалоб на сердце не имею. Сейчас прохожу медкомиссию , с помощью ВЭМ выявили депрессию сегмента st 2 мм, врач, который проводил исследование, а позже терапевт, поставили БИМ, сказали «с такой депрессией 100 процентов ишемия!» давление 120/80 или...
Здравствуйте! С какой целью проходили медкомиссию?
Депрессия у подростка
10 ответовДочке 14 лет. Все началось весной, прекратила общение со всеми, замкнулась, ревела, царапала тело. После тералиджена немного прошло. Сейчас все намного по-другому. Она приняла себя, стала красится, нашла новых друзей, ходит на улицу, но бывают моменты, когда она удаляет все...
Здравствуйте! Дочери нужен подростковый психиатр с возможной госпитализацией для диагности состояния. Ее посмотрят и психологи,и психиатры. Корректировать лечение и состояние ребенка надо однозначно,чем раньше,тем лучше
Здравствуйте. Меня мучают депрессии, из которых не могу выйти, нахожусь как будто в вакууме, зрение не четкое, раздражительность,не желание делать ничего, не с кем общаться, нарушение речи на данный момент сильно беспокоит, точнее трудно говорить, как будто что то...
Добрый день! Как длительно вас беспокоит депрессивное состояние? Как пытались себе помочь? Обращались ли за помощью к специалистам- психотерапевту, психологу, психиатру?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия или что
49 ответовЗдравствуйте. Прошла обследование по щитовидке сдала все анализы все в норме. Но я все равно чувствую себя плохо. Сна нет вообще может быть и сплю но я вся разбитая в сентябре и октябре месяце потеряла 2х бабушек от туда и опять начался поверхностный сон. Невролог прописал...
Здравствуйте,у вас проявление тревожно-депрессивного состояния,вам необходимо консультация психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии. Препараты которые вам нужны,они рецептурные и назначаются на очном приёме. Соблюдайте режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций. Из медикаментозного лечения: - Терлиджен по 1 т 2 р день-месяц - Магне В6 по 2 табл 3 раза в день -месяц При панических атаках Валемедин 40 кап однократно.