Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
22 ответаЗдравствуйте, среди ночи проснулась с чувством сильного страха, ощущение мурашек по спине и ногам, спазмы кишечника,накануне днём была мигрень и тоже периодически становилось страшно. Давление 105/65, пульс 65-70. Пугает, что это чувство страха и тревоги накатывает и проходит...
Когда вы едите много быстрых углеводов (конфеты, шоколад, выпечка), уровень глюкозы в крови резко поднимается, а затем так же резко падает. - Гипогликемия(низкий уровень сахара) вызывает симптомы, похожие на тревогу: дрожь, потливость, раздражительность, учащённое сердцебиение. Мозг воспринимает это как угрозу-запускается стрессовая реакция. Избыток сахара ухудшает состояние кишечника, а кишечник и тревога тесно связаны (через ось "кишечник-мозг"). - Дисбаланс микробиоты может усиливать воспаление, что косвенно влияет на тревожность. Если вы едите сладкое для успокоения,но потом тревога усиливается-возникает порочный круг: Тревога-тяга к сладкому-резкие колебания сахара-усиление тревоги. Сбалансируйте питание: -Замените быстрые углеводы на медленные: вместо конфет-фрукты + орехи. -Вместо белого хлеба/булок~цельнозерновые продукты. Добавить белок и полезные жиры:- Яйца, рыба, авокадо, орехи — стабилизируют уровень сахара в крови. -Магний и витамины группы B:- Тыквенные семечки, шпинат, гречка-помогают снизить тревожность. Если попробуете корректировать рацион ,вы увидите как через 1-2 недели тревога станет менее интенсивной. Если есть еще вопросы- спрашивайте! 💛 P.S. Поверьте мне ,Вы не одна в такой ситуации-многие люди с тревожностью отмечают, что снижение сахара в диете значительно улучшает их состояние.
Сильная головная боль
7 ответовДоброго времени суток!На протяжении двух дней у меня сильная головная боль ,в данный момент 17 недель беременности Тошнота ,без рвоты Все методы опробовала : нош-па,парацетамол,медитации ,компрессы ,магний б6,МФР ролл Но боль не уходит,ужасно стучит в голове ,терпеть...
Здравствуйте! При головной боли при беременности во втором триместре до 20 недель могут рекомендовать ибупрофен (нурофен) 400 мг. Суматриптан может рекомендовать только невролог после осмотра и подтверждения, что боль вызвана именно мигренью.
Беспокоит головная боль
1 ответДобрый вечер! 37,5 недель беременности. Беспокоит сильная головная боль, с давлением все в порядке. Возможно мигрень, так как есть реакция на звуки и свет. Головные боли беспокоили с самого начала, врач прописала Магний, и он отлично помогал, забыла про боли на всю...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста когда последний раз сдавали мочу? Давление за беременность повышалось? Отеки есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ
17 ответовЗдравствуйте, помогите расшифровать экг. Сегодня на работе начались экстраситолы, одна за одной, тяжело дышать было, не проходило минут 15. Перед этим сильно болела голова - мигрень, ничем не купировалась, болит до сих пор. Поехала в неотложку, сделали экг, но ничего не...
Здравствуйте Не переживайте. По экг ритм синусовый. Пульс в пределах нормы. Блокад нет экстрасистол нет. Нарушение реполяризации метаболического характера Исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и гормоны щитовидной железы ттг, т4. Буду рада вам помочь обращайтесь
Боль в шее и головы
8 ответовПримерно раз в год болит голова очень сильно,мигрень с аурой если в первые минуты выпить суматриптан боли практически нету. Заключение МР-каргнна остеохонирова шейных межпозвоикювых семенгов С2-С3, С3-С4, C4С5, C5C6, СьС7. Циркулярная грыжа диска на уровне шейного сегмента...
С пикамилогом возможно совпало. Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка
Добрый вечер. Мне становится хуже. Сегодня нагнулся когда обратно встал закружилась голова, уши заложило. Слабость после обеда и до ночи, тошнота. Голова болит только слева, на мигрень не похоже. Болит прострелами вверху головы, выше виска. Давление норме. Золофт пью в...
Нет, это не опасно просто неприятно. Нужно больше пить воды, около1,5 литров, заниматься гимнастикой общей ЛФК и вестибулярной гимнастикой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты мрт
9 ответовДобрый день. Расшифруйте пожалуйста результаты мрт, там нашли геонгиому, и грыжи шейных позвонков, меня интересует вопрос насколько это опасно для жизни сейчас, можно ли это вылечить, у мужа много лет головная боль, все время ставят мигрень кроме сумамигрена ничего не...
Здравствуйте ! Внимательно изучил Ваш вопрос. Показания к хирургическому лечению ДДЗП являются: Боль корешкового типа соответствующая уровню поражения позвоночника. Т.е. боль отдающая в ногу, руку соответствующей стороны Сохранение болей более 3-х месяцев, несмотря на проводимую комплексную консервативную терапию под контролем невролога по м/ж или возникновению неврологического дефицита( слабость мышц, снижение чувствительности, нарушение тазовых функций). Если болей такого характера нет, то оперировать не нужно. Если такие симптомы есть, то необходимо записаться на очную консультацию к нейрохирургу для решения вопроса об оперативном лечении Гемангиома небольших размеров. Это доброкачественное образование. Переживать не стоит, симптомов она вызывать не может. В Вашем случае требуется только динамическое наблюдение за размерами. То что Вы описали, действительно похоже на мигрень.
Здравствуйте, проходила МРТ узи головного мозга, бывает у меня болит голова спереди как мигрень при наклона пульсирующим действием, немеют пальцы рук, не могу за руль сесть глаза плохо видят все как в тумане ( зрение итак плохое) боли у меня были редко 2 раза в год сейчас я...
Здравствуйте По результатам МРТ в области правой верхнечелюстной пазухи наиболее вероятно наличие полипа или кисты – это доброкачественное образование Для большей информативности в подобной ситуации рекомендовано выполнить КТ пазух носа, так как в отношении пазух более информативно именно КТ, а не МРТ Как дышит нос? Есть ли выделения из носа?
С 24 лет стала страдать мигренями. Сначала раз в месяц была, потом всё чаще. На данный момент уже 6 месяцев болит голова почти каждый день и мигрень может быть 3 раза в месяц. Принимала аскофен. Но и он перестал помогать. Невролог отправила на МРТ. В данный момент нет...
мрт неплохое. Есть сосудистые очаги, которые возникают в сех в течение жизни, чаще на фоне частой головной боли, хронической тревоги, атеросклероза, гипертонии, эндокринных нарушений. Ничего плохого не выявлено, причин головной боли по МРТ нет. Надо подбирать с неврологом профилактику. Соблюдать правильность купирования приступа, вместо НПВС использовать триптаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голова и боль в голове
13 ответовЗдравствуйте! Сегодня за вечер было трижды, ощущение какой-то пустоты в голове как резко ватная и слегка приглушенная но слух менялся. Сейчас после третьего раза голова заболела странно вся верхняя часто слегка глаза и тяжесть выше затылка. При резких движениях давит как...
Здравствуйте, инсульт -это острое состояние, которое возникает на фоне хронических заболеваний (например артериальная гипертензия, фибрилляция предсердий, сахарный диабет и др) Симптомы возникают резко в виде неврологического дефицита (например невозможность двигать рукой (парез) или невозможность говорить, асимметрия лица и др), подобные жалобы должны не проходить более чем 24 часа, врач при осмотре должен выявить эти изменения Описанная вами симптоматика для инсульта не характерна Так может проявлять мигрень, приступы не всегда однотипные Подобное состояние может Быть спровоцировано длительным вождением, перенапряжением, стрессом При возникновении головных болей рекомендовано сразу принимать препараты из группы НПВС (например ибупрофен 400-800 мг или найз 100 мг или кетопрофен 100 мг), если боли сопровождаются тошнотой или Свето или звукобоязнью это может быть мигрень, тогда, если не помогают НПВС можно применять триптаны, например: суматриптан 50-100 мг или эксенза спрей 1-2 впрыскивания в самом начале боли, иначе эффект может быть минимальным Нужно вести дневник головной боли https://t.me/Migrebot Для профилактики болей следует соблюдать режим дня:полноценный сон, сбалансированное питание, занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Ощущение пустоты в голове может Быть на фоне тревожного расстройства, если есть тревожность или раздражительность или нарушение сна и др можно обратиться к психотерапевту, если симптомы станут частыми