Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх болезней
28 ответовЗдравствуйте! Никогда не обращалась ни к кому с ментальными проблемами. Как перестать переживать и накручивать себя?! Я всё время боюсь, что со мной или моими родными что-то случится. Если появляется болячка - схожу с ума, сразу лезу в интернет, а там везде симптомы рака....
Ирина, здравствуйте! Я бы предложил попринимать противотревожные препараты. Они рецептурные, поэтому в любом случае надо посетить врача. Пока можете купить афобазол и принимать по 1 табл 3 раза в сутки и магне В6 - тоже по 1 табл 3 раза в сутки. Курс лечения месяц. Если Вам продадут, то можно заменить афобазол на фенибут. Фенибут принимать по 1 табл 2 раза в сутки после еды. Еще нужно подключить психотерапию, чтобы Вы научились по-другому смотреть на внешний мир.
Страх аллергии
12 ответовДобрый день! Живу в страхе аллергии 7 лет!!! Симптом - ком в горле, удушье, пульс под 130, трудно дышать. Боюсь пить любые таблетки, а мне нужно пить витамины, чтобы хоть как то существовать!!! Сегодня выпила - вроде всё хорошо, а завтра начинает казаться, что отекает горло....
Здравствуйте. Когда вы приезжали в приемный покой, какое состояние у вас диагностировали? Есть ли остра необходимость в приеме витаминов в данный момент? Случалась ли у вас сильная аллергическая реакция когда-нибудь (например, отек квинке)? Классическими проявлениями аллергической реакции являются: отеки губ или языка, сыпь, зуд, падение ад, хрипы. Важно понимать, что на все препараты аллергии быть не может. Описанные вами симптомы характерны для тревожной реакции нервной системы ( ком в горле бещ отека, сердцебиение, страх). Вы можете спокойно говорить или глотать во время приступа? Если да, то скорее всего это не отек. При отеке трудно даже пить, изменяется голос.
Здравствуйте. Моему сыну 3 года. Он всегда боялся громких звуков (пылесос, дрель, колокола и т. д.), но при этом любит рок-музыку, сам громко стучит кастрюлями и играет на электробарабанах. В 2 года у него появился сильный страх насекомых. Когда весной он впервые увидел...
Здравствуйте !Ваш сын демонстрирует избирательную чувствительность к неожиданным изменениям и потерям контроля. Например: Он любит громкие звуки, которые сам создаёт (рок, барабаны), но пугается тех, что возникают спонтанно (пылесос, сигнализация). Это говорит о том, что страх связан не со звуком как таковым, а с непредсказуемостью и ощущением потери безопасности.Страх «бабайки» и привязанность к воспитательнице в саду это реакция на нарушение привычного ритуала (ремонт, отсутствие основного воспитателя). Для ребёнка 3 лет такие перемены могут означать: Если здесь могут меняться правила, значит, я не в безопасности. Истерики в саду сейчас не капризы, а крик о помощи: он пытается защититься от повторного переживания тревоги (как при сигнализации). В таких ситуациях рекомендуется: Превратить тревогу в игру. Например:Для страхов в саду: Давай нарисуем твою группу. Где здесь воспитательница? А где ты? А если она уйдёт куда ты пойдёшь? Это поможет ему визуализировать безопасность. Для громких звуков:Сыграть в звуковой детектив: Сейчас пылесос зашумит давай посчитаем до трёх и скажем ему „стоп!“. Так он почувствует контроль. Не спешить исправлять страх.Вместо Не бойся! попробовать: Ты услышал громкий звук и напугался я рядом. Это подтвердит его эмоции, но не усилит тревогу. Создать «ритуал возвращения» в саду.Например, оставляйте с ним в группе маленькую игрушку-«сторожа», которая «бережёт» его, пока вы уходите. Главное:Его страхи не болезнь, а способ сказать: Мир вокруг стал сложнее, мне нужны новые инструменты. Если подойти к этому без давления (надо ходить!), а с поддержкой (я с тобой, пока ты не почувствуешь себя уверенно»), большинство страхов уйдут к 4–5 годам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать , тревога , страх сойти с ума
37 ответовВсе началось с того , как умерла моя бабушка начались небольшие панические атаки , потом умер родной дядя , был сильный стресс , шок И все пошло поехало , перед сном не могла уснуть , было очень много плохих мыслей пере сном , сначала это все проходило не так уж и плохо ,...
Не помогают ваши мысли и тревога , Кариночка. Чтобы помогло нужно время и совсем другое мышление с вашей стороны : отношение к тревоге нужно менять. Быстро это не происходит. Весь механизм этого состояния запускают мысли. Они могут быть автоматическими , которые вы даже не замечаете. И сейчас вы мне пишете в состоянии тревоги - поэтому и слабость , и голова кружится. Примите контрастный душ , разозлитесь сильно, бег на месте. Вам нужно выпустить адреналин!
Добрый день, пишу сюда потому что не справляюсь со своими мыслями, тревогами и страхами. Чуть больше двух месяцев назад родила сына, на учет вставала в весе 91,5 кг при росте 177см, за всю беременность набрала 6,5 кг, в роддоме провела 7 дней лечили меня ( не выходили...
Здравствуйте По описанию можно предположить нарушений нервной регуляции кишечника , это функциональное расстройство !Сильный испуг, недосып, стресс после родов буквально "выключают" нормальную работу желудка и кишечника ,отсюда все эти боли, бурление, отрыжка и жидкий стул. В подобных ситуациях чтобы исключить все другие причины Рекомендуется дообследование - оак -биохимия - алт/ аст , амилаза , липаза - Фгдс -кал на фекальный кальпротеткин - это маркер воспаления в кишечнике Так же рекомендуется консультация с психологом по поводу работы со стрессом и тревогой Скажите пожалуйста не было ли температуры за эти месяцы ?кто то помогает Вам с ребенком, чтобы вы хоть немного поспали ?
Добрый день,помогите мне, пожалуйста, в прошлом месяце я вылечила обострение хронического воспаления придатков. Теперь у меня панический страх снова заработать это воспаление. Я боюсь промочить ноги,замёрзнуть, боюсь открыть дома окно,чтобы не продуло,боюсь выйти на балкон....
Беречь здоровье надо, но не нужно доходить до крайности. У вас наблюдается невротическое расстройство, вы развиваете в себе ОКР. Пройдите сеансы психотерапии, чем раньше этим займётесь, тем легче и быстрее пройдёт лечение и с минимальным количеством проблем для вас. Вы можете попытаться самостоятельно работать над этой проблемой, для этого надо идти на встречу своему страху, усиливать свои опасения и фобии, моделировать в воображении опасные ситуации, анализировать их и проживать их виртуально, а потом и реально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 22 года, не рожавшая. Пью Линдинет-20 около 3 лет - эти таблетки мне предложила гинеколог (для контрацепции). Пью их так: начинаю в первый день месячных - 21 день + 3 дня перерыв и снова. Каждые полгода делала перерыв. Последний раз перерыв был в июле...
ок могут вызывать в лучае гормонального сбоя
Здравствуйте! Ребёнку 6 лет. Очень тревожная, постоянно испытывает тошноту, особенно с утра. Очень ее боится, так как думает, что ее обязательно вырвет. Отказывается от еды при тошноте. От этого поднимается ацетон и тошнит еще сильнее, что иногда провоцирует реальную рвоту....
Здравствуйте. Да, ситуация непростая. Атаракс - чисто симптоматический препарат, он действительно помогает лишь временно, не лечит саму причину состояния. Стоит подумать о назначении антидепрессанта, но у детей 6 лет их выбор весьма ограничен - сертралин и кломипрамин. Сертралин сам по себе может вызывать тошноту, поэтому его отметаем. Остается кломипрамин в малых дозах, от 25 мг/сут.
Точки, похожие на укусы насекомых
5 ответовЗдравствуйте! Несколько дней назад стало неприятно дотрагиваться до кожи с правой стороны грудной клетки (грудь, сбоку, спина), как будто кожа обгорела на солнце. На фоне симптомов легкой простуды не придал этому значения. Спустя день или два сбоку появились точки,...
Здравствуйте, Антон Речь идет о вирусном заболевании - опоясывающий лишай Развивается на фоне ослабленного иммунитета - валоцикловир 500 мг по 1 таб 2 раза в день 7 дней - наружно: панавир гель 2 раза в день 10 дней - нейромультивит 1 т в день 15 дней - месяц Важно - ванну не принимать - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями Для стимуляции иммунитета: - сон не меньше 7-8ч - пить воду 30 мл на 1 кг веса - дышать свежим воздухом - проверить дефицитные состояния: Вит д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, в12, в9 - контролировать работу жкт Здесь формируется до 80% общего иммунитета - уменьшать стрессы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отрава от насекомых и беременность
9 ответовБеременность 13 недель. Заметили вечером одного клопа около входной двери. Муж начал обрабатывать всю квартиру. В спальне посыпал ФАС Дубль 2. Затем я закрыв нос и рот при помощи робота-пылесоса собрала отраву и муж промыл полы. Так лягли спать, окно было на проветривании....
Если вам будет спокойнее вы можете пройти узи. Да небольшая концентрация никакие последствия не принесет