Панический страх обострения после перенесенного воспаления придатков — вопрос №192278
Добрый день,помогите мне, пожалуйста, в прошлом месяце я вылечила обострение хронического воспаления придатков. Теперь у меня панический страх снова заработать это воспаление. Я боюсь промочить ноги,замёрзнуть, боюсь открыть дома окно,чтобы не продуло,боюсь выйти на балкон. Вот пример: вчера сидела в холле дома культуры возле окна,просидела я там минут 5, от окна тянуло холодным воздухом,но я была одета в колготки плотные и вязанное платье, теперь я сижу и переживаю,что могло меня вчера протянуть до обострения, и так я переживаю после каждого вот такого случая,я уже устала от этого постоянного напряжения,сил нет постоянно анализировать эти ситуации. Я стала выглядеть странно со стороны,как вечно боящаяся ветра и сквозняка. Пробовала отвлечься от ситуации, занять себя каким-либо хобби, но это не помогает, это только отвлекает меня на какой-то период времени,затем ситуация повторяется. Мне нужно научиться отличать ситуации от реально опасных которые могут вызвать обострение от ситуации которые не являются опасными, но как это сделать я не знаю, я запуталась. доходит до того что приходится делать УЗИ каждый месяц чтобы убеждаться что воспаление нет... Помогите мне
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!