Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что то плохо!!!
32 ответаЗдравствуйте.Я сама по себе уже долгое время тревожный и мнительный человек.Постоянные мысли и накручивание,уже долгие годы.Сейчас вообще мне что то плохо,очень страшно.Сейчас на работе еще ревизия,и последний месяц где то плоховато сплю.А еще 4 день стало,меня в течении дня...
Марина, здравствуйте! То что Вы описываете- затяжное тревожное состояние. Вы сами знаете, что человек тревожный, что уже последнее время тревога усилилась и как следствие- сейчас начали проявляться симптомы- психосаматика. Если вы сейчас прошли обследование и нет ничего критичного(так как на фоне нервных переживаний небольшие изменения логичны)0- то естественно- это тревожная симптоматика. Когда мы длительное время постоянно прокручиваем какие то неприятные мысли. не можем себя успокоить. когда в привычке- мыслить сразу"о негативе или критичном моменте"- то накапливаются тревожные эмоции. Мы их не проживаем а своими мыслями дальше усиливаем - и как в стакане воды- потом любая ситуация может стать этой последней каплей и начинаются симтомы- сердцебиение, головокружение, неспокойный желудок, головные боли, тремор. плохой сон и тд. Поэтому сейчас то что происходит- лишь для того, чтобы вы взяли паузу) Стали внимательнее и бережнее к себе) Начали смотреть чего же Вы на самом деле хотите, где есть усталость и какие проблемы давно пора решить)) Начните с отдыха, режима сна и питания, перестройки образа мышления(можно посмотреть Д.Бернса Терапия беспокойства- методы работы с тревогой. Если самостоятельно сложно(уже сильна привычка) работать с тревожными мыслями- обратитесь к психологу или психотерапевту. При необходимости врач может назначить и медикаментозную поддержку(может и только витамины для поддержания и восстановления нервной системы) - и в комплексе будет снижаться тревога- и естественно уйдут симптомы. главное- то что вы сейчас уже задумались о себе - начните с помощи и поддержки себя- и все начнет восстанавливаться!) В сами моменты когда тревожно- практикуйте практики дыхания, можете прикаснуться к стене почувствовать опору, обнять себя руками и слегка прихлопывать по всему телу- через какое то время эмоции выйдут и все восстановится. главное - помните что это лишь симптом и когда так происходит- ничего нет страшного- наоборот так организм выводит напряжение. Это помощь для снятия тревоги
Плохо пьет смесь
10 ответовДобрый день. Ребенку 2 месяца, с рождения на смеси. Проблема в том, что малыш кушает очень мало и медленно. Выдерживает интервалы по 2,5-3 часа между кормлениями. Но несмотря на голод слабо пьет, делаю 90 мл, в начале пьет 30 мл, устает, через полчаса еще 30 и еще 30 через...
Здравствуйте! Как ребенок набирает вес? Какой характер стула? 150 ребенок в этом возрасте может и не пить, это индивидуально. Важно, как малыш набирает вес, как себя чувствует, мочится ли регулярно.
Плохо от эсцитолопрама
52 ответаДобрый день! У меня тревожное расстройство и раньше было соматическое расстройство, была психогенная тошнота, вылечила тошноту эглонилом. Но сейчас у меня вопрос такой, врач прописала от тревожного расстройства мертазапин четвертинку на ночь, пью её уже месяц, с ней проблем...
Здравствуйте! Минимальная рабочая дозировка элицеи (эсциталопрама) 10мг, и вряд ли, что 5мг сработает и состояние останется стабильным. Да, на фоне захода на антидепресаант первые 10-20 может быть усиление тревоги (связано с разворачиванием действующего вещества) параллельно желателен противотревожный препарат для прикрытия, атаракс хорош (но не ваегда подходит), и попробовать можно тогда его заменить на другой, к примеру стрезама/грандаксина или может быть бензодиазепины. По мере приема препарата организм адаптируется и станет легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, в анализе на цитологию отсутствует плоский эпителий, что это значит, плохо ли это? Или может мазок необходимо сдать заново?
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста сам анализ
Смесь плохо ест ребенок
4 ответаВопрос №622015 Скоро закроется Здравствуйте.Ребенок (8месяцев)отказывается от смеси (нестожен).Прикорм у нас с 4месяцев,начали с каш,т к плохо набираем вес.Можно ли заменить на другую смесь,может надоела уже ему?Родились с весом 2970,рост 50 ..сейчас вес 7450,рост 69.Утром...
Здравствуйте, можно заменить на смесь нутрилон комфорт. Перевод постепенный, в утреннюю смесь добавляете по 30 мл. Водичкой допаиваете 30 мл на кг веса в сутки.
Ребенок плохо спит ночами
13 ответовРебенок 9 месяцев,развивается хорошо стоит,сидит,кушает играет с игрушками.Стал очень плохо спать,после того как испугался резкого слова,доходит до 15-18 пробужлений за ночь,иногда просто хнычит и ворочится ,а иногда в глубоком сне начинает сильно плакать кричать его...
Здравствуйте. УЗИ проходили последний раз в 2 месяца? Нет ли обильных срыгиваний, выбухания родничка? Зубки не режутся?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление плохо снижается лекарствами
27 ответовЗдравствуйте. У мужа гипертония III ст., атеросклероз, ГЛЖ, ишемия, тахикардия, 53 года. Перестало помогать лечение. Схему сменил терапевт, кардиолога в нашем поселке нет. Но давление сбивается плохо, практически не падает ниже 160/100. Максонидин до нормы не сбивает. С утра...
Здравствуйте. У вас слишком маленькая доза лерканидипина. Увеличьте до 10 мг и добавьте моксонидин 0,2 мг вечером, на постоянный прием.
Плохо уходим в сон
11 ответовНам 3 мес и 11 дней , 3 вечера подряд ребенок стал плохо уходить в сон , что может быть , всегда укладываю в одно время в 21-21:30, но эти 3 вечера плачет с истериками с 21:00 до 23:30… не могу уложить уснет пока качаешь уснет положишь сразу просыпается и по новой , плач...
Что мультики не ставите,это молодцы по сну не беспокойтесь,свое количество сон-часов она спит. Значит просто стоит прожить этот регресс сна по возможности в спокойной домашней обстановке.
Ребенок стал плохо спать
10 ответовЗдравствуйте! Ребенок стал плохо спать ночью. Девочка, 5 месяцев. До 3 месяцев спала замечательно, просыпалась 1-2 раза поесть. Потом ближе к 4 месяцам стала просыпаться чаще, каждые три часа ночью. Я списала это на регресс сна.А сейчас просыпается каждые 1.5-2 часа. Спит...
Здравствуйте. Да, в этом возрасте часто отмечается регресс сна и с этим может быть связан беспокойный сон. Другой причиной может быть начинающаяся дентация, даже если десна не изменена на внешний вид. В комнате может быть жарко, оптимальная температура 22-24 градуса, влажность до 60%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура 38.4 плохо сбивается
12 ответовЗдравствуйте, было экстренное кесарево 23.11.23 ,пролежали в больнице по 30 число ,на 3 сутки появилась желтушка, пролечились,выписали домой,11 числа в 6 вечера поднялась температура до 38.6 сбили парацетамолом и свечка вибуркол, до 37.5, и почти каждые 4 часа скачет до...
Здравствуйте. Жаропонижающие (Парацетамол 10-15мг/кг, Нурофен из расчета 5-10 мг/кг массы тела). Чередовать жаропонижающее, для более лучшего эффекта