Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уровень Витамина Д
4 ответаЗдравствуйте! Витамин D был 17. Четыре месяца пил капсулы витамина D по 10 000 МЕ и К2. Через четыре месяца снова сдал анализ уровень поднялся до 64. Слышал мнение, что желательно поднять до 80-90 и что после дозы 10 000 МЕ можно её увеличить до 20 000 МЕ и пить ещё месяц по...
Здравствуйте. 64 это хороший уровень. Мое мнение такое, что сейчас стоит перейти на поддерживающую дозировку 2000 ме и пить ее на постоянной основе, чтобы не делать качели в виде повышения и снижения витамина д. С помощью такой тактики у вас будет стабильный хороший уровень витамина д.
Недостаток витамина D
5 ответовДобрый день! Живу на крайнем севере. 38 лет, вес 73 кг, рост 171 см. Общий и биохимический анализ в норме, гемоглобин в норме. Сдавал анализы на основные микро и макроэлементы - все в норме. Жалобы: утомляемость, упадок сил, тяжело вставать утром (сколько бы не спал),...
Здравствуйте, Аквадетрим 7 тыс МЕ/сут ( 14 кап) на 2 мес, так как у вас дефицит, за тем по 2 тыс МЕ ( 4 кап) с утки на постоянной основе. ваши симптомы как раз из за его дефицита.
Непереносимость витамина Д3.
2 ответаДобрый день! С 17 лет имею заболевание многоформная экссудативная эритема. Провоцирующим фактором изначально является воздействие солнечных лучей. Не могу находиться на солнце ни минуты. Со временем многоформная экссудативная эритема стала появляться и от воздействия...
Для поддержания нормального уровня витамина D через пищу можно включить в рацион: 1. Жирную рыбу: лосось, скумбрия, сельдь, тунец. 2. Яйца (особенно желтки). 3. Грибы (шампиньоны, шиитаке) — они могут быть источником витамина D2. 4. Обогащенные продукты: молоко, йогурты, растительные масла (например, соевое, подсолнечное). 5. Творог и сыры. Эти продукты помогут поддерживать уровень витамина D естественным путем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова
11 ответовБольше трех недель назад начала кружиться голова каждый день. Пару недель назад сходила на неврологу и гематологу. Сдала кровь, нейро карту, мрт шейного отдела позвоночника, остеохондроз. Невролог поставил синдром позвоночной артерии. Железо низкое, дефицит витамина В12....
Здравствуйте, данные симптомы характерны для тревожного расстройства, данный вид головокружения называется персистирующее постурально-перцептивное головокружение (ПППГ) Грандаксин является слабым противотревожным препаратом, также если эффект и будет, то он будет временным, так как данные препараты могут только купировать временно тревогу, они ее не лечат Для лечения тревоги назначают антидепрессанты Обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Назначаются препараты из группы антидепрессантов:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Нужно постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты: атаракс или тералиджен 1/2-1 т на ночь 1 месяц Также необходимо делать вестибулярную гимнастику По поводу скованности в шейном отделе В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Сильно повышен B12, что делать дальше?
10 ответовРебенок 2г 10мес, сдавали анализы по причине респираторного заболевания, заодно сдали на много других показателей. Витамин В12 зашкаливает: 3122,00 при норме до 1210,00. Также повышен ферритин и фолиевая кислота. БАДы не принимает, кроме витамина Д. В еде избирательна, в...
Узкие специальности не требуются по приложенным анализам, отслеживание В12 обычно не проводится. Токсичности и опасности он не несёт. Все хронические патологии важно держать в стадии компенсации,если актуально.
Здравствуйте, мы записаны к гастроэнтерологу, но до четверга я с ума сойду. Пожалуйста дайте свое заключение, Все анализы и узи закреплю. Ребенку 6 лет, вес 20 кг, рост 116, активный, аппетит нормальный, БАДы мы не принимаем уже год, только омега 3 и витамин Д. Были у...
Здравствуйте. Повышение витамина В12 само по себе не всегда указывает на болезнь и чаще связано с тем, что витамин накапливается в печени, которая является его основным депо. Более настораживающим моментом считается увеличение печени и наличие диффузных изменений поджелудочной железы на УЗИ вместе с увеличенными лимфоузлами. Наиболее вероятно это отражает реакцию организма на инфекцию или воспалительный процесс в кишечнике, так как по анализам крови признаки перенесённого лимфаденита. Биохимические показатели печени остаются в пределах нормы, серьёзного повреждения ткани не отмечается, С-реактивный белок низкий, что также говорит против острого воспаления. В подобных случаях обычно рекомендуют повторный контроль биохимии печени и УЗИ через несколько недель, а при необходимости провести тесты на вирусные инфекции, которые могут быть связаны с лимфоузлами, например вирус Эпштейн–Барр или цитомегаловирус. Для оценки кишечника чаще всего применяют анализ кала на кальпротектин, так как именно он показывает наличие воспаления. Понимаю ваше волнение, но сейчас серьёзных опасных изменений в анализах нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При приеме витамина Д (аквадетрим 10 капель в день в течение 6 недель) повысился ионизированный кальций с 1,36 до 1,43. Уровень витамина Д повысился с 30,0 до 37,4. креатинин 0,84 (занимается профессионально спортом девочка-подросток 17 лет). Врач советует принимать дальше...
Здравствуйте. Ионизированный кальций лучше не смотреть. Нужен общий кальций и альбумин для пересчета на истинный кальций. 4 кап (2000МЕ) в день вполне адекватная доза вит Д. на 1 месяц, далее принимать по 3 кап в день до лета.
Добрый день! Сейчас 14 неделя беременности. При постановке на учет сдала ОАК, гемоглобин был 107. Пропила Ферлатум 20 бутылочек, поднялся до 121. Сдала ферритин - 13,8 (Мой вес 83 кг) Гинеколог сказала, что показатель низкий, и у меня ферритин д. б. в районе 80. Сказала...
Здравствуйте! По результатам нет ничего критичного, ферритин не должен быть 80, но хотя бы в пределах 30-40. По анализу крови есть дефицит железа, так как снижены эритроцитарные индексы, гематокрит и недостаточно запасов железа. Желательно продолжать ферротерапию, можете принимать тот же ферлатум, если он вам подходит, нет негативных реакций и есть результат. Витамина Д достаточно приема в профилактической дозировке, превышение до 2500 МЕ не критично. Лучше раствор на масле, вигантол Принимать после завтрака. На таком сроке возможно закладывание носа (ринит беременных ), ничего страшного, вы все делаете верно, необходимо поддерживать достаточную влажность в доме и можно промывать нос солевыми растворами
Ребенок 2,5 лет, сдали кровь на д3 , показал недостаток (25,8), решили принимать Вигантол, подскажите дозировку? Также интересует, может ли при таком показателе витамина Д3, наблюдаться частые истерики из-за ничего? Наблюдаемся у невролога, ставят ЗРР (скудный словарный...
Здравствуйте. НУУУУ прямо точно, мы не будем все сваливать на витамин Д. Сдайте ферритин, как питается ребенок? сколько сладкого и мучного в рационе? есть ли всякие фруктовые йогуры? ходит в сад? с логопедом занимались ? Сдайте ОАМ (надо там посмотреть индексы различные). Витамин Д - доза 4 капельки возьмите Детримакс, как закончите вигантол, он удобнее в использовании, только берите взрослый детримакс. Истерики и ЗРР - ммммм если ни каких диагнозов нет, то исследуем ферритин, ОАК, питание (убираем все сахарные качели и так далее, моча. Ну можно еще паразитоз посмотреть (кал на среде парасепт). Смена обстановки - путешествия, могут давать положительную динамику по рече. Истерики - начните с себя (подход, ваше поведение, мысли, отношение и так далее). Я сама мама 4х, доктор, но данный спектр психологии начала отрабатывать только с 4ым ребенком, начала с себя (честно)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поднять уровень витамина Д
2 ответаЗдравствуйте! Сдала анализы, сейчас результаты показали 26.3 Сколько нужно принимать витамина Д для поднятия, по какой схеме? Крайний раз сдавала его года 2-3 назад, был 30 ровно, тогда принимала по 1000-2000 ед. курсами, не продолжительное время. Спасибо! Также сдавала на...
Здравствуйте, Татьяна У вас недостаток витамина Д. У витамина Д -Лучше жирорастворимые формы-Детримакс или Вигантол. По 7000 ме:/сут первый месяц- лечебную дозировку, далее по 2000 ме/сут длительно профилактическую дозу пить. Железодефицита нет.