Что вас беспокоит?
Недостаток витамина D
Добрый день! Живу на крайнем севере. 38 лет, вес 73 кг, рост 171 см. Общий и биохимический анализ в норме, гемоглобин в норме. Сдавал анализы на основные микро и макроэлементы - все в норме. Жалобы: утомляемость, упадок сил, тяжело вставать утром (сколько бы не спал), некоторая апатичность, снизилась работоспособность и вообще активность. По совету знакомых сдал анализ на витамин D, результат 17 нг/мл при норме (< 10 нг/мл - выраженный дефицит; < 20 - дефицит; 20-30 - недостаточность; 30-100 - адекватный уровень (целевые значения при коррекции дефицита вит.D - 30-60); > 150 - возможен токсический эффект.) Подскажите в какой дозировке принимать и сколько по времени для нормализации уровня витамина, например аквадетрим? Спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. В крови дефицит витамина д, если у вас есть аквадетрим то принимайте по 14 капель в день в течении 2 месяцев затем сдайте кровь на витамин д, перед этим не принимать препарат больше 3 дней
Есть витамин д в более удобной форме, фортедетрим 4000 ме принимать по 2 капсулы 1 раз в день 2 месяца
Здравствуйте.
Имеется дефицит витамина д3.
Можно принимать вигантол 14 капель в течение 2 мес. Затем на 3 дня отмените и проконтролируйте его уровень. Он должен быть выше 30. Далее можно принимать профилактическую дозу 4 капли.
Здравствуйте!
Дефицит витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 8 недель. Далее перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Принятый ответ
Здравствуйте, Аквадетрим 7 тыс МЕ/сут ( 14 кап) на 2 мес, так как у вас дефицит, за тем по 2 тыс МЕ ( 4 кап) с утки на постоянной основе. ваши симптомы как раз из за его дефицита.
Принятый ответ
Добрый день
Дефицит
Пить фортедетрим 10000МЕ одна капсула в день с едой.
Три месяца
Далее витамин Д снова сдать
Похожие вопросы по теме
- 14 Мая 20196 ответов
- 1 Апреля 202118 ответов
- 6 Сентября 202222 ответа
- 21 Декабря 20237 ответов