Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложные засыпания
11 ответовПрошу помочь разобраться, возможно вы сталкивались с подобными обращениями, не могу решить проблему засыпания ребенка, недавно возникшую. Ребенку 1,8, летали на отдых, 2 перелета и резкая смена климата из -15 в + 30. Прошло все неплохо, несмотря на бессонные ночи в самолете,...
Здравствуйте! Подобные изменения могут быть связаны со скачком в развитии, довольно часто он возникает после смены обстановки, возможно после отпуска ребёнок научился чему-то новому например, узнаёт горшок или выучил какие-либо новые слова/жесты? Как правило, подобное состояние не длится более 3-4 недель, в этот период также рекомендуют продолжать придерживаться режима, за 2 часа до сна не играть в шумные игры/выключатель телевизор, можно длительно купать в ванной ( довольно часто она расслабляет) Если рассматривать связь витамина Д и повышенную возбудимость, то как правило, она возникает сразу в начале приема, а по описанию ребёнок ранее его принимал, но в качестве исключения данного состояния и связи с витамином Д рекомендуют отмену на 1 неделю и наблюдение.
Подъем давления после засыпания
3 ответаЗдравствуйте! Просыпаюсь через час после засыпания. Давление до 170/110, пульс до 150, рвота, дрожь. Страха нет, тревожное расстройство психиатр исключил. Через час само снижается. Далее ночь проходит спокойно. Почки, кровь, гормоны, щитовидная железа в норме.
Здравствуйте,рекомендую проверить работу надпочечников (кортизол суточной мочи, своб метанефрины мочи, узи), КТ головного мозга.
Здравствуйте! 20 лет страдаю панической атакой. Был перерыв семь лет и вот снова. Помимо этого ночью сразу после засыпания, либо во время засыпания, останавливается дыхание. Научилась контролировать. Но тут полтора года была на антидепрессантах Параксетин, и остановки дыхания...
Нет,не страшно,просто может усилиться тревога,в от нее не приятные ощущения в теле. В целом это не опасно,но может приносить дискомфорт,какое-то время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха в момент засыпания
8 ответовЗдравствуйте. Пожалуйста подскажите, в момент засыпания чувствую остановку дыхания , жжение в груди , учащённый пульс , чувство тревоги . Так бывает очень редко , но бывает . Что делать , подскажите пожалуйста
Екатерина, добрый день! Чувство тревого может сопровождаться учащенным пульсом, жжением в груди или иными симптомами и, наоборот, данные симптомы могут сопровождаться тревогой. В первую очередь исключите возможные заболевания и обратитесь к терапевту очно.
Вздрагивания в период засыпания
5 ответовЗдравствуйте. 22 года. 2 года прохожу лечение от наркозависимости. список препаратов прилагаю. никто не может помочь со сном и в последнее время в момент засыпания начались страшные вздрагивания , как будто ток подключают. помогает только обезболивающие кодеиносодержащие...
Здравствуйте, Анна. В таком случае можно начать с постепенного повышения дозировок тез препаратов, что уже принимаете сейчас. То есть миртазапин увеличивается до 45 мг, и плюс финлепсин вечером +100 мг. А также можно на ночь дополнительно оланзапин добавить 2.5-5 мг
Давление во время засыпания
15 ответовЗдравствуйте! Помогите решить проблему. Долгое время во время засыпания,в том чиле дневного сна повышается давление, чувство озноба, тряски как от холода. УЗИ, гормоны, монитор, ЭКГ в пределах нормы. Успокоительные не помогают. При, туры купируется каптоприлом или уколом...
Здравствуйте. Суточный мониторинг артериального давления (СМАД) проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
что делать,если сильно дёргаются руки и ноги во время засыпания и во время сна.И очень часто это происходит,плюс плохой сон и скрежет зубами и чавканье во сне тоже очень часто происходит.Частенько наблюдается депрессивное состояние
Обследоваться нужно на глистные инвазии - кровь на антитела к гельминтам, лямблиям, аскаридам, кал на яйца глист и соскоб на энтеробиоз.
Кашель во время засыпания
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 3,5 года, неделю назад ночью начался сухой редкий кашель, во время засыпания и с утра после сна, больше не беспокоит( я болела, у меня тоже был сухой кашель, не откашливался, сейчас все приходит в норму) больше у ребёнка симптомов нет никаких. Подскажите...
Здравствуйте! Скорее всего это постинфекционное раздражение дыхательных путей после недавнего контакта с вашей инфекцией. Может сохраняться до 3-4 недель. Обратиться к педиатру стоит планово (не экстренно), если кашель сохраняется более 4 недель, если появятся "красные флаги" (Одышка, вялость, отказ от еды, питья), усилится частота/интенсивность кашля или появятся другие симптомы (насморк, температура, вялость, боль в ухе). Срочный визит сейчас не нужен. Наблюдайте. Планово обратитесь к педиатру в ближайшие 1-2 дня для осмотра, если кашель не начнет явно уменьшаться или появятся новые симптомы.
Страх ночи
1 ответНесколько дней назад над домом пролетел вражеский дрон, через 15 мин был сильный взрыв. Я очень испугалась, перестала спать ночью вообще. Фельдшер выписала снотворные, но они не помогаю. Начала принимать магне в6. Дом у нас 2хэтажный, спальни соответственно на 2 этаже. После...
Здравствуйте, Галина. Ваш вопрос очень актуальный, и я понимаю Ваш страх. Я бы выделила 2 основные направления для восстановления вашего спокойствие и нормализации состояние. Первое - связано с обеспечением безопасности вашего дома, второго этажа, на сколько это возможно (решетки на окна, бронепленка на стекла и т.д.) . Подумайте, что еще возможно и целесообразно сделать? И второе - это восстановление вашего состояния после произошедшего события. Здесь я тоже напишу свои рекомендации. Важно общение с семьей и друзьями, которые могут Вас поддержать, это может снизить уровень тревоги и стресса. Начните выполнять дыхательные техники и техники саморегуляции, которые помогут Вам, восстановить свое спокойствие и нормализовать состояние. В таких ситуациях рекомендуется регулярная физическая активность, прогулки. Если проблемы со сном продолжаются, то проконсультируйтесь с врачом: он исследует ваше состояние и даст свои рекомендации. Также рекомендуется консультация с психологом, который сможет подобрать дополнительные техники и методы гармонизации вашего состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мучаюсь по ночам от того, что во время засыпания , а точнее как только погружаюсь в сон вздрагиваю с испугом и затрудненным дыханием, при этом сдавливает грудную клетку, через несколько секунд все приходит в норму и так по несколько раз за ночь может...
Здравствуйте. Сделайте ЭЭГ, Суточное Холтерское мониторирование ЭКГ, УЗИ сосудов шеи. Надо разобраться проблемы с сердцем, сосудами или нервной системой. Проконсультируйтесь с неврологом очно.