Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Спрашиваю по анализам моей мамы, ей 66 лет. В ноябре 2025 стали беспокоить мышечные судороги в ногах по ночам, пошли сдать магний. Результат был 0,58. Врач в гос поликлинике посоветовал ей ‘любой магний по инструкции’. Мама проконсультировалась у фармацевта,...
Здравствуйте! Показатель 0,58 ммоль/л это выраженный дефицит норма обычно от 0,77. Магний мог не повыситься по нескольким причинам: 1.Низкая дозировка и форма Магнерот содержит всего 32,8 мг чистого магния в одной таблетке 500 мг. Принимая 1 таблетку в день, мама получала очень малую дозу, которая едва покрывала суточную потребность, не говоря восполнении дефицита. При диабете 2 типа магний усиленно выводится почками с мочой. 2.Скорее всего, улучшение после отмены Магнерота это просто совпадение или психологический эффект. Тахикардия и усталость это симптомы железодефицитной анемии , норма ферритина 40-60 и выше. Сердце бьется чаще, чтобы прогнать кровь, в которой мало кислорода. Сонливость и туман также следствие гипоксии и, возможно, дефицита витамина B12, который часто сопутствует проблемам с желудком. Для лучшего усвоения и мягкости для желудка лучше выбирать глицинат магния Обычно терапевтическая доза составляет 400 мг чистого магния в сутки (разделить на 2 приема). При диабете 2 типа и язве важно проверить: Витамин Д Витамин B12 и фолиевая кислота Калий и Кальций ионизированный  Сорбифер и Феррум Лек часто раздражают желудок. Учитывая язву и плохую всасываемость, самым правильным будет обсудить с терапевтом внутривенное введение железа например, Феринжект или Венофер.Это поднимет ферритин быстро и не тронет желудок. Ставить только в условиях больницы и под контролем врача.
Добрый день, с 19 лет беспокоит акне, была у эндокринолога, гинеколога, дерматолога и гастроэнтеролога. Гормоны в норме, по гинекологии проблем нет, по гастро (узи брюшной полости-норма, биохимия без отклонений). Из хронического: поставили пиелонефрит еще в детстве, сильное...
Здравствуйте, Елена! Судя по вашему описанию, акне на данный момент не связано с гормональными расстройствами, гинекологическими заболеваниями или патологией ЖКТ. Некоторые возможные причины сохранения высыпаний: 1. Рецидивы хронического пиелонефрита. Инфекция в почках может приводить к интоксикации и вызывать кожные высыпания. Этим можно объяснить улучшение на фоне антибиотиков. Вам стоит находиться под наблюдением уролога/нефролога, при каждом обострении проводить адекватное лечение, включая длительный прием антибиотиков и уросептиков. 2. Дефицит витаминов и микроэлементов. Низкий уровень ферритина (железа), витамина D и магния может негативно влиять на состояние кожи. Рекомендую продолжить прием препаратов железа под контролем ферритина. Дозировку витамина D нужно увеличить, чтобы достичь концентрации не менее 30-50 нг/мл. Также желательно принимать магний в дозе 200-400 мг/сут. 3. Неэффективность местной терапии акне. Помимо лечения основной причины, важен правильный уход за кожей. Дерматолог может назначить топические ретиноиды, бензоила пероксид, азелаиновую кислоту, антибиотики. Ежедневно используйте «некомедогенные» увлажняющие и солнцезащитные средства. Для уточнения причины сохранения акне и оптимизации лечения советую: - Проконсультироваться с урологом/нефрологом для контроля пиелонефрита - Повторно посетить дерматолога, обсудить возможность коррекции местной терапии - Сдать контрольные анализы на витамин D, ферритин и магний через 3 месяца - Возможно, имеет смысл пройти обследование у ревматолога для исключения системного воспалительного заболевания Желаю вам скорейшего выздоровления и чистой кожи! При отсутствии эффекта от лечения, настаивайте на дальнейшем обследовании у профильных специалистов.
Анализы на магний, кальций и железо
47 ответовЗдравствуйте. Беременность 26 недель. Стало сводить судорогами мышцы... Пью витамины для беременных и отдельно магний. Вчера тоже пила. Подскажите, могу ли сегодня сдать кровь на магний и кальций? В интернете пишут, что нужно чтобы 72 часа прошло с момента приёма магния. И...
У вас магний на нижней границы нормы. Учитывая, что до этого пили магний, дефицит все же есть. Но надо принимать его вместе с кальцием обязательно, чтобы не уйти в дефицит кальция, тк они являются антагонистом и получение магния извне снижает уровень кальция в организме. Кальция лучше много не принимать. 500 мг в день будет вполне достаточно, тк кальция, тоже у вас немного по анализам. Один месяц пропьете и надо ещё сдать и посмотреть в крови. Железо пока не рекомендую пить, тк гемоглобин держится. Нжсс повышен и есть склонность организма накапливать железо и откладывать его в печени и плаценты, нарушая функцию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний и беременность
5 ответовДобрый день! Планирую беременность, пью фолиевую, йодомарин и магний. Магний Magnesium marine B6. Прочитала в противопоказаниях у него написано беременность. Состав такой: Мальтодекстрин, морской магний (оксид магния), оболочка капсулы (желатин), экстракт листьев мелиссы...
добрый день! в составе нет ничего запрещенного во время беременности и ничего, что может негативно влиять на малыша. противопоказание беременность потому, что это БАД. а на БАДах всегда пишут , что противопоказано при беременности, так как клинические опыты на беременных не ставят. можно заменить на магне В6, можно оставить этот же, что и пьете
Сдала анализы на содержание вит Д, магний, железо и ферритин. Кормлю грудью 9 месяцев, с мая не принимаю никаких добавок. До этого пила вит Д 2000, магний+кальций курсом месяц, омега, йод. Прошу дать рекомендации по результатам.
Все показатели в норме. Рекомендую сбалансированное питание
Ферритин понижен
19 ответовСдавала анализы -вот результат Ферритин - 21,8 Магний 0,88 Витамин Д суммарный -11,9 Сыворочное железо- 9,3 постоянно чувствую усталость, сонливость, вялость .
Данные исследования назначаются с целью исключения процессов, которые могут приводить к скрытому кровотечению, латентному дефициту железа. То что узи ОБП и почек без патологии это очень хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как повысить ферритин
1 ответДобрый вечер, сдавала ферритин-15 и железо-19. Как повысить ферритин? На данный момент пью витамин д 7000, омегу3 1000, магний, По поводу желудка имеется гастрит , но обострений давно не было
Здравствуйте! Уровень ферритина ниже рекомендуемой нормы (40-60мкг/л). Обычно в таких случаях рекомендуют прием препаратов железа, например, Тотема по 1 ампуле 2 раза в день или Сорбифер дурулес/Тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев. Принимать за 30 минут до еды, при плохой переносимости натощак - через 1,5-2 часа после еды, запивать водой или соком. Жидкие формы железа разбавлять в 1/3 сока и пить через трубочку.
Низкий ферритин
26 ответовЗдравствуйте! Не знаю к какому обратиться и у нас нет специалистов таких. Сдавала кровь по анализам Гемоглобин 130 ферритин 10 при норме от 30-300 пересдала на следующей день ферритин 27 при норме 15-150 , что мне попить чтобы поднять ферритин, из симптомов нервозность с...
Здравствуйте, Олеся, у вас имеется латентный дефицит железа, необходим приём препаратов железа (мальтофер, феррумлек, ферлатум фол) по 1т 1 раз в день в течение 2-3 месяцев, через 14 дней после контроль уровня Ферритина (ориентируйтесь на уровень выше 30)
Низкий ферритин и ттг
8 ответовЗдравствуйте. Беспокоит слабость, боль в мышцах, к обеду усталость и начинается тахикардия. ЭКГ в норме, гемоглобин 118, ферритин 9, витамин д 23,6. ТТГ 0,341 т4 своб.1,25. Магний 0,88 Какое обследование нужно ещё? Почему такие симптомы?
Сдайте АТрТТГ (не АТ ТПО, не Ат ТГ) для исключения болезни Грейвса и кровь на Т3св, кальций общий, альбумин, витамин Д. Если АТрТТГ выше нормы - назначается тирозол. Если АТрТТГ в норме - не назначается терапия, тиреотоксикоз проходит самостоятельно через 2 мес наблюдения. слабость, боль в мышцах - признак нарушения обмена кальция и дефицита витамина Д к обеду усталость и начинается тахикардия - признак дефицита железа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин 5.5
6 ответовДобрый вечер! в марте обнаружила, что у меня крайне низкий ферритин. Принимала Solgar Gentle Iron чуть больше месяца, сегодня сдала анализ повторно. Гемоглобин вырос с 105 до 130, а вот ферритин только с 4.8 до 5.5. ( первый анализ 10 марта, второй 17 апреля). Стоит ли...
Здравствуйте. 1 месяц приема это очень мало, учитывая что у вас и гемоглобин был низкий. Сколько железа содержится в вашем БАД? Магний конечно снижает всасываемость железа. Вы их по времени как принимаете?