Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочке 6,5 лет
Меня беспокоит ее страх оставаться одной дома, не пускает забрать квитанции из почтового ящика, вынести мусор, сходить в магазин за хлебом даже, надолго никогда не пытались ее оставлять. У нее начинается паника, ужас, ее треснет очень сильно. Учится в первом...
Здравствуйте, необходимо вместе пометиь детского психолога, потому что на фоне всех событий ребёнок вероятнее испытал стресс, возможно была какая-то стрессовая ситуация, после которой ребёнок боится оставаться один. Просто так ничего не бывает.
Здравствуйте! При прохождении медосмотра от работы у терапевта было выявлено давление около 160/110. Меня отправили на узи сердца и заключение от кардиолога. На узи сердца патологий не выявлено, кардиолог поставил диагноз гипертония 1 степени. Потом сделали СМАД и меня...
Как психолог, могу сказать, что у вас классическое проявление «синдрома белого халата», которое усугублено предыдущим негативным опытом и страхом перед последствиями высоких цифр на тонометре.
Короткий план действий для медосмотра:
1. Подготовка и откровенность. Перед замером давления прямо скажите медсестре/врачу: «У меня реакция на белый халат — давление подскакивает от волнения. Дома оно в норме». Это снизит внутреннее напряжение и переведет вас из «пассивного объекта» в «активного участника».
2. Дыхание по квадрату. В момент паники: вдох на 4 счета → задержка на 4 счета → выдох на 4 счета → задержка на 4 счета. Сосредоточьтесь на этом. Это быстро успокаивает нервную систему.
3. Единоразовый прием успокоительного. За 1-1.5 часа до визита примите безрецептурное седативное средство быстрого действия, например:
· Корвалол / Валокордин (20-30 капель).
· Глицин (2-3 таблетки рассосать под язык).
· Тенотен — обладает противотревожным действием.
· Настойка пустырника/валерианы (но у них накопительный эффект, для экстренного случая менее эффективны).
4. Отвлеките мозг. В очереди не думайте о давлении. Считайте предметы в комнате, вспоминайте слова песни, решайте в уме примеры.
Важно: Ваша проблема — не в гипертонии, а в тревоге. После медосмотра есть смысл проконсультироваться с психотерапевтом, чтобы проработать корень страха и научиться управлять паникой. Сейчас же ваша задача — пережить конкретный момент с минимальными потерями. Вы справлялись раньше, справитесь и сейчас.
Добрый день , уважаемые врачи!
Столько раз обращалась уже к вам, и вновь нуждаюсь в помощи.
В ноябре месяце столкнулась с тревожностью и головной болью , делала разные обследования , в том числе МРТ головного мозга. (Заключение прикреплю, но как мне сказали, каверномы не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, очень прошу помощи сил больше нет никаких ни жизни ни работы ничего, началось все в августе 2020 года когда меня начало резко тошнить и сильный страх и с того дня меня это не отпускает, приступы частые и в течении дня накатывает тошнота, сердцебиение и дикая...
Здравствуйте
У вас генерализованное тревожное расстройство. Сейчас вы принимаете анксиолитик (противотревожный препарат) - это хорошо, но добавьте ещё тералиджен 5 мг 3 раза в день в течении месяца. Поработайте с психотерапевтом.
При недостаточной эффективности через месяц лечения - нужно будет переходить на антидепрессанты.
Здравствуйте. На фоне травмирующего фактора - перелет на самолете/смена места жительства резко и внезапно началась паника, беспокойство, постоянное чувство сдавленности с груди, не нахожу себе места, тпхикардия, учащение пульса и давление. Было назначено лечение:...
Здравствуйте
Все анализы обсалютная норма
В секрете ЛЕЦЕТИНОВЫЕ ЗЕРНА - в умеренном количестве
это единственное отклонение
Подскажите пжста как лечится фиброз вообще что требуется делать побыстрее летнего избавиться
Все что пишут по симптомам в интернете у меня присутствует
Доброго времени суток.
Жалобы есть?
Из описанного можно дать следующие рекомендации:
Простакор 5 мг в/м 1 раз в день 20 дней.
Свечи Лонгидаза по 3000 МЕ на ночь 1 свеча через день 20 шт. на курс.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мама болеет гепатитом с, лечится по схеме соф + дак+рибавирин, скажите пожалуйста, эти препараты лечат фиброз если он присутствует? Узнать есть ли он или нет не представляется возможным, потому что у нас такие услуги не оказываются.
Спасибо за ответ.
Добрый день. Да, картина по фиброзу станет после лечения лучше. Однако после завершения основной терапии будут нужны гепатопротекторы длительними курсами. Здоровья Вам!
Здравствуйте!
Месяц назад болела, пила Амоксиклав и коделлак бронхо. Вчера сделала кт. Показало локальный фиброз. Чем его лечить? Иногда чувствуешь в груди заложенность и хочется откашляться и не можешь. Спасибо, большое!
Здравствуйте! Фиброз не лечится, но и симптоматики не дает. Это по сути рубец на легком и если он локальный, то не мешает жить. Симптоматика, которая Вас сейчас беспокоит, это остаточные явления от перенесенного заболевания. Они могут самостоятельно проходить до года или быстрее, если делать дыхательную гимнастику (!), принимать витамины С, Д и группы В, серрата по 1 таб 3 р/д
По результатам кт у мужа фиброзные изменения легких после пневмонии. Пульмонолога нет в нашем городе. Что делать? Как быть? Чем лечиться? Можете дать рекомендации, делать назначения? Самочувствие у мужа нормальное, иногда бывает одышка.
Здравствуйте. Муж не курит? Пневмофиброз- это рубцовые изменения легочной ткани, лечению не подлежат. При одышке можно использовать Беродуал спрей ситуационно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.