Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
14 ответовЗдравствуйте. Лишний вес,ожирение 1 степени. Рост 171,вес 94. Тяга к сладкому,к постоянным перекусам. В июне были проблемы по-детски,лежала в больнице,делали гистероскопию и кисту убирали(проколом).Обратилась к эндокринологу в поликлинику,назначила анализы...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста анализы
Лишний вес
7 ответовимею лишний вес при росте 176, возраст скоро 47 , занимаюст едежневно почти по часу аэробными и анаэ робными упражнениями уже лет 5 , был сброс веса до 76 , но сейчас снова . сахар в норме, гормоны сдавал давно , в норме , вес до 81 кг сейчас, похудеть до рекомендуемых ВОЗ 77...
Ускоряет обмен уменьшенный ежедневный калораж и ежедневные физические нагрузки. Я не поняла вашего вопроса наверно
Вес увеличивается
3 ответаДобрый день, год занимаюсь спортом дома и сижу на дефиците калорий, сбросила с 90кг до 64.8, после трех дней празднования Нового года, вес прибавился на два кг, но вскоре все ушло снова до 64.8, но сейчас с тренировками и тем же дефицитом, вес прибавляется каждый день по...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышается давление.
11 ответовЗдравствуйте! Примерно 2 недели назад появилась тревожность и ощущение усталости, списал на напряжение перед праздниками и недосып. Через день после нового года стало резко плохо, слабость, тремор, тошнота, пот выступил, вызвал скорую. Приехали смерили давление, сняли ЭКГ ,...
Пожалуйста!
Вес стоит и не уходит
10 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Обращаюсь с такой проблемой: мне 28 лет, рост 159 см, вес 61–62 кг. Уже около полугода не удаётся снизить вес. Максимум уходит 1–2 кг, но стоит немного расслабиться в питании — вес возвращается буквально за несколько дней. Замечаю, что силы воли...
Здравствуйте! Индекс массы тела - 24 кг/м2, это говорит о том, что избыточного веса и ожирения у вас нет. Медикаментозное похудение не рекомендуется. Учитывая отсутствие чувства насыщения, компульсивные переедания важно начать работу с психотерапевтом, который специализируется на расстройствах пищевого поведения. Параллельно необходимо заняться модификацией образа жизни. Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности. Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива. Зачастую дефициты препятствуют эффективному снижению веса. Рекомендуется сдать анализ на ферритин и витамин Д. При их снижении - восполнить недостаток курсовым лечением. Скажите, пожалуйста, холестерин впервые повышен? Давление не беспокоит?
Высокое нижнее давление и пульс
82 ответаДобрый вечер на протяжении 4 дней беспокоит высокое нижнее давление и пульс .нижнее бывает 93,90. А пульс 85-90. Сегодня был 106 , выпила 2.5 ивабрадина . давление 108/90 или 104/90. Беспокоит маленькая разница . сегодня было давление 121/97,124/106,110/93 само снизилось . но...
Здравствуйте. Учитывая что ранее по данным обследования не выявлено отклонений со стороны почек и щитовидной железы необходимо уточнять иные причины . К частям причинам повышения нижнего давления относятся -повышенный уровень стресса и высокая тревожность , что ведёт к спазму сосудов -избыток приёма соли, вредные привычки - боль и при остеохондрозе и любая другая . - храп. Есть указанные факторы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, сильная потливость
14 ответовМне 36 лет, у меня лишний вес 115 кг при росте 164, бывают сбои крит.дней, в жару очень сильно потеет лицо, подмышки и спина, сдавала гормоны щит.железы - в норме, кроме АТ ТПО - высокий, ферритин ниже нормы при нормальном гемоглобине, витамин Д тоже низкий, скачет так же...
АТ-ТПО (антитела к тиреоидной пероксидазе) не являются мишенью для целенаправленного снижения. Их повышение указывает на аутоиммунный процесс в щитовидной железе, чаще всего на тиреоидит; это не классическое воспаление от инфекции, а реакция иммунной системы против собственной ткани железы. Основная причина появления АТ-ТПО – генетическая предрасположенность, запускаемая факторами среды. Эти антитела служат маркером возможного аутоиммунного заболевания, а не его непосредственной причиной повреждения железы. Лечение направлено не на снижение АТ-ТПО, а на коррекцию функции щитовидной железы. Если уровень гормонов (ТТГ, свТ4) нормальный, активное лечение обычно не требуется.
Добрый день, началось все пару недель назад с более-менее постоянных головокружений. Только днем, через некоторое время после подъема с кровати, ночью нормально. Предметы не движутся, шатает в стороны и иногда спазмы в затылке резкие на несколько секунд, как будто...
По поводу печени Вы наблюдаетесь гастроэнтерологом. Для диагностики сосудов нужно МСКТ с контрастом. Исследование обычно выполняем для исключения аневризмы или стеноза сосудов. У Вас данных за аневризму или стеноз сосудов по клинике нет. Если уж только на всякий случай выполнить, чтобы себя успокоить.
возраст 12, рост 160, вес 164,избыточная масса, ожирение печени 3 степени, имеется повышенное артериальное давление, холтер показал наивысшее 170/90, обычно держится 145/90ренин 184,32, остальные показатели в норме, эндокринолог сказал надпочечники
Дообследование надпочечников с эндокринологом. Коррекция гипотензивных препаратов с кардиологом. Нужно наблюдаться у обоих специалистов Артериальная гипертензия бывает первичная и вторичная. В Подобной ситуации исключаем именно вторичную артериальную гипертензию. То есть на фоне высокого уровня ренина – повышение давления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит давление, которое не снижается
16 ответовЗдравствуйте. Мне 53 года. Вес мой 130 кг., рост 177. Мужчина. Беспокоит давление. Не спадает, не смотря на то, что принимаю сильные лекарства, которые прописал врач. Утром давление 170 на 110, днем 150 на 90. И держится. По итогам узи у меня есть бляшка в шейном сосуде. Мне...
Здравствуйте Рекомендую скорректировать лечение От повышенного давления утром телзап 40 мг или лозартан 50 мг Вечером норваск 5-10 мг От учащенного сердцебиения небилет 5 мг Как скорая помощь моксонидин 0,2 мг Буду рада вам помочь ???обращайтесь