Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГТР, ПА, нарушение сна
1 ответНазначен спитомин на ночь по 1/2 таблетки и ленуксин по схеме от 1/4 таблетки утром. Принимаю 3 день и уже не сплю. До приёма препаратов спасалась валерианой на ночь( по 1табл каждые 2 часа). Врач сказал, что сон наладится от этих препаратов. Но этого не произошло. Можно ли...
Лариса, здравствуйте! Спитомин принимайте 3 раза в сутки по 1/2 табл, а через через 3 дня по 1 табл 3 раза в сутки. На ночь можете валерианку пока попринимать в течение 3-4 дней, можно магне В6 2 табл на ночь принимать в течение 3 недель дополнительно для улучшения сна.
Нарушение сна и укладывание.
9 ответовДвойня,1,7 девочкам,режим самозасыпания с самого начала,однако одна засыпает через 10-15 минут после укладывания,вторая может час-полтора бодрствовать,гулить,выкидывать одеяло,соски и мягкие игрушки из кровати,только потом уходить в сон.Разбег большой получается между...
Здравствуйте. Сразу вопрос уточню, а наблюдали ли Вы у невролога вторую малышку ?ведь даже при доношенной беременности кесарево сечение это все же стресс для нервной системы и возможны небольшие особенности. Собственно с этим и может быть связано такое разное поведение у ваших девочек, ведь темпераменты уже с рождения разные и созревание нервной системы идет своим темпом у каждого ребенка даже у близнецов…Учитывая ваш режим самозасыпания, одна девочка просто готова спать сразу, а второй требуется гораздо больше времени чтобы обработать впечатления дня и перейти в сон, вот она и гулит, выбрасывает все подряд, это ее способ сбросить напряжение. Беспокойный сон и ночные бодрствования тоже часто про это незрелая нервная система не всегда умеет плавно переходить между циклами сна, отсюда и пробуждения с невозможностью быстро уснуть снова (( Пытаться жестко синхронизировать их сон может быть очень трудно, к сожалению. Возможно, стоит немного сдвинуть укладывание для более бодрой малышки, начав ее ритуал на 20-30 минут раньше, чтобы к моменту ее готовности ко сну разрыв сократился. Или просто дать ей это время спокойного бодрствования в кроватке, без вашего активного вмешательства, но с вашим присутствием. И конечно, консультация хорошего специалиста лишней не будет чтобы исключить любые медицинские причины для такого беспокойства🙏
Нет сна помогите прошу
1 ответЗдравствуйте. Приступы бессонницы с февряля. Сначала были раз в месяц, потом 2, сейчас раз в неделю. Пробовала все, потрогает только половинка феназепама. Тревога без причины. Тревога, что я подсяду на него. Пью 3-4 раза в месяц его. В прошлом году пробовала ципралекс очень...
Добрый день! Проблема нарушения сна- это не диагноз, а симптом, бессонница сама по себе не возникает и связана с вашим тревожно- депрессивным состоянием. Лечить нужно причину, а не симптомы. Вам надо подбирать антидепрессант СИОЗС- Например Феварин. Прием феварина начинают с 50 мг вечер и повышают по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут. Эффект от феварина появится спустя 4-6 недель от начала лечения, хороший антидепрессант, который обладает выраженным противотревожным действием и способен накапливать мелатонин, в связи с чем дополнительно может нормализовать ночной сон. У него минимальное воздействие на либидо и низкий риск увеличения веса. + плюс для сна зопиклон еще эпизодически можно. После начала действия антидепрессанта сон налаживается сам собой. ——————————- Уважаемый клиент ! Если консультация была для Вас полезной, оставьте пожалуйста отзыв на странице врача. Отзыв - абсолютно бесплатный и доступный способ сказать спасибо! Врачи-консультанты в этом разделе не получают никакого вознаграждение от сервиса и помогают Вам абсолютно бесплатно и добровольно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна и стресс
11 ответовЗдравствуйте, ранее около 1 года были постоянный стрессы на работе(военный) сейчас стрессов нет, но ночью происходят не периодические подергивания т.е дергаются конечности рука нога вздрагивающие движения всего тела и половины каждую ночь так же сны не лицеприятные. Обратился...
К тому что выше написала пропить мелаксен 1 т 1 р/д за 40 минут до сна 1 месяц
Частые истерики, нарушение сна
4 ответаДочке 4 года. Истерики проживаем с рождения, списывает на сложный характер, перенапряжение, возрастные кризисы. Последние время стало просто невыносимо, каждый день доводит себя сама, то колыбельную я пою не с той интонацией, то руку даю ей не так, если идет в туалет ночью и...
Здравствуйте, на патологию нервной системы по описанию не похоже, больше похоже на проявление характера, действительно могло усилить появление второго ребенка. Часто так ведут себя высоко требовательные дети. Хорошо помогают занятия с психологом. Касаемо препаратов профилактическая дозировка 1000 ме, касаемо магния лучше исключить дефицит но достаточно по 1 ампуле перед сном.
Добрый день! Мне 35 лет, хронических заболеваний нет. (Рост 158, вес 60кг) 5 лет эмоциональных жизненных потрясений, как помощник снятия стресса- алкоголь. Сначала на ночь, пару раз в неделю, далее увеличение до 250 г крепких напитков (коньяк, водка) и каждый...
Скажите , с психологом прорабатывали закрытие потребностей ? Зависимость - это не всегда биохимия , это еще и психология. И возможность получить какие- то эмоции и закрывать какие -то потребности , у каждого свое. Здесь нужен комплексный подход и психиатр - нарколог и КПТ психолог, который поможет вам сформировать новые навыки закрытия своих потребностей , которые вы не научились закрывать с другим психологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и нарушения сна
5 ответовЗдравствуйте. На работе испытываю много стресса - работаю руководителем юридического отдела, большая нагрузка. Стала чувствовать раздражительность (даже звук печатающего принтера вызывает сильное внутреннее напряжение), снижение внимания, повышенную утомляемость, хочется...
Здравствуйте. По описанию это не столько депрессия, сколько тревожно-астеническое состояние с признаками эмоционального выгорания. Раздражительность, переполненность в голове, поверхностный сон, быстрая утомляемость характерны для переутомления и хронического стресса, особенно при высокой ответственности. Афобазол может немного смягчать раздражительность, но при выраженном напряжении обычно этого мало. Фенотропил действительно может усиливать тревожность и провоцировать мигрени - его лучше избегать. ГАМК-содержащие препараты могут давать кратковременный субъективный эффект, но не решат проблемы в целом. Из безрецептурных препаратов можно рассмотреть мелатонин для улучшения сна, магний B6 для легкого расслабляющего эффекта, адаптол как легкий адаптоген в дневное время. Если через 2–3 недели не станет легче, лучше рассмотреть назначение антидепрессанта с противотревожным эффектом, например эсциталопрама. Решение о назначении антидепрессанта принимается после очного осмотра врачом-психиатром.
Очень сбитый режим сна
1 ответЗдравствуйте,подскажите пожалуйста в общем такая проблема,раньше всегда сбивала режим летом,но после выхода на учёбу восстанавливалась. Как только стоило её закончить сбилась настолько что стала засыпать к 6-7 утра,и просыпаться в 6 вечера,потом решила не спать сутки чтобы...
Обсудите прием мелатонина 3 мг за 30 минут до сна 1-2 недели
Энурез и нарушение сна
9 ответовДобрый день! Проблема практически каждую ночь, писается. сыну 6 лет. Ходил сам в туалет ночью, после очередного ОРВИ( или совпало) перестал и стал писаться. Пили нооклерин, нервохель и десмопрессин, не считая конечно витамины всякие. Помогло на месяц. Потом опять начал....
Здравствуйте, как давно делали ээг? Есть возможность приложить? Сколько длилось исследование по времени? Проходили обследование у нефролога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель во время сна
10 ответовДобрый день! Моя дочь столкнулась с проблемой сильного, сухого кашля по ночам. Ей 3 года. Началось все 2 месяца назад. Принесли из садика орви, пролечились, но кашель который мучает ее по ночам и в дневной сон-остался и утром просыпается с забитым носом. В течении дня сопли...
Здравствуйте, Наталья Сделайте узи желудка, для исключения рефлюкса Я правильно поняла, что кашель только в горизонтальном положении?