Отсутствие сна, головокружение, тремор — вопрос №2632078

Добрый день!
Мне 35 лет, хронических заболеваний нет. (Рост 158, вес 60кг)
5 лет эмоциональных жизненных потрясений, как помощник снятия стресса- алкоголь.
Сначала на ночь, пару раз в неделю, далее увеличение до 250 г крепких напитков (коньяк, водка) и каждый день.
Занималась с психологами, причина стрессов устранена, проработана, а привычка с алкоголем осталась. Ежедневно.
Последний год появились проблемы со сном и постоянно кружится голова, даже когда алкоголь не употребляется. Пустырник, афобозол не помогают уснуть. Состояние улучшает только алкоголь.
Была на приеме у психиатра, назначил миртазапин, 15 мг по полтаблетки - пила неделю- не помогло. Далее опять алкоголь.
Другой психиатр назначил гидроксизин и триттико. Врачам было озвучено только про симптомы, про алкоголь - постеснялась сказать.

Триттико не стала пить, так как депрессии нет, гидроксизин пропила 1,5 недели по 1 таблетке на ночь - эффекта нет, сон плохой и максимум 3 часа.
Самое главное, что пугает - Все же при НЕупотреблении алкоголя эти 10 дней - Постоянные головокружения, тремор, ватные ноги, состояние плохое. В аптеке посоветовали фенибут, пропила 10 дней - состояние чуть улучшилось, но сон так и не нормализовался. Длительно пить боюсь, так как сказали, что вызывает привыкание.
Что порекомендуете?

Возраст: 35