Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железо и цинк
38 ответовЗдравствуйте. У меня в результате диеты дефицит цинка и железа. Купил данные добавки. Случайно узнал что один из них плохо всасывается при совместном приеме. Что это означает? Из нельзя в моменте принимать, тоесть одновременно или можно развести утро/день вечер?
Здравствуйте. Железо и цинк можно принимать в один день, но разносите максимально по времени. Завтрак и ужин, например. Они антагонисты и будут снижать всасывание друг друга.
Питание кормящей мамы
5 ответовДоброго дня. Вопрос по питанию мамы при ГВ. Диеты не придерживаюсь, питаюсь правильно, относительно сбалансированно, принимаю витамины, пью нутрима. У ребенка возникли запоры (нам практически 4 месяца). С педиатром консультировалась. Хочу узнать как мне скорректировать...
Здравствуйте. Колики? Запоры только сейчас возникли, ранее не было?
Холестерин 9.2
13 ответовЗдравствуйте. Сдала анализ крови по причине плохого самочувствия, оказалось повышен холестерин, опасаюсь за свое здоровье, я придерживаюсь кето диеты , использовала для снижения сахара и инсулина, сахар в норме вроде но вот холестерин пугает очень, имеется небольшая бляшка на...
Здравствуйте! В липидограмме повышен уровень общего холестерина, который в основном представлен «плохим, атерообразующим» холестерином — ЛПНП, не-ЛПВП. В таких случаях существует риск развития атеросклероза - отложения холестерина на стенках сосудов с формированием бляшек. При дислипидемии важную роль имеет образ жизни: 1.Дробное питание и увеличение в рационе количества овощей и фруктов, злаков и клетчатки, орехи, рыба 1-2 раз в неделю, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение обработанного мяса(колбасы),потребления простых углеводов, сахаросодержащих напитков 2.Водный режим - 30 мл на кг веса в сутки 3. Положительное влияние имеют омега-3 жирные кислоты (морепродукты) 4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в неделю 5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю, например, по 30 минут 5 раз в неделю. Рекомендации по питанию основаны на принципе Средиземноморской диеты, которая помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов и всего организма При выявлении дислипидемии по результатам липидограммы рекомендовано прохождение УЗДГ БЦА - оценить сосудистую стенку ▪️При выявлении атеросклеротических изменений на УЗДГ БЦА - врачи на очном приёме рекомендуют прием гиполипидемических препаратов группы статинов, например, Розувастатин 10 мг вечером. Статины доказанно снижают риски сердечно-сосудистых катастроф - инсульта и инфаркта. После старта гиполипидемической терапии необходим контроль липидов сыворотки через 8-12недель с повторной консультацией терапевта, коррекция дозировки по необходимости до достижения целевого уровня липидов, далее ежегодно Контроль АЛТ, АСТ, билирубин, КФК проводится через 4–6 недель после назначения гиполипидемической терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная отрыжка
1 ответЗдравствуйте. Пару лет назад появилась постоянная отрыжка ( без запаха и вкуса) к врачу обратилась только один раз, сказали- гастрит. Придерживаться диеты. Отрыжка очень мешает, начинается с утра и завершается только во время сна Уточните, пожалуйста причины и чем можно...
Здравствуйте! Причины могут быть от грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, недостаточности нижнего пищеводного сфинктера до обострения хронического гастрита. С большей вероятностью причины можно определить после выполнения ФГДС. Рекомендую в первую очередь для профилактики заброса необходимо соблюдать диету №1 и режим питания, а также не стараться переедать, последний раз еда за 3 часа до сна, не есть холодную и горячую пищу, пища должна быть мягкой, не есть кислого, острого, исключить алкоголь и газированные напитки. Начните прием препарата Пепсан Р по 1 табл 3 раза в день за 30 минут до еды 10-14 дней. ..
30 лет, вторая беременность, 26 недель. Волнуют результаты ГТТ. Первый забор:4,34, через час после глюкозы:7,82, через 2 часа:10,17. Это просто нарушение толерантности или ГД? Что можно из сладкого? Чернослив? Сироп топинамбура? Плотнейшие действия? Соблюдение диеты с...
Здравствуйте, по результатам теста у вас ГСД На данном этапе необходима только диетотерапия с ограничением всего сладкого. Сухофрукты не желательны при ГСД, отдавайте предпочтение фруктам, можно сезонные ягоды, больше Белка, овощей и зелени. Контроль уровня глюкозы , нормальные показатели глюкозы крови для беременных натощак до 5,1 ммоль/л через час до 7,0 ммоль/л.
Помогите ПОХУДЕТЬ!!!)
1 ответДобрый день!На данный момент мне 13 лет,рост 158 ,вес 69 кг. Помогите пожалуйста мне похудеть!)Я сама боюсь садится на диеты,поскольку может произойти сбой менструаций.Я много писать не буду ,поскольку все ясно.Пожалуйста дайте советы,как правильно похудеть)
Здравствуйте.Во первых пройдите консультацию эндокринолога и Диетолога .В начале дообследоваться пройти УЗИ брюшной полости и сдать общий анализ крови и биохимию и на гормоны щитов.железы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обследован на целиакию, биопсия, кальпротектин, консультация с проктологом (Питер), в течении 3-х лет набл дет гастроэнтеролог с Липецка, стационар в центре материнства и детства Астана, обследование в Корее, конкретного диагноза нет .Целиакию, ВЗК исключили. На фоне...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, кишечник не обследовали ребёнку? Как целиакию исключали? Только лабораторно? Как долго соблюдали безглютеновую диету? Не сдавали кровь на генетический маркер лактазной недостаточности ?
Хронический панкреатит
8 ответову меня Хронический панкреатит. мне 28, парень. В последнее время участились случаи тяжести и жидкогог стула. пища плохо переваривается. Что можно попить? креон? и еще скоро нг. Есть ли чтото что совместимо с алкоголем чтобы животу было легче.
Здравсвуйте, если у вас какие то обследованя и анализы? Каким методом был поставлен хронический панкреатит? до скольки раз жидкий стул ?
Тошнота. Вырвало желчью
19 ответовЗдравствуйте, мучает тошнота. Вчера была у терапевта, сказали, что восполилась поджелудочная. Выписали креон и диета. У меня удалён желчный пузырь. Выписали ещё пропить урдокса 500, утром вырвало желчью. Никаких анализов не назначили. Что это может быть? Пропал сон.
Здравствуйте! С причиной тошноты необходимо разбираться, она может быть как на фоне проблем с гепатобилиарным терактом, при ДГР (дуодено гастральный рефлюкс), так и быть функциональной, особенно на фоне хронического стресса или тревожного расстройства. Из дообследований желательно выполнить : -ФГДС -УЗИ ОБП -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) -копрограмма Тактика ведения по результатам обследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему понос ?
1 ответМоему ребенку 2 месяца ,5 тый день уде понос ,линекс не помагает ,Креон как ферменты чтоб укрепить кишечник тоже не ахти справляется,ребенок кушает хорошо,но после каждого кормления,понос , жёлтого водянистого цвета и так пять дней уже
Здравствуйте, Сдайте кал на углеводы - исключите лактазную недостаточность. Начните приём баксет беби, 1 раз в день, 10 дней. Он хорошо закрепляет стул.