Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Преследует уже около 2-х лет усталость постоянная,раздражительность,заторможенность,приступы удушья по вечерам,страх потери сознания.Болел в 17 лет ман.-депрес. психоз.Сейчас принимаю 2 капсулы флуоксетина утром и полтаблетки миртазапина на ночь,назначил недавно психиатр.Хочу...
Добрый день! Данная схема лечения полностью соответствует стандартам терапии депрессивного эпизода. При хорошей переносимости и достаточном эффекте препаратов ремиссия может наступить через 3-4 месяца. Сроки наступления ремиссии крайне индивидуальны и могут варьироваться
Здравствуйте,после вторых родов никак не могу придти в себя эмоционально,ребенку 1,5 года.Ребенок был желанный мы его очень ждали , после рождения малыша изначально начались проблемы со старшей дочерью ей 6 лет,ревность ,у меня нехватка времени на нее и в конце концов она...
Здравствуйте! Помогите пожалуйста, такая ситуация! Мне 32 года, есть муж, двое детей. 1,5 года мне поставили онкологию, диагноз не подтвердился, но у меня началось все. Сначала случилась первая ПА, меня увезли на скорой под капельницей и на следующий день началась...
Здравствуйте. Ну точно не шизофрения. Критика то сохранна у Вас. У больных шизофренией сохранность критики - редкость. А насчет лекарств - почему-то когда нужно лечить пневмонию антибиотиками, или гипертонию препаратами, снижающими давление, никому и в голову не приходит, что у этих препаратов есть побочные эффекты, что они могут повлиять на другие функции организма и т.п. В этом случае пациенты доверяют врачу и понимают, что если врач берет на себя ответственность, назначая тот или иной препарат, то он знает что делает и учитывает все риски. В случае же с психотропными включается предвзятое мнение, что препараты вредные, а врачи-психиатры спят и видят как бы из кого-нибудь сделать "овоща". Так вот, как без антибиотиков не вылечить пневмонию, так и без соответстсвующего лечения не вылечить тревожное расстройство. Вариантов лечения два - либо психотерапия, либо фармакотерапия. В последнем случае используются препараты с доказанной эффективностью и безопасностью и бояться их точно не стоит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Надеюсь хоть кто-нибудь из врачей мне ответит. Ситуация такая. Я уже 7 год сижу дома. Как родила ребенка, так дома и сижу. Попыталась отдать дочь в садик прошлой зимой только, постоянные больничные, в общем на работу я выйти не могу, муж военный, работа 24/7, я...
Здравствуйте Елена!
Учитывая ваше описание, где вы пишите, что: «нет радости жизни, вы потухли, не знаете как жить дальше, не вижу своего собственного развития, не понимаю зачем учусь», можно сказать, что у вас экзистенциальный кризис.
Подобное состояние вызывает психосоматические заболевания, в виде перечисленных вами симптомов болезней. Перечисленные вами экзистенциальные проблемы необходимо разрешать путём психотерапевтических методов анализа вашего мышления и поиска путей реализации вашего предназначения в жизни. Как только вы поймете, что вам надо от жизни и зачем вы живёте, у вас появятся те цели, и те мечты, которые вернут вам и физическое и психологическое здоровье.
Добрый день. Неделю назад были роды методом кесарево сечение. На второй день после родов начались сильные расстройства психики.
1. Появилась паника, сердцебиение на протяжение всего дня сильное, частое, регулярно обливается кровью. Чувствую сердце постоянно. Испытываю страх,...
Светлана, здравствуйте.
Вы назвали тему вопроса послеродовая депрессия. Это очень серьезное состояние, поэтому прежде всего вам нужно обратится очно на консультацию к психотерапевту. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Доктор проведет диагностику и исключит депрессию, или подтвердит ее и назначит вам лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией. Или что-то одно.
Далее следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Огромный расход был у вашего организма в последнее время, беременность роды, маленький ребенок 24/7 вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические.
А пока начинайте чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги» прекрасная книга, она вам очень поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы узнаете какие есть способы борьбы с этим состоянием.
Несколько раз в день нужно начать выполнять дыхательные упражнения, по 5-10 повторений:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Также старайтесь все же выходить на прогулку перед сном хотя бы, и конечно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может приходить на прогулку или перед ней одевать выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть на них.
Вам нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении.
Помните о том, что дети очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени.
Берегите себя.
Здравствуйте! На протяжении уже 6 лет нахожусь в затяжной депрессии, в последний год особенно тяжело. Очень большая утомляемость, нет мотивации, что-то делать, если и делаю, то с трудом, нет чувства радости, кратковременно помогают походы по магазинам, выезд в другой город,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Месяц назад я родила второго ребёнка, первому уже 8 лет. На второго долго решалась, сначала хотела, чтобы старший подрос, потом работа и вот наконец решила Изначально настроилась позитивно.... Но эйфория быстро прошла дочь всё время плачет, привычный ритм жизни...
Здравствуйте!
Рождение ребёнка, очень круто меняет жизнь семьи, особенно эти изменения касаются женщин (матерей) и это не важно какой по счету ребёнок.
Привычки, потребности, роли - меняется все и приобретает новый смысл!
Очень важно обращать внимание на то, в какой обстановке и атмосфере находится женщина, когда малыш ещё не появился на свет и когда женщина ещё в ожидании .
Плюс ко всему, во время беременности женский организм претерпевает колоссальные нагрузки и изменения.
Более того, после родов эти нагрузки и изменения продолжают свой ход.
Очень часто родив ребёнка молодые мамы сталкиваются с реальностью , которая может не совпадать с ранними представлениями о том как все будет и испытывают разочарование.
Также, гормональная перестройка усложняет адаптационный процесс к новым условиям и женщина может испытывать послеродовую депрессию. И это не редкость!
Если вы испытываете чувство усталости, стресса, у вас часто снижено настроение - вас можно понять!
Этот год был очень не простым для вас.
Вам необходим отдых!
Отдых, где вы сможете быть предоставлены только самой себе, хотя бы несколько часов в день (если больше не возможно).
Так, вы сможете немного отстраниться от ситуации, прийти в себя и только потом, когда силы восстановятся вы сможете новым свежим взглядом увидеть свою семью и ребёнка .
Сейчас у вас возможно эмоциональное выгорание и основная ваша задача восполнить силы!
Поговорите о делегировании домашних дел с близкими, в первую очередь с мужем.
Пусть он помогает вам во всем. Объясните ему, что вам необходимо восстановление. И это важно не только вам, но и ему, т.к. счастье и атмосфера в семье, в первую очередь зависит от состояния женщины!
Желаю вам счастливого материнства!
Здравствуйте. Родила 5 мес назад, но никак не могу привыкнуть к материнству, плачу каждый день, злюсь на малыша, что он плачет, он чувствует моё состояние, и не успокаивается. Я все понимаю, что нужно немного перетерпеть и станет легче, но ничего с собой не могу поделать....
Здравствуйте! Понимаю ваше состояние и переживания, я сама сталкивалась с подобным после рождения ребенка. При послеродовой депрессии самое важное-это возможность получать поддержку и ресурс, а также возможность отдохнуть.
Есть ли у вас возможность получать помощь-от мужа, мамы, подруг? Отставить с кем-то ребенка на пару часов и погулять или поспать? Это очень важно, иногда такое переключение дает больше, чем психотерапия.
Также полезно находить моменты, когда даже с ребенком вы можете хоть чуть отвлечься, выдохнуть. В 5 месяцев детки обычно уже могут немного играть одни на полу на коврике. Это даже полезно для развития. А что вы можете сделать для себя в это время? Выпить чаю, позвонить кому-то, полежать.
Не стоит себя винить, что плачете при ребенке. Вы живой человек, это нормально!
Здравствуйте. Принимаю антидепр плотно с 2011 года, депрессии начались с молодости. До этого никакие препараты старого образца не давали эффекта. Венлафаксин только с дозировке 300 дал неплохой результат, пью окого 2.5 лет его, затем ослабел эффект добавила миртазапин 300 и...
Здравствуйте!
Ваша схема антидепрессантов (венлафаксин + миртазапин) - это очень мощная комбинация и достаточно часто используется при лечении терапевтически резистентных депрессий.
В случае неэффективности терапии часто присоединяют антипсихотики второго поколения, например Кветиапин в дозировках 150-300 мг. Но в сочетании с Миртазапином есть риск излишней седации и метаболических нарушений, набора веса.
Можно с лечащим врачом рассмотреть вопрос о назначении арипипразола или карипразина. В малых дозировках они обладают стимулирующим эффектом и достаточно часто используется для аугментации антидепрессивной терапии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. У меня есть зажимы в теле. Постоянные вздохи. Есть рефлюкс эзлфагит гастрит очень зациклилась и переживаю. Нет аппетита. Пью сейчас эглонил триттико на ночь 2/3 уже месяц стало полегче но не совсем. День два нормально потом опять и аппетит пропадает подскажите...
Здравствуйте, подобная соматическая симптоматика часто встречается при тревоге и на фоне нормализации тревоги и подбора дозы антидепрессанта уходит, но
по моему мнению, применение в Вашем случае препаратов данных не является оптимальным, по моему мнению наиболее эффективные препараты первой линии: ципралекс, феварин, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам);