Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже почти 4 недели по назначению врача принимаю Эсциталопрам по 10 мг каждые сутки. Недавно почувствовал проблемы с желудком и обратился к гастроэнтерологу. По результатам моего обследования мне было назначено лечение по снижению кислотности желудочного сока и...
Здравствуйте! Да, ваша схема вполне подходит, такой прием препаратов самый безопасный, переживать вам не стоит, в том плане, что если нет сердечно-сосудистой патологии, то никаких побочных явлений быть не должно.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста. Моему ребенку 11 лет , мальчик . Аутичные черты , разговаривает но диалог у нас очень плохой , Понимание не полное . Ходит в коррекционную школу .Хочу начать с того что Наши проблемы не считая того что перечислила выше начались с 1 класса ,...
Здравствуйте, касаемо препаратов все очень индивидуально, препараты довольно сильные, детские неврологии их используют очень редко, касаемо схем лечения и замены лучше все же проконсультироваться с психиатром. Касаемо тиков, вы делали ээг, как давно? Если да то приложите исследование. Дополнительно к препаратам еще хорошо помогают занятия с поведенческим терапевтом.
Будто бы выключились чувства
6 ответовДобрый день! Моя проблема, скорее всего, будет звучать странно. В начале марта началась бессонница, спал по 3-4 часа, очень долго засыпал и, что самое главное, не испытывал усталости и «разбитости» ни перед сном, ни после. После этого значительно снизилась мотивация на учебу...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность,? Есть ли нарушения веса за последнее время, на сколько похудели уже? Пройдите пожалуйста тест бека на депрессию и прикрепите результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хочу поделиться своей историей. Я лудоман со стажем, свою проблему осознал еще 6 лет назад и всячески пытался найти пути решения. Был перевыв в ставках на 10 месяцев, в это время встретил девушку, начались отношения. Год отличных отношений и я сорвался. До этого...
Здравствуйте. Ваш рассказ звучит как история больших усилий и боли, но и честности с самим собой. Понимаю, как трудно отпускать человека, который столько времени был рядом и поддерживал, особенно когда вы наконец начинаете меняться. Но её выбор уже сделан — она ушла, и держать её рядом через общение может быть для вас обоих только продолжением зависимости и боли. Главное сейчас — не доказывать что-то ей, а закреплять изменения ради себя. Сосредоточьтесь на себе. Выздоравливайте для себя, а не для нее.
Необычные (?) панические атаки
7 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи! Моей проблеме уже 14 лет и все это время я периодически от нее мучаюсь. Она влияет на все аспекты жизни без исключения. Год назад ходил к частному психотерапевту, пропивал антидепрессанты (Эсциталопрам год), депрессивное настроение ушло, но это...
Здравствуйте. Нужно понять следующее, ваше состояние результат накопленной повышенной тревоги! То есть вам нужно избавиться от нее. Доя этого рекомендую следующее. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . И также в период более острого состояния,-Вдыхайте и выдыхайте через нос по четыре секунды — завершая каждый вдох и выдох, задерживайте дыхание на четыре секунды. Повторите упражнение четыре раза. К лечению пантонам -актив 300 мг 2 раза в день после еды в первой половине дня,- курс 2-3 месяца
Ребёнок 1 год 10 месяцев. Развитие.
13 ответовНеделю как закончили ГВ, но засыпает в ночь держится ручкой за титю, разрешаю, т.к. начинает капризничать/плакать, в течении дня тоже просит, отвлекаю на игрушки. С рождения был спокойным ребенком. Говорит мама, да, дай, лепечет на своём (говорил однократно отдай, не дам)....
Пожалуйста, Ольга🌸вы в правильном направлении идёте 👍занимайтесь ежедневно и результат не заставит себя ждать 🌹если видите, что малыш устал, делайте перерыв, насильно не заставляйте, чтоб не закреплять негативную реакцию на занятия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 29 лет, и с юности меня посещает странный недуг по ночам. Периодически просыпаюсь в состоянии спутанного сознания, которое сопровождается сильным страхом и дезориентацией. Критическое мышление сохраняется, но моё Я/личность по ощущениям оказывается в...
В таком случае из без рецептурного больше ничего не могу рекомендовать, дообследование и потом уже подбор терапии.
в данный момент на сегодняшний день, произошла история что видимо нервная система перезагрузилась, и уже несколько дней при попытке уснуть идет засыпание минут 20-30-40 и после сплю минут 40-час, и после выбивает из сна, выбивает без панички, просто будто проснулся, и вот...
Александр, здравствуйте! Так , действительно, проявляется ГТР. Тревога мучительна , истощает , портит качество жизни! И в идеале , нужно комплексное лечение и медикаменты и психотерапия. Но если вв категорически не хотите принимать антидепрессанты, то нужно активно заниматься КПТ у специалиста. Потому что ГТР само не пройдет , оно требует коррекции. КПТ позволит формировать навык снижения тревоги, проработать искажения и ошибки мышления. А так же поработать над сном , есть отдельный протокол в КПТ для бессонницы. Сейчас обязательно соблюдаем гигиену сна , АТ по Шульцу перед сном. Не лежим в кровати, если не получается уснуть.
Нервный срыв, эсциталопрам и тритикко
10 ответовДобрый день. 2,5 года назад получила нервный срыв (из-за взятого на себя непосильного объема работы и домашних дел) в виде периодической слабости, тревожности, плохого сна и регулярного повышения температуры "на ровном месте". Больше полугода безуспешно искала причины этих...
Да, возвращаться лучше постепенно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стенокардия?
3 ответаДобрый день, мне 21 год. Есть проблемы с сердцем в виде аритмии. Имею привычку сдерживать свои эмоции с момента как заметила, что плачь начал сильно удушать меня. Врачи в детстве сказали, что есть аллергия на какой-то компонент из слёз, однако на саму воду нет, но дело в...
Здравствуйте. По вашим жалобам - у вас. Тревожное расстройство. Нужна консультация психотерапевта для подбора противотревожной терапии. Планово сделайте УЗИ сердца, ЭКГ. Крепкого вам здоровья.