Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Мне 31 год. У меня повышенный холестерин.
Общий - 6.44
ЛПВР - 1.89
ЛПНП - 4.46
Триглицириды - 0.65
Липопротеин (а) - 0.02
Бляшек в сосудах шеи пока нет.
Коордилог отправил к геникологу-эндокринологу, сказал надо проверить гормоны, чтобы исключить что повышение...
Здравствуйте, как ходят менструации? При регулярном цикле нет смысла сдавать гормоны, это не даст никакого результата. Чаще всего повышение холестерина связано с погрешностью питания, как правило при исключение из питания жирного, жареного холестерин приходит в норму
Здравствуйте. Родила 3 месяца назад, на днях сдала комплекс анализов и пришел повышенный холестерин. Накануне вечером съела достаточно жирную пищу ( возможно, что это повлияло на результат?..). Также во время беременности у меня был выявлен ГСД. До беременности всегда...
Здравствуйте. Холестерин всегда повышается в период беременности в норме, потому что является предшественником прогестерона. И не сразу приходит в норму после родов.
Так же возможно из за особенностей питания накануне сдачи крови , возможно на фоне гормональной перестройки, .
Только модификация образа жизни.
Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Если кушаете 2 раза в неделю рыбу- Омегу 3 можно не принимать. Если не едите рыбу- Омега 3 на 2-3 месяца . + Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу.
Ничего проходить: УЗИ сосудов шеи - пока не нужно.
Контроль холестерина через время только.
Вы на ГВ? По анализам у Вас Недостаток Витамина Д (20-30 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
В таких случаях рекомендуют прием Вигантол/ или Детримакс Актив/ или Аквадетрим- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при недостаточности витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на месяц, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог .
Если на ГВ- отдельно ребенку витамин Д не давайте, через молоко будет выделяться.
КОНСУЛЬТАЦИИ
ВРАЧИ
Консультация терапевта / Повышенный холестерин — вопрос №2169116
Наталья
47 просмотров
3 июня 2024
Здравствуйте,
Получила вот такой результат анализа холестерина. Пошла изначально сдавать его, т.к. косметолог обнаружила на веках желтые пятна, и...
Доброе утро!
Причинами повышения уровня холестерина в крови и его фракция являются следующими:
Чрезмерное употребление продуктов питания с высокой концентрацией насыщенных Жиров - красного мяса, колбас, сыров;
Малоподвижный образ жизни, недостаточное количество физических нагрузок;
Наличие избыточного веса, ожирения,
Курение,употребление алкоголя;
Заболевания эндокринологической системы, печени, желчного пузыря и желчевыводящих протоков.
УЗИ когда последний раз выполнялось вам?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Беспокоит повышенный холестерин и уровень глюкозы. Из симптомов быстрая утомляемость, затруднение дыхание особенно в положении лёжа перед сном, повышение давления при физической нагрузке, частые позывы по мочеспусканию, но я много пью из-за сухости во рту....
Здравствуйте!
Исходя из предоставленных анализов отмечается нарушение толерантности к глюкозе. В данном случае если есть избыточная масса тела рекомендуется модификация образа жизни. Питание с достаточным количеством белка (1,2-1,6г на кг массы тела) и клетчатки. Ограничение легкоусваиваемых углеводов и жиров, а также повышение уровня физической активности.
Отмечается повышение уровня холестерина за счет его «плохой» фракции. Уровень ЛПНП высокий. В таких случаях рекомендуется консультация кардиолога для возможного добавления к терапии статинов
Здравствуйте. 61 год, 7 марта 2023 г. Холестерин был 8.8, по состоянию на 19 мая 2023 -5,8, холестерин низкой плотности-3, 3
С 11 марта принимаю Розувастатин 10 МГ, в апреле сдала холестерин снизился до 5,5.Продолжаю пить Розувастатин. В мае холестерин 6,33.Сейчас холестерин...
Здравствуйте , Анна.
Конечно,увеличьте дозу розувастатина до 20 мг, контроль липидограммы, АЛТ, АСТ через 4 недели.
Цели ЛПНП - менее 1.4.
Соблюдать средиземноморскую диету, увеличьте физическую нагрузку, контролируйте вес и вредные привычки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , 3 месяца назад холестерин был 5,6
В декабре села на диету Магги, где нужно есть два яйца в день,
Сегодня сдала анализы, холестерин 7,3! Теперь очень переживаю и боюсь за свое здоровье. Врач сказал ничего страшного, назначил сдачу анализов на ЛПНП и узи...
Атеросклероз сосудов так быстро не развивается
Грудку можно , говядину желательно , если хотите соблюдать диету , клетчатку , фрукты , углеводы тоже должны быть в рационе , чтобы было сбалансированное питание
Добрый день! У мужа повышен коэффициент атерогенности. Мужчине 45 лет, лишнего веса нет, вредных привычек тоже нет. Повышен общий холестерин- 5.65, холестерин не-ЛПВП-4.63, ЛПНП-3.78, триглицериды- 1.81, ЛПОНП-0.82. Индекс атерогенности-4.54 . Нужны ли статины или можно...
Здравствуйте! Пока корректируем диетой.
Надо в рацион питания включать растительные масла( оливковое, льняное), рыбу( лосось, форель, семга),
Нежирные сорта мяса( индейка, курица), ягоды, овощей, зелени больше.
Умеренные физ.нагрузки ,гимнастика, ходьба, бег, заниматься ежедневно, хотя бы по 20-30 мин в день, уже будет отлично!
Суточную норму воды пьем до 1,5-2л.
Слизистые каши на воде добавляем. Гречку, хлебцы, вместо хлеба.
Добрый день. У меня повышенный уровень холестерина,хотела, чтобы посмотрели анализы и дали рекомендации. Уровень ттг выше не поднимается много лет(я за ним наблюдаю
Здравствуйте!
Судя по анализам общий холестерин повышен за счет ЛПНП (фракция «плохого» холестерина, который может повреждать стенки сосудов и оседать на них в виде бляшек).
Важно соблюдать гиполипидемическую диету: исключить жареные, копченые продукты, майонез, маргарин, ограничить животный жир (свинина, супы на кости, жирные молочные продукты), увеличить потребление ненасыщенных полезных жиров (растительные масла, оливки, маслины, авокадо, орехи, семечки). Для исключения атеросклеротического поражения- УЗИ сосудов шеи.
Уровень ТТГ, действительно, повышен некритично и требует только наблюдения.
Скажите, пожалуйста, есть ли жалобы на повышение давления? Какой рост и вес? Вредные привычки?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.