Консультация терапевта /

Повышенный холестерин — вопрос №1829102

2336 просмотров

Здравствуйте , 3 месяца назад холестерин был 5,6

В декабре села на диету Магги, где нужно есть два яйца в день,
Сегодня сдала анализы, холестерин 7,3! Теперь очень переживаю и боюсь за свое здоровье. Врач сказал ничего страшного, назначил сдачу анализов на ЛПНП и узи сосудов шейного отдела. Таблетки не назначил, сказал корректировать холестерин диетой

Естественно с сегодняшнего дня диету эту я прекращаю и яйца есть тоже

1. Неужели холестерин за месяц мог подняться из за употребления яиц ?

2. Быстро ли развивается тромб, и атеросклероз при таком холестерине?

3. Можно ли есть филе грудки/индейки каждый день ? Не поднимется из за этого холестерин ?

4. Не оторвется у меня тромб при таком холестерине или что то другое смертельное?

Возраст: 28

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
повышенный холестерин

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Атеросклероз сосудов так быстро не развивается
Грудку можно , говядину желательно , если хотите соблюдать диету , клетчатку , фрукты , углеводы тоже должны быть в рационе , чтобы было сбалансированное питание
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Мариам Ашотовна, подскажите пожалуйста , сейчас ничего смертельно опасного нет с такими уровнем холестерина?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Нет конечно же не переживайте
Пожаловаться
Клиент
Мариам Ашотовна, можно ли принимать витамин Д и омегу 3?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Да конечно
Омега это жирные кислоты
Которые необходимы для нашего организма
Если вы не едите рыбу каждый день , то они необходимы
Пожаловаться
Клиент
Мариам Ашотовна, я правильно понимаю, что если я уберу яйца и буду соблюдать диету , холестерин будет снижаться сам по себе?
Пожаловаться
Клиент
Мариам Ашотовна, Успеют ли образоваться бляшки в сосудах при таком холестерине? Если месяц присутствовали яйца
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Да конечно
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Во первых образуют бляшки не простой холестерин а плохой , а чтобы понять преобладание плохо и хорошего холестерина надо сдать анализ ЛПВП и ЛПНП
Но за месяц от простого холестерина бляшки не образуются
Пожаловаться
Клиент
Мариам Ашотовна, через какое время начнет снижаться холестерин, соблюдая диету?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Ну вообще уже через 14 дней должен быть результат
Пересдать анализ можете через 2 нед
Пожаловаться
Клиент
Мариам Ашотовна, я просто очень переживаю что со мной что то случится при таком повышенном холестерине.
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Не переживайте
Бывает так у многих
И все возможно корректировать
Пожаловаться
Клиент
Мариам Ашотовна, точно ничего сейчас смертельного нет в таком повышенном холестерине?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Нет ! Не переживайте
Пожаловаться
Клиент
Мариам Ашотовна, ананас можно при повышенном холестерине?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Можно конечно же
Ананас очень полезн при повышенном холестерине , при отечеости
Но с осторожностью не развилась лишь аллергия
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Функциональный диагност
Здравствуйте!
-да холестерин мог повысится из за яиц.
- тромб от холестерина не развивается, плохой холестерин ЛПНП откладывается в сосудах в виде атеросклеротических бляшек , процесс формирования бляшек длительный, только ели бляшка перекроет сосуд , может лопнуть и образоваться тромб, так что не переживайте.
- придерживайтесь средиземноморской, филе индейки можно каждый день, так же говядина, кролик.
- дополнительно принимаете омега 3 аминокислоты.
- выполните УЗДГ сосудов шеи только при наличии бляшки показаны статины.
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Вита Григорьевна, за месяц мог на 2 единицы повысится холестерин?

На данный момент при таком холестерине ничего смертельного?

Если не буду есть яйца, а посижу на отварной индейке или курице . Понизится ли холестерин?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Функциональный диагност
Да мог, ничего не произойдёт не переживайте , кушайте больше овощей фруктов, морская рыба
Пожаловаться
Клиент
Вита Григорьевна, можно ли принимать витамин Д и омегу 3?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Функциональный диагност
Да можно
Пожаловаться
Клиент
Вита Григорьевна, я правильно понимаю, что если я уберу яйца и буду соблюдать диету , холестерин будет снижаться сам по себе?
Пожаловаться
Клиент
Вита Григорьевна, Успеют ли образоваться бляшки в сосудах при таком холестерине? Если месяц присутствовали яйца
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Функциональный диагност
Да если будите соблюдать диету будет снижается, необходимо видеть липидный спектр , бляшки образовываются от плохого холестерина ЛПНП.
Пожаловаться
Клиент
Вита Григорьевна, через какое время начнет снижаться холестерин, соблюдая диету?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Функциональный диагност
Рекомендую пересдать через 3 месяца
Пожаловаться
Клиент
Вита Григорьевна, я просто очень переживаю что со мной что то случится при таком повышенном холестерине.
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Функциональный диагност
Ничего не случится
Пожаловаться
Клиент
Вита Григорьевна, точно ничего сейчас смертельного нет в таком повышенном холестерине?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Функциональный диагност
Точно
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Здравствуйте
Повышение уровня холестерина связано с диетой- употребление такого количества яиц напрямую на это влияет.
Поэтому ничего страшного.
Сейчас возвращаетесь на более правильное питание ( снижение полуфабрикатов, фаст-фуд, яйца в умеренном количестве) - средиземноморская диета.
Можно добавить препарат Омакор 1000г / сутки 1-2 месяцев
Планово УЗИ сосудов головы, шеи
И через 3 месяца контроль хс.
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Евгения Сергеевна, подскажите пожалуйста , если я принимаю Омегу 3 , исключаю яйца. Буду есть только филе грудки и филе индейки , огурцы и помидоры без заправки. может ли понизится холестерин ? Если за то в течении какого времени уже будет улучшения?

Есть ли вероятность что из за этой диеты с сосудами будет все в норме?
Пожаловаться
Клиент
Евгения Сергеевна, На данный момент при таком холестерине ничего смертельного?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Смертельного ничего не произошло.
Наблюдение за холестерином при соблюдении диеты- через 3-6 месяцев, не ранее.
У вас молодой организм, поэтому повреждений сосудов явных быть не должно.
Пожаловаться
Клиент
Евгения Сергеевна, я правильно понимаю, что если я уберу яйца и буду соблюдать диету , холестерин будет снижаться сам по себе?
Пожаловаться
Клиент
Евгения Сергеевна, Успеют ли образоваться бляшки в сосудах при таком холестерине? Если месяц присутствовали яйца
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
У вас молодой организм, не думаю, что за месяц все ваши сосуды испортились.
И так же от яиц на совсем отказываться тоже нельзя. В них есть нужные нам вещества.
Пожаловаться
Клиент
Евгения Сергеевна, через какое время начнет снижаться холестерин, соблюдая диету?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
3-6 месяцев
Пожаловаться
Клиент
Евгения Сергеевна, я просто очень переживаю что со мной что то случится при таком повышенном холестерине.
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Все будет хорошо.
Пожаловаться
Клиент
Евгения Сергеевна, точно ничего сейчас смертельного нет в таком повышенном холестерине?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Нет.
Все будет хорошо.
Пожаловаться
Клиент
Евгения Сергеевна, ананас можно при повышенном холестерине?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Можно.
Пожаловаться
фотография пользователя
Кардиолог, Терапевт
Здравствуйте, да, при приеме 14 яиц в неделю холестерин мог так увеличиться, плюс, возможно, были еще некоторые погрешности.
Сейчас перейдите на Средиземноморскую диету или диету DASH.
Филе грудки и индейку можно есть каждый день, но в диетах выше также включена в рацион рыба, морепродукты, крольчатина.
Развитие тромба индивидуально.
Повышенный холестерин при некоторых обстоятельствах формирует в сосудах атеросклеротические бляшки, с учетом того, что вам 28 лет, их, скорее всего, не будет, но ваш врач првильно назначил вам обследование.
У каждой атеросклеротической бляшки есть ядро и покрышка, в какой-то момент времени покрышка может стать рыхлой, мягкой и вот тогда может происходить постепенное формирование тромба, на эту покрышку будут прикрепляться клетки крови, нити фибрина.
Паниковать не нужно. Выполняете УЗИ сосудов шеи, сдаете липидограмму (ЛПНП, триглицериды), АЛТ, АСТ.
Можете выполнить УЗИ печени, тк печень также участвует в липидном обмене и отклонения со стороны печени могут приводить к повышению холестерина.
Включите в рацион сейчас больше рыбы, авокадо, орехов.
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Ирина Владимировна, подскажите пожалуйста , если я принимаю Омегу 3 , исключаю яйца. Буду есть только филе грудки и филе индейки , огурцы и помидоры без заправки. может ли понизится холестерин ? Если за то в течении какого времени уже будет улучшения?
Пожаловаться
фотография пользователя
Кардиолог, Терапевт
Конечно, холестерин снизится, в вашем возрасте имеет смысл контроль делать через 3 месяца.
Но, повторюсь, сейчас вы обследуетесь, скорее всего, убедитесь, что с сосудами проблем нет, и снова принимая во внимание ваш возраст, отсутствие сопутствующих заболеваний (артериальная гипертензия, инфаркты, инсульты и тд) вы сможете делать периодически погрешности в питании.
Если все будет хорошо и вам захочется съесть свиных ребрышек или шашлыка или булку со сливочным маслом 1-2 раза в месяц-два - ничего страшного не случится.
Пожаловаться
Клиент
Ирина Владимировна, сейчас я боюсь что либо есть при таком повышенном холестерине.

Он мог повысится из за этой диеты ? Так как много содержания яиц ?
Пожаловаться
фотография пользователя
Кардиолог, Терапевт
В желтках много холестерина, как, например, в икре рыбы - это яйцеклетка организма и она содержит в себе много питательных веществ, в том числе холестерин.
Белки можете есть сколько хотите, а желтки ограничьте до 2-3 в неделю.
4 желтка съедите - не страшно.
Пожаловаться
Клиент
Ирина Владимировна, можно ли принимать витамин Д и омегу 3?
Пожаловаться
фотография пользователя
Кардиолог, Терапевт
Можно, и то, и другое
Омега по 1000 мг 2 раза в сутки 1-1,5 месяца
Пожаловаться
Клиент
Ирина Владимировна, я правильно понимаю, что если я уберу яйца и буду соблюдать диету , холестерин будет снижаться сам по себе?
Пожаловаться
Клиент
Ирина Владимировна, Успеют ли образоваться бляшки в сосудах при таком холестерине? Если месяц присутствовали яйца
Пожаловаться
фотография пользователя
Кардиолог, Терапевт
нет, не успеют, люди годами курят, годами не соблюдают диету и делают более существенные погрешности в питании, чем у вас яйца. Очень маленькая вероятность.
Пожаловаться
фотография пользователя
Кардиолог, Терапевт
да, все верно, совсем окончательно яйца не обязательно убирать из рациона.
Пожаловаться
Клиент
Ирина Владимировна, через какое время начнет снижаться холестерин, соблюдая диету?
Пожаловаться
фотография пользователя
Кардиолог, Терапевт
Как только вы начнете ее соблюдать в течение 2-3 дней уже начнется снижение (но медленно), тк поступление нового плохого холестерина в организм вы перекрыли.
Но сдавать анализ через неделю не надо, не информативно, через 3 месяца будет нормально, если не дотерпите, хотя бы через месяц, чтобы хоть чуть эффект был виден.
Пожаловаться
Клиент
Ирина Владимировна, я просто очень переживаю что со мной что то случится при таком повышенном холестерине.
Пожаловаться
фотография пользователя
Кардиолог, Терапевт
Я поняла, не нужно волноваться. У вас не колоссальные значения.
Холестерин бывает и бОльших значений, у некоторых людей до 11, 13, 15 ммоль/л он поднимается.
Пожаловаться
Клиент
Ирина Владимировна, подскажите пожалуйста , а филе грудки и индейку запеченную в рукаве точно можно? Там ведь тоже содержится холестерин
Пожаловаться
фотография пользователя
Кардиолог, Терапевт
Можно, удаляйте больше внимания вареным, пареным, запеченым и тушеным блюдам-все это можно, ограничьте жареную и копченую пищу.
Пожаловаться
Клиент
Ирина Владимировна, точно ничего сейчас смертельного нет в таком повышенном холестерине?
Пожаловаться
фотография пользователя
Кардиолог, Терапевт
Абсолютно точно.
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Гинеколог, Акушер
Здравствуйте! В зависимости от того есть ли изменения в сосудах и развернутой липидограмме мы будем решать вопрос о необходимости применения статинов. Если повышен только холестерин, то как правило в молодом возрасте регулируем эту ситуацию диетой. Если изменения все же есть, то показан прием препаратов. Именно атеросклеротическая болезнь развивается годы и даже десятилетия, поэтому в Вашем случае это маловероятно.
О диете: про яйца - белки можно в неограниченном количестве, по поводу желтков - мнения разные, одно в день не повредит. Вам необходимо снизить количество углеводов (шоколад, варенье, мед и т.д). Жирное, жаренное по минимуму. Разрешено мясо или рыбу (белые сорта в преимуществе) в тушенном, запеченном или варенном виде. Увеличить физическую нагрузку
Принятый ответ
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
Здравствуйте. Только 2 яйца в день и все?
В желтке очень много холестерина. Вот вы его и "наели".
Ничего быстро на развивается, на это нужны годы. Тем более вам не 78, а 28 лет.

Питание: убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). В рацион больше овощей и зелени. Едите мясо, яйца можно, белок вообще хоть сколько, а желток- 5 штук в неделю, кисломолочка, крупы, бобовые. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Если лишний вес- снижать. Физ.активность. Можно прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи.
Контроль липидного профиля через 3 месяца.
Пожаловаться
Клиент
Филе грудки и филе индейки в рукаве, в духовке можно?
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, подскажите пожалуйста , если я принимаю Омегу 3 , исключаю яйца. Буду есть только филе грудки и филе индейки , огурцы и помидоры без заправки. может ли понизится холестерин ? Если за то в течении какого времени уже будет улучшения? очень переживаю что с такими показателями со мной что то случится

Вы думаете проблема была в яйцах?

Ела на завтрак по 2 яйца , далее грудку на обед , фрукты , творог
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
можно и не филе, только без кожи.
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
ну вообще тут больше в яйцах проблема, а что вы на жестком дефиците калорий. Холестерин нам важен, поэтому он на 80% синтезируется нашей печенью, а когда вы практически не даете еды организму, может быть сбой, и яйца боком вышли.
Овощи - это не только помидоры и огурцы, это перец, цукини, тыква, свекла, морковь, капуста. Море всякой зелени. Мясо на обед и ужин обязательно, утром творог можно. Но туда и орехи, и ягоды.
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, подскажите пожалуйста , а филе грудки и индейку запеченную в рукаве точно можно? Там ведь тоже содержится холестерин
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
нет жесткого убирания всего холестерина - в диете по снижению холестерина. Это уже пройденная история, что при полной отмене холестерина в еде, н в крови может еще больше вырастать, обратная реакция.
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
что у вас с лпнп, лпонп и лпвп? общий холестерин - это и плохой, и хороший, фракции нужно знать
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, точно ничего сейчас смертельного нет в таком повышенном холестерине?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
нет.
вам кушать просто нормально нужно, и сдать контроль липидного профиля через 2-3 месяца.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
3.3 Проголосовало 4 человека,
средняя оценка 3.3
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Гипертонический крис у гипотоника
5 ответов
13 декабря 2020
Денис, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Общая слабость и упадок сил
4 ответа
31 октября 2022
Наталия, Пенза
Вопрос закрыт
Кардиомагнил для профилактики
1 ответ
8 июня 2023
Наталья, Минск
Вопрос закрыт
Повышенные ЩФ, ГГТФ, АЛТ, АСТ
5 ответов
27 апреля 2024
Марина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Давление 160\100, атеросклероз сосудов шеи, повышенный холестерин
4 ответа
29 ноября 2024
Таня, Симферополь
Вопрос закрыт
Гормоны и повышенный холестерин
5 ответов
3 апреля
700.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос
Врачи терапевты
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Елена Минеева
Терапевт, Пульмонолог
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Михаил Николаевич Ивашев
392 отзыва
Михаил Ивашев
Терапевт, Педиатр, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Ольга Торозова
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Виктория Одиссеевна Попова
87 отзывов
Виктория Попова
Терапевт, Нефролог
НГМУ
Опыт работы: 11 лет
Стать консультантом
Вопросы по специальностям
Показать все
Отзывы терапевтам
фотография пользователя
Педиатру Михаил Ивашев
Доктор Михаил Николаевич. Помог мне узнать причину усиленного кашля моего ребенка. Объяснит...
— Ольга
фотография пользователя
Терапевту Юлия Перфилова
Юлия спасибо вам за консультацию? Очень полезная информация! Очень быстро ответила, грамотный...
— Светлана, г. Омск
фотография пользователя
Терапевту Юлия Сузова
Грамотный специалист! Очень полезная информация Очень грамотный специалист!
— Светлана, г. Омск
Пользователям
Задать вопрос врачу О нас Помощь Реклама
Врачам
Сотрудничество для врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи
Документы
Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Обработка персональных данных Редакционная политика
Контакты
Контакты Почта: info@sprosivracha.com