Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ахиллово сухожилие правое
5 ответовВсем привет! Мне 40. Любительский бег и бокс ( 2-3 тренировки в неделю без "хардкора" ) Травм не было, а может была , опишу ниже. Сильно не "грузился" вроде. Но при выполнении комплекса йоги "Сурья намаскар" , опускался в упоре на руках ( собака...
Здравствуйте. По описанию случая можно предположить энтезит ахилла в месте прикрепления к пяточной кости. Скорее всего, надорвали слегка. Диагноз можно уточнить на УЗИ мягких тканей в области интереса. После подтверждения диагноза обычно рекомендуют: Ограничение нагрузок. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия. Не греть, не парить. Тепловые процедуры противопоказаны. В плане базовой терапии назначают коллаген 2 типа (доказательная база слабая). Например, Картифлекс или Геладринк. Ориентировочное время срастания ахилла 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Если не поможет, рассматривают - Ударно-волновая терапия - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия - PRP терапия Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Резкая головная боль у ребёнка 3 лет
6 ответовЗдравствуйте, в апреле после активной прогулки ребенок,мал 3 г, пожаловался на резкую головную боль в области лба справа, начал зевать, покрылся испариной, побледнел, темп 35,3. На фоне сильной боли однократно вырвало, затем явно стало легче. Вызвали скорую, отвезли в...
Здравствуйте. Вы сделали мрт и патологии нет , поэтому вторичный характер (напр.опухоль ) головной боли вы исключили , необходимости делать другие исследования нет , не знаю для чего делать ээг , он не информативен при головной боли . Пока наблюдайте, если мультики смотрит - ограничьте, соблюдайте режим дня,пока исключите очень активные виды спорта . Больше похоже на мигренеподобную головную боль , ведите дневник головной боли в течении месяца
Хочу скинуть вес
7 ответовЗдравствуйте. Мне 35 и вес 125 при росте 179.сделали операцию на ногу-авария, теперь хожу с пластиной в ноге. Работаю водителем 2 через 2 с 6 утра до 8 вечера. Пока приду, сделаю дела ем в 22:30 до отказа и спать. И все по новой. Пью пиво 1,5 литра в день не больше но почти...
Начните вести Пищевой дневник,напишите мне в личном сообщения и вам пришлю дневник и как его вести
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отслоение сетчатки и физкультура
2 ответатслоение сетчатки или дистрофия. Я в гос поликлинике получила справку о занятиях фищкультурой в спец группах в университете. До этого университета, училась в другом и у меня было полное освобождение. У меня много рубцов и последняя операция была в 2019 лазерная. И делалось на...
Добрый день. После полостных операций по поводу больших отслоек ( витрэктомия , пломбирование ) нагрузка ограничивается до 20 кг подъема тяжестей в спортзале. Люди , пролеченные лазером могут жить полной жизнью , локальные отслойки самостоятельные или на дистрофических очагах, заключённые в спайку коагулятов не являются препятствием заниматься физической культурой и жить здоровым образом .
Здравствуйте! Дочке 10 лет, она серьезно занимается плаванием (уже 3-й взрослый разряд, сейчас отбираемся в сборную). Тренируется 6 раз в неделю, специализация — кроль и спина. Жалоб у ребенка вообще никаких нет: голова не кружится, болей нет, координация отличная, после...
Здравствуйте. насколько всё это серьезно при отсутствии реальных симптомов? 1. Смещение до 2-3 мм считается вариантом нормы и не несет никаких последствий, что касается подвывиха атланта. У Вас в каждой из плоскостей смещение не более 2 мм. 2. Нестабильность не критична, но мышцы ШОП нуждаются в укреплении. ЛФК на ШОП по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c 3. Сколиоз ШОП ещё и S образный - это, вообще, очень редкое явление. Нужно разбираться. На представленных фото данных за сколиоз нет. По поводу сколиоза ничего не скажу. Можно ли нам продолжать тренироваться в полную силу и прыгать с тумбы? По представленным данным противопоказаний к профессиональному плаванию нет. Нужно ли до обследоваться для допуска к соревнованиям или достаточно просто укреплять мышцы шеи и спины упражнениями? Обратитесь в свою Республиканскую клинику к ортопеду. Пусть посмотрит, если нужно, не отходя от кассы назначит дообследование. Не болейте.
Сын 3. 1 г, моторная неловкость, некоторое моторное отставание, с трудом даются прыжки и бег, очень чувствительный вестибулярно, не любит качели крутящиеся, лестницы и тд. Много страхов. Речь, понимание, память развиты хорошо. Назначили узи сосудов, прикрепила. У офтальмолога...
Здравствуйте, по узи имеются анатомические особенности, клинику это давать не должно, обычно это исследования проводят для исключения атеросклеротических бляшек. С жалобами это быть связано не должно. Касаемо моторного развития важен конечно очный осмотр (оценка неврологического статуса).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после удаления желчного
19 ответовДобрый день! Удалила желчный пузырь 25 февраля 2026 . Врач в стационаре при выписке сказал что можно через месяц ходить в зал. Я пошла в начале апреля. Сходила на первое занятие фитнесом (силовая), все было хорошо. Сегодня пошла на второе занятие. Было много приседаний,...
Елена, здравствуйте. Про операцию забудьте, никаких осложнений не будет. Ваше состояние связано со вновь появившимися нагрузками, это называется тренированность, т. е. нужно время и тренировки , чтобы боли прошли. Желаю здоровья.
Пол года назад начались небольшик покалывания в области головы и шеи, длилось это не постоянно, а лишь иногда. Прошел рентгенологическое и прочие обследования обследования. По итогу в заключении было написано "Рентгенологическая картина начальных проявлений...
Здравствуйте! Что сейчас Вас беспокоит? Что касается вашего вопроса, то спортом заниматься можно и нужно, противопоказаний у Вас нет
Добрый день! Через полгода после рождения первого ребенка в 2008 году резко заболели суставы - сначала суставы запястий (поставили перегрузочный тендовагинит, сделали блокады в суставы (чем - не знаю)), потом стопы поболели (выписали стельки ортопедические), суставы челюсти...
Здравствуйте, сдать ревмопробы обязательно. Отрицательные результаты ревмопроб не исключают ревматоидного артрита. Так как бывают серонегативные варианты течения заболевания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен ттг
17 ответовДобрый вечер. С подросткового возраста врачи ставили мне диагноз ВСД,вот недавно решила проверить щитовидку,сделала узи,где выявили узлы,так же здала анализы на гормоны. Ттг повышен. Сходила к эндокринологу,прописали тироксин по пол таблетки. Начала пить и заметила что стал...
Значительно-нет. Все равно депо железа можно восполнить , сказывается и на самочувствии и на работе щитовидной железы