Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога перед операцией
1 ответКакой препарат поможет уменьшить страх и тревогу перед операцией? Чтобы не подскочило давление на операционном столе от страха. Наркоз будет местный. Уже делала операцию и давление зашкаливало за 200.
Здравствуйте, можно взять противотревожный препарат Грандаксин .
Нехватка воздуха, тревога
12 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит следующая проблема: как только начинаю засыпать ночью, то быстро пробуждаюсь, даже подхватываюсь с кровати от чувства нехватки воздуха, сильной тревоги и учащенного сердцебиения. Начинаю измерять давление- нормальное,даже пульс небольшой (77)...
По моему личному опыту считаю, что когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) эффективнее. Можно применять Тералиджен или Атаракс или Грандаксин для снятия острых симптомов, чтобы можно было работать. Моим пациентам очень помогла книга П.Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без ПА, тревоги", есть в бесплатном доступе. Это психолог, работающий в направлении КПТ, у него есть ютуб канал, где есть видео, в которых такие симптомы как у Вас он объясняет.
Тревога,панические атаки
5 ответовЗдравствуйте уважаемые! Пишу с такой проблемой,хотя уже считаю это как жалобу..... жаловаться не люблю но и продолжать так жить тоже Незнаю с чего все это началось первое это панические атаки, накручивание себя и поиск болезней,вот а вдруг я пойду к стоматологу и мне что то...
Начните приём стрезама по 1 капсуле 2 раза в день 3 недели, добавьте магний В6 по1т 2раза в день 3 недели, атаракс можете до сна приним ать, если в течение месяца не помогает, обязательно начните пр ем элиуеи по10 mg сутки 2недели, затем по20мг месяца, атаки паники и тревоги пройдут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль ,тревога
17 ответовЗдравствуйте,последнюю неделю каждый день давит виски,ощущение распирания изнутри,также может болеть сзади головы и сама шея.Давление мое нормальное 115/70 ,стрессов последнее время не было.В августе закончила курс феварина длительностью 7 мес по поводу тревоги,до этого месяц...
Ничего страшного нет да на фоне тревожного синдрома происходит усиление симптоматики по клинике головная боль напряжения лечится флуоксетин и адаптолом ??
Тревога и паника
4 ответаЗдравствуйте! Я хотела бы обратиться к вам за помощью — меня уже долгое время беспокоит проблема с тревогой. Она возникает порой даже без видимой причины, а иногда доходит до панических атак — в такие моменты мне бывает очень тяжело. Ещё меня беспокоит одна навязчивая...
Здравствуйте. Ваше состояние, вероятнее всего может быть тревожным расстройством, с элементами ОКР. Ваша мысль про окно противоположна вашим истинным желаниям. Это подсознательно ваш страх, а когда мозг в тревоге, и страхе он цепляется за ваши страхи, и таким вот образом раскручивает эту мысль. То, что вы тревожьтесь по этому поводу говорит о том, что так вы точно не сделаете. Люди, которые истино так делают, обычно спокойны. У вас в жизни много стресса? Потому что тревожное расстройство чаще всего завязано на хроническом стрессе. Таблетки не лечат причину, они снимают остроту симптома, чтобы вы могли работать с психотерапевтом. Если вы убрали таблетки, а навыки совладания со стрессом не появились, тревога вернулась. В так х ситуациях можно помочь работа с психотерапевтом или психологом в технике когнитивно-поведенческой терапии . Самостоятельно: при панических атаках используйте простые техники заземления (умыться холодной водой, посчитать предметы в комнате, назвать их вслух, подышать по типу квадрата); когда приходит навязчивая мысль говорите себе "это всего лишь мысль, пусть будет". Если стараться силой не думать об этом, то мысль цепляется ещё больше, когда вы понимаете эту мысль, она обычно уходит. Наладьте сон, отдых.
Тревога, крик души
1 ответКрик о помощи. 4 год я варюсь в неврозе с недлительными улучшениями. Все это время принимаю таблетки с перерывами. За 4 года я вышла замуж, родила сына)) Сейчас ему 7 месяцев) Переехали в другую страну И жизнь мне поставила такие условия (мы втроем в чужой стране, муж...
Здравствуйте. У вас очень хороший антидепрессант , один из лучший. Менять его на паксил было бы не разумно, так как он имеет достаточно много побочных эффектов , а по терапевтической эффективности не выше золофта. Сейчас я бы рекомендовала вам увеличить дозировку золофта до 175мг и оценить эффект через 2 недели с возможностью повышения до 200мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Армия и тревога
6 ответовЗдравствуйте. Интересует вопрос, мне могут дать отсрочку по тревожно-депрессивному расстройству? Косить от армии не хочу, надеюсь на отсрочку. Очень боюсь, что приступы тревоги будут ещë сильнее там. До этого лечился с частными врачами. От них куча выписок, но прочитал, что...
Да, берите все бумаги, лишние не будут
Тревога, недосып, головокружения
20 ответовЯ очень тревожный человек и мнительный каждую ситуацию пропускаю через себя. Страдаю паническими атаками с детства, в подростковом возрасте даже доходила до вызова скорой помощи ночами ( всегда один страх смерти) но это никогда не затягивалось. Потом познакомилась с будущим...
За счет мышечного напряжения на фоне тревожного расстройства такое возможно.
Тревога, отсутсвие жажды
16 ответовИспытываю тревогу уже пол года , 3 месяца пью антидепрессанты (золофт врач прописывал 50 мг, сейчас пью 150), сам человек открытый, коммуникабельный, в жизни все хорошо, тревогу начал ощущать изза повышенного употребления кофеина( по крайней мере началось изза этого), больше...
Здравствуйте Что провоцирует развитие симптомов? А какое время суток чаще симптомы? Кем работаете? Возраст? Какой режим труда и отдыха вне поста? Есть ли регулярная физкультура? В каком регионе живете? Женат или нет? По поводу отсутствия жажды - сейчас время года такое, жажды при неактивной физической работе не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, панические атаки
16 ответовЗдравствуйте! У меня часто были легкие панические атаки, но вчера вечером случалась беда, я вчера не стрессовала, смотрела спокойно фильм и тут началось сильное серйебинюение, я не знала что мне делать, начитала пульс более 120, вызвала скорую, скора приехала сняла три ленты,...
Здравствуйте! Диагноза ВСД не существует в современной медицине. За ним чаще всего скрывается тревожное расстройство или паническое расстройство, при которых панические атаки могут возникать без причин. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги https://psytests.org/depr/hads-run.html