Что вас беспокоит?
Тревога, недосып, головокружения
Я очень тревожный человек и мнительный каждую ситуацию пропускаю через себя. Страдаю паническими атаками с детства, в подростковом возрасте даже доходила до вызова скорой помощи ночами ( всегда один страх смерти) но это никогда не затягивалось. Потом познакомилась с будущим мужем и наступила шестилетняя ремиссия. Родила ребёнка 11,5 месяцев назад ребёнок очень плохо спал и сейчас спит плохо ночами, бывало такое что за неделю я спала часов 20, в июне этого года случилась сильная паническая атака думала что умираю закружилась голова, и с этого момента чувства тревоги не уходит, панические атаки стали случатся по несколько раз в день, пропал аппетит, очень сильно похудела на 12 кг. Тошнота, головокружения. Муж работает очень много высыпаться так и не получается! Раздражительность и постоянный страх что умру. Прошла обследование. Случаются приступы рвотных позывов которые заканчиваются выходом воздуха (рвотных масс не бывает) бывают каждый день и не один раз. Кружится голова в затылке как будто опьянение кажется что потеряю сознание. Болит шея и спина. Тошнота. Такое ощущение что простреливает между рёбрами думала сердце (повод для новых ПА). Прошла обследование результаты прикреплю. Хуже всего по утрам, после обеда получше вроде расхожусь и нормально. С сердцем проблем нет(прикреплю узи сердца и ЭКГ, узи сосудов шеи)кровь отличная, гастроэнтеролог ставит диагноз метеоризм, невролог сильное неровное истощение. остеохондроз в возрастной норме. Неврология межреберная. Сейчас кормлю грудью. Уважаемые врачи подскажите как быть? Можно ли избавится от этого? Можно ли добиться ремиссии? Может ли это быть от хронического недосыпа? Сейчас пью валерьянку 3 раза в день, тенотен стало чуть легче, пока на ГВ ничего больше пить нельзя! Пила ещё месяц магний В6 начал болеть желудок как бы не болеть а ныть что ли. Раньше помогал курс афобазола. Очень прошу помочь
Здравствуйте, ваши симптомы действительно имеют психогенную природу. При ГВ можно пить золофт по пол таблетки утром длительно, 3 месяца минимум, плюс глицин по 2 таб 4 раза в день месяц.
Екатерина, спасибо за ответ. Подскажите а межрёберная невралгия проявляется как будто ноет слева где сердце боль не острая?
По-разному, в основном это боль в груди, края усиливается если нажать на место боли и которая зависит от движения и положения тела
Здравствуйте.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.Антидепрессанты при грудном вскармливании принимать нельзя.
Вам необходимо принимать решение насчет прекращения грудного вскармливания и заняться собой.
Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам)
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Ирина, спасибо большое за ответ.
Ирина, подскажите межрёберная невралгия может проявляйся как ноющая боль слева она не Острая а как ноющая опоясывающая ?
Будьте здоровы!
При вдохе,кашле и чихании усиливается?
Ирина, нет
Ирина, стоит поменять положение перестаёт
Нет,это связано с мышечным перенапряжением
Ирина, бывает ещё как будто не могу вздохнуть полной грудью, сделаю разминку и легче становится
Принятый ответ
За счет мышечного напряжения на фоне тревожного расстройства такое возможно.
Здравствуйте!По клинике тревожный психогенный фактор При ГВ можно золофт, в грудное молоко попадает менее 1%
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен )
Здравствуйте,по вашим обследованиям ничего критического нет. У вас проявление тревожно-депрессивного состояния. В вашем случае основное лечение заключается в консультации психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии. Практически все препараты проникают в грудное молоко. Ремиссии добиться можно с помощью препаратов- антидепрессантов.
Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, плаванием, исключить стрессовые ситуации, полноценное питание с большим количеством белка.
Татьяна, спасибо большое за ответ
Здоровья вам)
Татьяна, подскажите пожалуйста вот у меня слева где сердце ноет, и под лопаткой иногда простреливает….меняю положение не болит! Иду гулять с коляской начинает ныть слева и простреливать…я боюсь что это сердце (((( это невралгия?
Татьяна, у коляски ручка чуть высокая начинаю катить начинает ныть не острая боль
Боли зависят от движений это невралгия,тем более вы сердечную патологию исключили.
Похожие вопросы по теме
- 25 Января 202418 ответов
- 9 Февраля 20257 ответов
- 30 Июня 202553 ответа
- 18 Января 5 ответов