Тревога, отсутсвие жажды — вопрос №3069576

Question

Тревога, отсутсвие жажды — вопрос №3069576

Анонимный пользователь

118 просмотров

28 марта 2025

Испытываю тревогу уже пол года , 3 месяца пью антидепрессанты (золофт врач прописывал 50 мг, сейчас пью 150), сам человек открытый, коммуникабельный, в жизни все хорошо, тревогу начал ощущать изза повышенного употребления кофеина( по крайней мере началось изза этого), больше не могу пить кофе и чай, а так же никотин, все это повышает мою тревожность очень сильно, не могу сказать что антидепрессанты сильно помогли, они немного разбавили обстановку, но это не то что я хотел бы получить, раздумывая над своим состоянием понял что вообще перестал чувствовать жажду, я 15 часов нахожусь без воды(держу пост) и не хочу её, нет такой прямой тяги, я пью но такого желания как например к еде я не испытываю, очень замучался от тревоги и не понимания что со мной, в щитовидке нашел зоб он доброкачественный ( брали биопсию) больше ниче не нашел...пожалуйста подскажите что может включать в себя такие симптомы, панических атак нет, в основном чувствую тревогу в формате подавленности в грудной клетке ( типо как дух захватывает)

Вопрос закрыт

никотин

прямая тяга

подавленности

800.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 28 марта

Клиент

больше всего провоцирует мысль о симптомах и что такое колличество времени не могу с ними справится ,обычно симптомы проявляются под вечер, возможно к этому времени я начинаю их больше замечать, я офисный сотрудник( руководитель) работа мне нравится ,не приносит мне большой неврозности, вне поста я нормально сплю 7-8 часов работаю с 8 до 5 могу задержаться, но на час не более, живу в Москве, женился в сентябре, физкультура была до поста, сегодня сходил до разговения на футбол побегал попотел и все равно не было прям жажды

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Омаров Шамиль Насуруллаевич, 28 марта

Терапевт

Сколько живёт в Москве? Симптомы возникли в Москве или до. Если до, то где жили.

Есть ли вещи личного характера, которые не можете озвучить и которые являются причиной вашей тревоги?

Что ещё кроме золофта пьете или пили?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 28 марта

Клиент

мне 27 лет, 2 года назад не стало матери, даже после этого не было тревожности, прошлой весной примерно появилась, потом прошла и летом появилась снова я пил по утрам крепкий заваренный кофе и начал чувствовать что мне от него становится плохо, еще изза болезни мамы у меня появился бруксизм дневной, со временем симптомы уменьшились но полностью не прошли, жизнь наладилась женился работа стала лучше а тревога появилась это странно

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 28 марта

Клиент

больше ничего не пью, пил атаракс, грандаксин, с детства живу в Москве, жил в Дагестане, раньше мог( больше года назад ) употребить марихуану, давно этого не делаю, проблем с отказом не было, так как делал не часто, не могу сказать что сам понимаю от чего тревога

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 28 марта

Клиент

сейчас начал ходить на оздоровительный массаж, есть проблемы со спиной сколиоз и так далее, раньше активно занимался спортом больше 10 лет профессионально играл в футбол, последние пару лет играю довольно мало

Пожаловаться

Омаров Шамиль Насуруллаевич, 28 марта

Терапевт

А эффект от атаракса и грандаксина хуже был чем от золофта?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 28 марта

Клиент

грандаксин вообще не помогал, атаракс помогал но не так чтоб очень хорошо , пил его вспомогательно, в основном засыпал от него и все

+ 1

Пожаловаться

Омаров Шамиль Насуруллаевич, 28 марта

Терапевт

Все таки вам с вашим доктором нужно оценить и возможно пересмотреть терапию. 3 месяца уже какой то срок. Вы пьете антидепрессант, мое видение, что надо противотревожное средство, либо сочетание. Но в этом я могу ошибаться.

Регулярно занимайтесь физической культурой. Вы должны уставать физически в зале, на площадке. Вместе с работой у вас выходят негативные мысли.

Пить 35 мл воды на кг массы тела в сутки, не менее.

И конечно Москва не сильно предрасполагает к выздоровлению психическому. Это надо понимать.

Пропейте дополнительно в течение месяца таб цитофлавин по 2 таб 2 раза в сутки за 30 мин до еды и таб фенибут 250 мг 3 раза в сутки.

И ещё
2:153
13:28

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 28 марта

Клиент

Понял, спасибо за такой развернутый ответ, буду пробовать вариации которые вы предложили, с наступающим Вас праздником, пусть Всевышний примет от нас и от Вас!

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 28 марта

Клиент

Здравствуйте, но ведь раньше не было таких ситуаций, в прошлом году я держал пост и очень хотел пить, а сейчас я с 11 вечера вчера до сегодня 7 вечера ничего не пил и не ел и мне не хотелось пить при том что я отработал целый день и пошел поиграл в футбол это же странно, пью такой сильный препарат и он не помогает от тревоги, тревога стала меньше но не так как хотелось бы у меня есть хобби размеренная хорошая жизнь нет особых проблем я не понимаю откуда берется эта тревожность больше всего ее провоцируют мысли о ней

Пожаловаться

Рудоманова Юлия Вадимовна, 28 марта

Терапевт

Это же ещё зависит и от климата и окружающей среды.
Каждый год погода не может быть одинаковой в один и тот же месяц.
Возможно в том году погода была более жаркая и сухой воздух (от этого и выраженее чувство жажды)
Безусловно одними препаратами от тревоги не избавиться..это как прикрывать дефект пластырем,сам по себе дефект остается..Поэтому важно найти причину этих страхов и проработать,зачастую если в одиночку это сделать сложно,на помощь прийдут психотерапевты.
Так же духовные культуры помогут найти успокоение душе, понять что стоит за тревогой и избавиться ,попробуйте найти выход в этом направлении..
Успехов Вам🙏🏻

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 28 марта

Клиент

спасибо большое за консультацию!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Чувство нереальности после никотина

5 ответов

28 января 2023

Иван

Вопрос закрыт

Последствия электронных сигарет

1 ответ

15 марта 2023

Глеб

Вопрос закрыт

Общий,ЛПВП,ЛПНП.

4 ответа

15 октября 2024

Kirill, Южно-Сахалинск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Омаров Шамиль Насуруллаевич, 28 марта · Accepted Answer · 2025-03-28T00:38:07+03:00

Здравствуйте

Что провоцирует развитие симптомов? А какое время суток чаще симптомы? Кем работаете? Возраст? Какой режим труда и отдыха вне поста? Есть ли регулярная физкультура? В каком регионе живете? Женат или нет?

По поводу отсутствия жажды - сейчас время года такое, жажды при неактивной физической работе не будет.

Рудоманова Юлия Вадимовна, 28 марта · Accepted Answer · 2025-03-28T01:02:35+03:00

Доброго времени суток
Ознакомилась с вашей ситуацией
По приложенным анализам-поводов для беспокойства абсолютно нет🙏🏻
Наш организм содержит достаточное количество жидкости в резерве,плюс некоторое люди действительно могут не ощущать острой жажды, в этом нет ничего страшного .
На данный момент рекомендовано обратить внимание на тревогу ,ведь с ней можно и нужно обязательно бороться .

Из немедикаментозного лечения тревоги можно попробовать следующие методы:
1)Регулярные физические упражнения, такие как йога, пилатес, бег или прогулки, могут помочь снизить уровень тревожности.
2)Освоение глубоких дыхательные упражнения и медитация могут помочь успокоить ум и тело.В последующем применение их в момент тревоги
3)Практика мускульного расслабления, например, метод Йога-Нидра, может помочь снять напряжение и тревогу.
4)Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярный сон, здоровое питание и избегание вредных привычек.
5)Книга "Свобода от тревоги "Роберт Лихи,дает практические советы по борьбе с тревогой
6)Найти любимое занятие -хобби(которое приносило бы удовольствие),в которое вы могли бы погружаться при нарастании тревоги,либо завести питомца(в заботах о нём отвлекаться)

Белоусова Екатерина Евгеньевна, 28 марта · Accepted Answer · 2025-03-28T03:28:38+03:00

Здравствуйте! Несмотря на то, что Вы принимаете антидепрессант , возможно, он не подходит, так как психологические проблемы остаются. В таком случае рекомендуется консультацию психотерапевта и коррекция терапии. Отсуствие жажды и желания может быть псизологияеской причиной или физиологической ( отсутвие физической нагрузки, прохладное время года). Но, рекомендуется следить за питьевым режимом- 30 мл на 1 кг веса в сутки. Если не хочется воды, то заменить чаей, соком, морсом, компотом, вода с лимоном. Так как обезвоживание может усилить тревогу.
Параллельно рекомендуется психотерапия с психологом, бассейн, занятия в зале. Это может помочь наладить эмоциональный фон и снизить уровень тревожности.

Ивашев Михаил Николаевич, 31 марта · Accepted Answer · 2025-03-31T00:21:25+03:00

Здравствуйте. При недостаточном поступлении воды имеется сгущение крови - гемоконцентрация, это нарушает её реологию и ткани недополучают кислород и питательные вещества. Это тоже может быть причиной головокружения и тошноты, потому как образуются недоокисленные продукты обмена, а это токсины и организм на них реагирует. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.