Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я 1,5 г ухаживал за родителями, мама лежачая онкология. Практически один. В августе через день оба умирают. Все это время я жил в сплошном негативе, ни куда не уезжал от них. С мая началась жуткая бессонница, я терпел спал на табл по 2-3 часа иногда. В июле пошел к...
Здравствуйте. Конечно же первостепенной задачей будет подбор верной и грамотной терапии с врачом психиатром. Это очень важно и на мой взгляд является ключевым в вашем состоянии. Что касается психологической точки зрения, то вы уже длительный период пребываете в дистрессе (негативный стресс, тяжелые жизненные события). Уход за онкобольным является морально и физически изнуряющим. Вы не остались равнодушны и делали всё, что было в ваших силах. К сожалению вам пришлось столкнуться с утратой не только матери и отца. Вы остались наедине со своим горем. Ваша сестра не оказала вам поддержки и взвалила на ваши плечи организацию похорон. Вы морально подавлены, а вам нужно решать вопросы касаемо наследства. Я рекомендую вам как можно скорее скорректировать терапию(если врач так решит) и завершить наследственный вопрос, который по праву вам принадлежит. Затем уже по мере улучшения вашего состояния на препаратах продолжать поиск работы. Даже если вам будет казаться, что условия не совсем вам подходят-главное начать хотя бы с чего-то. Заставлять себя сделать немного каждый день. Взять для себя девиз «Хотя бы,что-то». Маленькими шагами возвращать себя к жизни. В психотерапии это называется поведенческой активацией и трудотерапией. Вы справитесь
После ОРВИ (Ковида?) болит горло
16 ответовПримерно три недели назад поднялась температура 38,2. Было общее недомогание, чуть заболело горло, потом кашель, особенно когда ложусь и ночью, заснуть не могла вообще. Отплевывала огромные 3см сгустки сначала белые густые, потом жёлтые, потом зелёные, один раз с точечками...
Здравствуйте . Прикрепите фото горла пожалуйста ,сейчас есть заложенность /выделения из носа ? Стекание слизи ,выплевываете слизь с горла ?
Подозрение на беременность на Джес+
20 ответовДобрый день! Пью джес уже год, стабильно, стараюсь без перебоев Но этот месяц был очень нервный и я вообще вскрыла 2 пачки так как одну забыла дома, со второй улетела. По моим примерным подсчётам (плюс минус 2 таб), сейчас у меня 23 день. Проблема такая: позавчера я выпила...
Здравствуйте. Если приняли вчера даже 2 таблетки, то сегодня Вы принимаете 1т по графику. Если не помните, принимали или нет, то лучше принять еще одну
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симтомы цистита с чистыми анализами.
18 ответовУ меня такая проблема, около месяца назад появились симптомы цистита, жжение при мочеиспускание было неделю, я думала это по гинекологии какая нибудь молочница. Через неделю появилось ощущение полного мочевого пузыря, на ночь выпила монурал (он не помог). Утром пошла к врачу,...
Здравствуйте. Действительно бывают « остаточные явления». Анализ мочи был с признаками воспаления от 02.02, сейчас чисто. То есть воспаление было, фурамаг пропили не зря. Сейчас показаний к антибиотикам нет. В такой ситуации назначаю комплексный препарат- Lactoflorene Цист для восстановления как раз, убирает неприятные симптомы, препятствует размножению бактерий. И после антибиотиков хорошо. Там д- манноза и пробиотик. По 1 пакетику 2 раза в день 20-30 дней. Общий анализ мочи через 1 месяц контроль. Чай и кофе пока ограничить, чистая вода из расчета 30 мл на килограмм массы тела в сутки.
Ребенок 2 года, близко нервы
1 ответДобрый день. Моему сыну 2, в семье все хорошо, никаких стрессов. Недавно пошли в садик. Дело в том, что последние пол года он очень нервный. Одно время мы считали это только избалованностью, но со временем поняли что у него очень неустойчивве нервы. Тоесть, он может требовать...
Так в чем состоит вопрос к неврологу?
Добрый день. Муж не разговаривает со мной уже две недели. Даже не здоровается и не прощается - словно меня и нет. В комнате обходит меня стороной, как будто столб на пути. Началось с того, что один из вечеров он в грубой форме с нецензурной лексикой выразил свою просьбу,...
Здравствуйте, Карина. Две недели игнора - это тяжело, но давайте посмотрим на то, что зависит от вас. Вас изматывает не столько его молчание, сколько ваша интерпретация: "Я обязана наладить контакт, я отвечаю за его эмоции, а если он игнорит - это невыносимо". Именно это требование к себе заставляет биться о стену его тишины. Но вы правда отвечаете за его выбор наказывать вас молчанием? Он взрослый, и его реакция - его решение. Вы не можете заставить его говорить, но можете перестать требовать от себя роли вечного миротворца. Что самое страшное для вас в том, чтобы оставить его в этом молчании и заняться своей жизнью и детьми, не пытаясь его спасти? Ваша привычка держать эмоции в себе - часть круга. Муж выплёскивает агрессию, а вы сдерживаете слёзы. Его эмоции занимают всё пространство, ваши превращаются в отчаяние. Разрешите себе мысль "меня унижает такое обращение, и я не обязана терпеть это в тишине".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы после секса
16 ответовЗдравствуйте. Я не так давно лишилась девственности, через неделю переспала с партнёром ещё два раз, после чего мы расстались, ибо он был против защищённого секса, что меня очень пугало. Т. е., три раза, фактически без моего согласия, был половой акт без презервативов, без...
Чаще всего молочница бывает с творожистыми выделениями, но может быть и без них. Зуд может быть реакцией на смену ежедневных прокладок, если носите, на смену средства для интимной гигиены. Поэтому подмывайтесь сейчас простой водой или отваром ромашки, уберите ежедневные прокладки, нижнее белье только чистый хлопок. До сдачи анализов желательно не принимать никакие препараты. По результатам пишите. Написала Вам сообщение.
Психологические методики
10 ответовЗдравствуйте, несколько постов назад, где у парня были жалобы на психологическое состояние, меня заинтересовали некоторые методики, которые были в ответах : ПЭАТ Славинского, Метод Седона, Сущностная трансформация Андреас( книга!), НЛП программирование( а это серия книг). Для...
Добрый дегь. Все в свободном доступе. ПЭАТ- брошюра. Остальное- книги. Я врач. Опасным занимаюсь сама- здесь не выложу. Это хорошие способы убрать эмоциональный заряд- Седона. Болезненные воспоминания- НЛП, ПЭАТ, Трансформация. Еще есть метод Свияш. Но он попроще Изменить мировосприятие- Зеланд, Шлахтер. У Славинского есть крутилка. Я ей детям страшные сны убираю. Работает на бис. Вы пробуйте. Протестировано- безопасно. Шлахтер правда совсем в дебри лезет эзотерические. Но это не основное- это на любителя, как я и написала- для саморазвития.
Гиперактивный мочевой пузырь
11 ответовЗдравствуйте. Мне 40 лет. Мой диагноз: гиперактивный мочевой пузырь. Симптомы: когда по мочевому пузырю идёт нервный импульс, мочевой пузырь раскрывается и всё вытекает, я не могу это удержать. Это у меня 6,5 лет. За эти годы я лечилась у уролога: принимала спазмекс два...
Здравствуйте. Прежде чем делать такое инвазивное вмешательство, я бы рекомендовала дообследоваться, действительно пройти КУДИ, где одним из исследований является урофлоуметрия - необходимо определить максимальную скорость потока мочи. Применяли спазмекс, уротол. Можно также попробовать курс везикар 5 мг * 1 раз в день в течение 2 - 3 месяцев. Если в течение первых 7 - 10 дней не будет эффекта, тогда можно принимать везикар 10 мг * 1 раз в день. Курс такой же. Если и после этого не будет эффекта, тогда препарат - бетмига 50 мг 1т * 1 раз в день 2 - 3 месяца. Но, также если Вы не отметите эффект в течение 10 дней, то можно дальше не продолжать. По мимо лекарств нужно тренировать мочевой пузырь, мышцы тазового дна - выполнять упражнения Кегеля постоянно. Также нужно проконсультироваться у невролога, пройти МРТ пояснично - крестцового отдела позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Насморк, слизь в горле?
19 ответовЗдравствуйте. Ребенку почти 5 месяцев. Вчера вечером у ребенка начался как будто насморк. Нос чистый, если заглянуть, но сильно хрюкает, не может сглотнуть. Электрическим соплеотсосом ничего не выходит, ручным - слизь прозрачная, но не так много, как хотелось бы. Ребенок не...
Здравствуйте! По описанию Можно предположить наличие вирусной инфекции Вероятно всего кашель из-за постназального затека, сопли стекают по задней стенке и раздражают слизистую В таком случае акцент в лечение необходимо делать на носик О В таких случаях обычно рекомендуют: Сначала капаем сосудосуживающие-називин к примеру, затем через 1-2 минуты Промываем нос соляным раствором аквалор/аквамарис и так 3р в день Давать тёплое питье из расчета 40мл/кг/сутки Так же можно включить увлажнитель воздуха Дома поддерживать влажность воздуха 50-60 %, Обязательно проветривать помещение