Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом позвоночника
9 ответовЗдравствуйте. Маме 67 лет, после падения неделю провела дома, почти всё время соблюдая постельный режим. Но вставала и сидела тоже. Ошибались, что это ушиб. На КТ оказалось, что это осколочно -компрессионный перелом 8 позвонка со снижением высоты до 50 процентов, с наличием...
Добрый день. Прикрепите описание КТ или МРТ, которое выполнялось.
Не соблюдала режим сна. Спала днём уроки делала ночью. Иногда ложилась в 5 утра. В итоге вставала вообще невыспавшаяся. Если ложилась в 3 утра, то вставала выспавшаяся. При этом спала днём. Ну тоесть приходила, ложилась спать в 17. Вставала в 22. И делала уроки. Такой почти...
Здравствуйте. Для восстановления состояния рекомендую магний В6 форте по 1 таб 3 раза в день в течение 1 месяца. Для улучшения сна - рассосать 2 таблетки глицина перед сном в течение 1 месяца. Для купирования тошноты - мотилиум по 1 таб 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 7 дней. Для контроля состояния рекомендую сдать общий анализ крови, С реактивный белок, общий анализ мочи.
Перелом таза
3 ответаСостояние при выписке. Состояние Удовлетворительное. Исход стационарного лечения Улучшение. Клинический диагноз Перелом правого поперечного отростка L5 позвонка и обеих его дужек с удовлетворительным стоянием отломков. Линейные вертикальные переломы всех крестцовых позвонков...
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Ваш врач прав - очень важно отлежать этот срок. По другому эти переломы не сростутся. На костях таза операции делают крайне редко. Средний срок сращения Ваших переломов 2,5-3 месяца. Чем дольше больной лежит, тем лучше для таза. Не раз был свидетелем, когда больные не выдерживали срок сращения и вставали раньше. Так потом в течение 2-3 лет пациентов мучили посттравматические боли и отеки на ногах. В данной ситуации лучше перележать, чем потом мучиться. Вот реабилитационное видео https://www.youtube.com/watch?v=oom0uHa43_Y&list=PLtrdJ7oaWTU3vgM0NoT-h4XJqlZbwPSDY Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход на 6 кормлений
10 ответовЗдравствуйте! Ребенку 3 мес, вес 6300. Сейчас кормим 7 раз по 130мл, но пора переходить на 6 кормлений. Не могу понять, как выстроить режим, если 6 кормлений и 4 ДС (сейчас обычно сон после кормления, иначе укладываю с боем). Сейчас примерно так: 7:30 подъем 9 кормим 9:30 -...
Сейчас на ИВ допустимо кормить хоть каждый час. Если ребенок голоден через 2,5 ч, то не нужно выжидать 3ч интервал.
Резкий набор веса
19 ответовДобрый день. Несколько лет назад я резко набрала больше 10 кг за месяц-два. При этом не менялся не режим питания, не режим дня, стрессовых ситуаций тоже не происходило. Проблема в том, что не могу похудеть, активно заниматься спортом нет сил, много хожу (год назад родила,...
Здравствуйте Какой Рост и вес? Выделения из молочных желёз? Цикл регулярный? Растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета? По анализу у Вас низкий ферритин, норма не ниже 45 Поэтому принимайте ферретаб по 1 кап в течении двух месяцев и потом пересдать ферритин
Перелом крестца s5
7 ответовЗдравствуйте! Упала на копчик во время катания на сноуборде, получила перелом s5 с умеренным смещением. Назначили охранительный режим, поясничный корсет, подушку для сидения, но в рекомендациях написано исключить «сидячее» положение тела, и обезболивающие. У меня двое...
Здравствуйте, Ольга! Короткие периоды активности возможны, но только с соблюдением мер предосторожности: не забывайте о пояснично-крестцовом корсете. когда отводите детей в садик, не забывайте про исключение сидячего положение. Если не садиться не возможно (когда одеваете/раздеваете детей),, используйте подушку-кольцо. После активности отдыхайте в горизонтальном положении. К сожалению, сидячее положение (особенно длительное) при переломе крестца противопоказано, так как это создает нагрузку на поврежденную область и может замедлить заживление или вызвать смещение. Работа в ногтевом сервисе требует длительного сидячего положения - этого Вам стоит избегать. Если совсем не работать не получается - расмотрите возможность организации рабочего места для работы стоя. Не забывайте про периоды отдыха лежа после активности. Как спать и вставать с кровати: Спите на боку с подушкой между коленями — это снижает нагрузку на крестец. Если спите на спине, подложите подушку под колени, чтобы уменьшить давление на крестец. Как вставать с кровати: Перевернитесь на бок, опустите ноги с кровати и поднимитесь, опираясь на руки, не напрягая спину. Избегайте резких движений. Признаки ухудшения: Усиление боли (особенно острой, стреляющей или постоянной). Появление онемения, слабости или покалывания в ногах (это может указывать на вовлечение нервных корешков). Нарушение функций тазовых органов (например, проблемы с мочеиспусканием или дефекацией) — это серьезный симптом, требующий немедленного обращения к врачу. Усиление отека или появление гематомы в области крестца. Если вы заметили любой из этих симптомов, немедленно обращайтесь к травматологу. Если осталисьволпросы, задавайте! Удачи! С праздником!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 10 месяцев, на ГВ, сон совместный. С 7 месяцев стала совсем плохо спать ночью - от 5 до 12 пробуждений, чаще 7-8. В 9 месяцев я начала корректировать режим. Было два дневных сна - 2ч утренний и 1ч вечерний. Консультант по сну посоветовал сократить первый...
Здравствуйте! По описанию можно предположить не проблему с количеством дневного сна, а частые ночные пробуждения из-за ассоциации на засыпание: грудь, совместный сон, помощь взрослого при каждом переходе между циклами сна. В 10 месяцев переход на один сон обычно рано, чаще дети еще нуждаются в двух дневных снах. Сильное сокращение дневного сна может, наоборот, давать переутомление и более частые ночные пробуждения. В подобных случаях обычно рекомендуют вернуть более комфортный дневной сон: суммарно примерно 2-3 часа днем, второй сон не слишком поздно, а ночной сон начинать раньше, часто около 20:30-21:00. Если цель - меньше пробуждений, обычно работают не через урезание сна, а через постепенное изменение способа засыпания и уменьшение ночных прикладываний. Важно, чтобы ребенок днем ел достаточно и не было боли, зуда, заложенности носа, прорезывания зубов.
У Бабушки 88лет перелом ребер
8 ответовБабушке 88 лет, упала две недели назад.Вызвали скорую, провели осмотр, сказали всё хорошо.Мазать обезболивающими мазями. Но спустя две недели, так и не может вставать на ноги (ноги не держат, при этом подвижность сохранена). Вызвали хирурга, он выявил возможные переломы 8-9...
Андрей, здравствуйте! Отвечаю на Ваши вопросы: 1. Однозначно надо сидеть, постельный режим способствует застою в легких и становится причиной воспаления легких. 2. Надо чем то бабушку занять! 3. Если нет одышки, то тогда рентген действительно не нужен. Здоровья Вам и вашей бабушке.
Внезапно настигла бессоница.
6 ответовДобрый день! Надеюсь найти здесь ответы на вопросы, которые не дают покоя уже месяц. Внезапно началась бессонница, как мне кажется, на пустом месте. В одну ночь не смогла уснуть, в итоге перенервничала, ведь на следующий день на работу.. Следующая ночь была такая же, только...
Здравствуйте! Попробуйте начать читать Роберта лихи - свобода от тревоги, там полностью описано роо тревогу, должна дать динамику. Вы описываете, что после одной ночи состояние ухудшилось, не исключаю тут определенный мыслительный процесс, "накручиваете себя мыслями, что не уснете, что повышает тревогу и ухудшает качество сна в целом, как и момент засыпания". Тералиджен наши хорошо переносите, то можете пробовать увеличивать его до 2х таблеток на ночь. Спорт маловероятно, что ухудшил сон, но с другой стороны, что может наоборот идти возбуждение после тренировок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ТТГ повышен
3 ответаЗдравствуйте, Мне 22 года. Занимаюсь спортом активно. Вредных привычек нету. Вчера сдавал анализы все в норме кроме ттг 7 мкМЕ/мл. Сделал Узи щитовидной железы норма. Режим сна сбитый могло ли это повлиять на гормон (ттг) ?
Пожалуйста! Если этот субклинический гипотиреоз развился из-за дефицита железа или магния, или витамина Д, то дело поправимо, потребуется просто ликвидировать выявленный дефицит. Если обнаружится аутоиммунный тиреоидит, то заболевание будет хроническим.
