Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильные стрессы и гормональный сбой
45 ответовДобрый вечер! С Новым годом!🎄🐇 Я в жутком стрессовом состоянии,помогите пожалуйста разобраться🙏 В ноябре была 21 день на очень постном и ограниченном питании (только гречка,рис,картошка,безглютеновые макароны,зелень,овощи,яблоки,безглютеновый хлеб) В те дни когда...
Здравствуйте. Всё что вы описываете это гормональный сбой на фоне стресса, нервов и переживаний, поэтому и вас такие выделения, добавьте магний в6 по 1 табл 3 раза в день, чтобы вы спокойнее были. Вы себе больше накручиваете, вам нужно думать о хорошем. При болях можете но шпу принимать по 1 табл 3 раза в день. Можете УЗИ последнее прикрепить?
Кризис в отношениях с мужем
12 ответовДд! После рождения ребенка ситуация в нашей семье накаливается с каждым разом, а точнее я прихожу к мысли «рано или поздно развод», но другая часть меня не хочет этого ведь мы прошли многое и вместе уже 9 лет, хочу полноценную семью, ведь я родила от любимого человека. 2 года...
Елизавета)) Точно нет)) не надо наиграно и ублажать)) Вопрос не в этом- а в том, что он привык к тому, что вы либо его критикуете или делаете все за него. Тут стоит сменить тактику- но быть точно честной!!! И понятно не надо закрывать глаза если вас обидели- но говорите прямо и сразу. Я писала немного иначе- чтобы вы посмотрели, что сейчас разыгралась история- гле и муж и вы приняли определенные роли. И да, вы правы на 1000%- отношения- это забота и поддержка в две стороны!!! Это не про ублажать его, и говорить о нем хорошо!!! Но сейчас Вы просто переключите внимание с того, что он не делает- на то, что все таки делает)) И это отмечайте)) Я как раз точно за честность и открытось в отношениях)) Но еще надо умет понять, что так бывает, что мы с партнером можем оказаться в такой ситуации- когда говорим "на разных языках" и требовать и ссориться что мы друг друга не слышим- не решит вопрос. А вот найти третий язык- который поможет нам донести то, что важно и полуить ответ и поддержку со стороны- это как раз оно!!! Я про это)) Точно ен про "прогибаться и делать вид"!)) Ни в коем случае!!! Отсюда и фокус на сбея: сделали обед, нет времени на ужин- хочется отдохнуть- делайте это! Муж скажет- а ужин- извини, очень устала, не хотела тебя отвлекать- надо было с ребенком посидеть...пока только чай)) И это не специально!!! А честно не насиловать сеюбя- но давать понять, что есть моменты- где его участие поможет и ему изменить ситуацию. Тогда в другой раз- когда попросите посидеть с ребенком так как устали- естественно- тут он будет включаться. Повторюсь- я не про манипуляции)) Ам больше заботы о себе, он взрослый мужчина пусть так же начнет хоть про себя заботиться. Только вы не говорите это напрямую- сам займись. не до тебя- понятно это его ранит. А то что реально не успели, нет сил- это правда. И да- так потом и сказать- я готова с тобой решать - как сделать так чтобы мы(не Я одна) вместе со всме справлялись))
Добрый день. В браке 8 лет. До этого еще порядка 5 лет встречались. Есть ребенок. Практически никогда не ругались, но последнее время практически не проводили время вдвоем с женой. Т.е. мы были рядом физически, но эмоционально точно нет. Мне перестало хотеться куда-то...
Алексей, здравствуйте! вы верно пишите- как разорвать этот круг и понять...Так как то что произошло- естественно имеет причины. В отношениях с супругой появилось напряжение, не хватка эмоциональной близости и потом начался поиск "того что так не хватает"- и эмоции на стороне-...как раз и есть что то...что вроде бы и не постоянно и где то "под запретом" и добавляет то, что давно хотелось- огня, новизны, внимания в отношениях... И сейчас чтобы понять- что на самом деле дальше? Хочу ли и готов работать над отношениями с супругой и в них уже включать восстановление и теплоту, эмоции и страсть...или...уходить в новые отношения- тут стоит остановиться и вообще пока побыть одному. вы на самом деле, когда брали паузу с супругой- интуитивно понимали. что нужно время подумать и понять- что происходит- только побыть именно одному!!! Без поиска подруги и встреч на стороне- это заниматься собой, работой, обычными делами и прислушаться- чего хочу, чего не хватает. в чем были ошибки с моей стороны что все пошло именно так? А где мы о чем то не разговаривали. где еще можно что то попробовать и как я могу это делать и тд. И уже потом, побыв наедине с собой, со своими мыслями- даже с теми страхами. что вы пишите -остаться одному? Это страх потери супруги. семьи? или просто не встретить той единственной потом...? И когда переживания станут более точными- поработать над ними. Но это не так быстро) необходимо время- хотя бы месяц- чтобы отстраниться от "привязанности" к встречам с любовницей-где во всю кипит адреналин и точно там не помощник...а лишь говорит что на время...очень хорошо...Но на самом деле- он всегда присутствует в достатке в новых отношениях)) а вот сохранять и уметь его разжигать в длительных- это уже практика и желание, ответственность за свою жизнь. свой выбор и свою семью)) Так что попробуйте дать себе и своим отношениям с супругой время- поговорите пока что вы со своей стороны хотите действительно разобраться, спросите что она может тогда сейчас? так как ей ведь очень больно...И попробуйте по настоящему побыть одному, не поддаваться на "влечение" к ярким встречам с любовницей...так как это не даст полного понимания и того - что на самом деле вы хотите) А ведь - то что вы получаете с любовницей- вполне вероятно, что с еще большим и глубоким погружением можно раскрыть в семье и с женой))- только надо вновь понять ценность друг друга и отношений и работать над теми обидами.желаниями которые вы не говорили друг другу ранее. А может...вам вообще нужно будет что то другое...Но сейчас не торопите события, да Вам будет не просто- так как много эмоций внутри.Но дав им немного успокоится- сразу все начнет прояснятся. там уже и решите- может самостоятельно так же пойти к специалисту- больше понять себя, что внутри и как с этим работать. Может пойти вместе с супругой, чтобы понять- как прожить этот кризис(а это сейчас именно так). И потом время уже все расставит по местам) вы сделаете осознанный выбор )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оральный секс
1 ответПредыстория. Я не то чтобы фанат орального секса, но люблю минет. Он мне доставляет удовольствие. И мне нравится доставлять удовольствие любимому. Все мои парни всегда были довольны, многие говорили, что это лучший минет за всю их жизнь, и всегда по реакции было заметно, что...
Ника, Ваша проблема в отсутствии взаимопонимания, а точнее, - нежелании партнёра (с Ваших слов) принимать ситуацию так, как Вы её принимаете, у него на данную тему свой взгляд, и не очень гармоничный, как бы Вам хотелось и мечталось вначале!? Нужно искать взаимопонимание, или(и) компромиссы, если хотите быть вместе и дальше ..
Здравствуйте, мне 20 лет , в первые с па столкнулась в 2017 году было 16 лет , но они были стандартные как у всех, нехваткк воздуха , душило, боялась одна оставаться , суетилась бегала.. но па проходила и как бы у меня была энергия и я успокоивалась, я тогда пролежала в...
Здравствуйте. Травмы головы были у Вас?
Высокий СОЭ, боли в шее
14 ответовДобрый день. Очень прошу Вашей помощи. Предистория: в августе переболела ковидом. Попала в больницу с ним и ТИА под вопросом (в итоге в выписке этот диагноз так и оставили). КТ головы норма. Сейчас идет 5 месяц. В себя так и не пришла. Говорят что это постковид. И он может...
здравствуйте, по крвои есть легкая анемия, вам нужно сдать крволь на ферритин чтобы посмотреть есть ли дефицит железа в организме и решить вопрос нужен ли прием препаратов железа. СОЭ повышено незначительно и может так реагировать на анемию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как побороть в себе некую ненависть и отвращение к маме мужа. Как свекровь она нормальная,тут вопросов нет,никогда не лезла к нам с советами как и что сделать, в каких-то ситуациях была даже на моей стороне,а не на стороне сына, в общем не лезла к нам, мы жили своей...
Здравствуйте, а вы пробовали с ней открыто поговорить о своих переживаниях и чувствах на тему недостаточного внимания к внуку и такому отношению к нему?
Переадресовал вопрос к врачам другой специальности. Я так понимаю если я задал вопрос Терапевтам, то другие врачи других специальностей не могут на него отвечать... Добрый день! Прошу пожалуйста прочитайте всё что я напишу, чтобы лучше понимать ситуацию... Примерно в...
Здравствуйте По анализам критичного нет. В плане небольшого субфибрилитета - причиной действительно мб воспаление со стороны ЛОР органов, здесь надо заручиться консультациями нескольких ЛОРов и определиться на сколько нужны хирургические вмешательства в вашем случае.
Здравствуйте,мне 14 лет. Помогите пожалуйста,я не знаю,что мне делать,как быть.. Мне сложно,я как будто не живу. Да,скорее всего это просто подростковое,но всё равно..уже не могу. Начну с того,что..я не могу разобраться...живу ли я вообще?Что это за мир? Такие вопросы меня...
Здравствуй, Валерия. Очень печально то, что ты говоришь. Тебе нужна чья-то помощь. Почему не можешь сказать об этом маме? Постыдиться и поплакать не так уж и плохо, если плачешь кому-то близкому, и если значешь, что мама тебя поймет. Сможет ли она утешить тебя? Есть еще люди, которые могут тебя поддержать. Позвони на телефон доверия 88002000122. Это всероссийский телефон, звонок бесплатный. Там работают психологи,которым точно не все равно. Они помогут тебе и скажут,что делать дальше. Удачи, тебе! Надеюсь, все будет хорошо. Если что-то нужно будет - пиши в личку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хотела бы у Вас получить консультацию. У меня с 20 лет (сейчас мне 30) шизоаффективное расстройство смешанного типа (это биполярка с признаками шизофрении), было за 10 лет 2 обострения острого психоза, в течение остального времени на нейролептиках я стабильная,...
Здравствуйте Марина! Учитывая ваш диагноз и прием нейролептиков, важно понимать, что они могут влиять на метаболизм и аппетит. Компульсивное переедание часто является способом справиться с эмоциональным дискомфортом, особенно при депрессии и апатии. Я бы рекомендовал вам обратиться к психиатру или психотерапевту, специализирующемуся на расстройствах пищевого поведения и биполярном расстройстве. Возможно, потребуется корректировка медикаментозной терапии или добавление психотерапии, направленной на управление эмоциями и изменение пищевых привычек. Важно разработать индивидуальный план питания, учитывающий ваши потребности и ограничения. Не стоит пытаться резко ограничивать калорийность, так как это может привести к срывам. Попробуйте постепенно заменять продукты с высоким содержанием сахара и муки на более полезные альтернативы. Физическая активность может помочь улучшить настроение и снизить аппетит. Начните с небольших нагрузок, постепенно увеличивая их интенсивность. Важно найти вид спорта, который вам нравится и приносит удовольствие.