Сильные стрессы и гормональный сбой — вопрос №1207377

Добрый вечер! С Новым годом!🎄🐇
Я в жутком стрессовом состоянии,помогите пожалуйста разобраться🙏
В ноябре была 21 день на очень постном и ограниченном питании (только гречка,рис,картошка,безглютеновые макароны,зелень,овощи,яблоки,безглютеновый хлеб)
В те дни когда возвращалась на свое обычное питание (подключала мясо,рыбу,сладкое,глютен) был стресс дня 2,нервничала,переживала,плакала. Цикл долгое время был 36-38 дней. Но в декабре на 20 день цикла начались светло бежевые выделения,в основном как слизистые в не большом количестве. У меня сразу подключились нервы,я сразу начинаю себе накручивать,ипохондрия,психосоматика,нервное напряжение сразу сильное. Был периодически легкий дискомфорт,потягивания в животе и пояснице.

15 декабря на 25 день цикла была на узи,по узи было всё в норме и соответствовало дням цикла и фазе. Но все равно у меня были продолжились нервы,паника,слезы. После узи в этот день к вечеру выделения стали коричневые.

На 26 день цикла тянуло не сильно живот как перед месячными,выделения в течении дня были коричневые,вечером стали красно-коричневые уже чуть в большем количестве,чем до этого. Нервы продолжались.

17 декабря На 27 день цикла к вечеру начались месячные,темно красные,бордовые по ощущениям как обычные месячные.

18 декабря шли месячные первые пол дня темно красные,бордовые,потом к вечеру цвет стал просто красным.

Потом за ночь почти ничего не было,а утром 19 числа как встала сначало начали идти в умеренном количестве сначало обычного красного цвета,но в итоге прокладки 4 капли натурелла мне еле еле хватало на 3-4 часа. Ездила в этот день на прием к очень опытному остеопату. Она всё что могла сделала и сказала и что у меня всё в голове только,а по гинекологии все хорошо и что мне нужно пить что то успокоительное и т.п.
Ночью выделения были в небольшом количестве и чуть побольше перед сном.

20 декабря до 19.30 чистая прокладка 4 капли.
Потом были в небольшом количестве. Но потом в час ночи опять было значительно больше,чем было вечером.
Потом с 5.00 была уже мазня коричневая.

Да еще! С 19 декабря со второй половины дня я все время только лежала,вставала только пару раз в день в туалет. И лежала так 4 дня.

+ с 19 декабря как только месячные показались мне более обильными я начала пить викасол по 2т. 2 раза в день и травы 2 раза в день по 100гр: пастушья сумка + крапива + тысячелистник. Это всё начала пить по рекомендации знакомого врача.

21 декабря в течении дня коричневая мазня.

22 декабря коричневая мазня + большие сгустки насыщенного коричневого,шоколадного цвета перед узи вышли и потом коричневые вязкие выделения после узи.

На узи всё хорошо,всё в норме и по узи это прошли месячные.

23 декабря немного коричневой мазни.

С 24 по 28 декабря выделения были обычные,желтоватые.
Но даже в этот период я продолжала почему то переживать,проверять что там у меня,хоть вроде уже и не нервничала,но и не отпустила как будто бы ситуацию эту всю полностью.

28 декабря вечером заметила слизистые выделения с розоватыми вкрапления и сноооова стали накатываться переживания и нервное напряжение.

29 декабря выделения были типо слизистых больше кремового цвета или очень светло бежевого. Нервы,переживания,ощущения,что там жарко и влажно.

30 декабря была записана к гинекологу утром. До врача ничего не было. В кресле врач увидела выделения.
Взяли мазок,там в целом как я поняла всё нормально было. Сделали видеокольпоскопию,там тоже в целом картина хорошая,кроме маленькой эктопии вроде бы и матка опущена еще сказали.
И делали узи,там тоже все хорошо было и как я поняла картина была как перед овуляцией.
После кресла и узи выделения в течении дня были тоже кремовые,светло бежевые понемногу.
Потом около 21 часов вечера появились жидкие водянистые розовые выделения (после них у меня снова была жуткая паника),потом примерно через час после них были слизистые выделения как яичный прозрачные и с кровью. Это вроде выделения овуляции?! Ночью потом было чуть светло бежевых выделений.

Но!!! Не сказала по назначения врача. Назначила транексам 500мг. на 5 дней по 1т. 3 раза в день. Аскорутин по 1т.
3 раза в день 20 дней. Это всё пью с обеда 30 декабря!

И еще назначила грандаксин от нервов (начала только сегодня,днем выпила 1 таблетку) а назначила по 1т. 2 раза в день на 2 месяца.

И назначила вагинальные таблетки эльжина на ночь. Я по глупости толком не уточнила зачем они,не почитала отзывы и не знала о побочках и то что это антибиотик и в ночь на 31 декабря поставила эту эльжину.

В итоге 31 декабря почти весь день было жжение и розовые выделения вязкие и чуть светло красных. Но этих всех выделений было довольно много,меняла ежедневные прокладки раза 4 за день. Тоже конечно дико нервничала,переживала и решила не ставить больше эльжину. С вечера выделения стали слизистые водянистые розовые,светло красные.
Опять же нервы и зацикленность продолжались. Практически так и встречала новый год(((

1 января на тонкой прокладке за ночь ничего не было,с утра чуть светлых кремовых выделений. Примерно с 11 часов была прокладка новая чистая до 14 часов,в 14 чуть розоватых выделений.
Поменяла прокладку в 17 часов. Когда вставала были светло красные розоватые выделения немного (опять ревела,напряжение и т.п.)
Потом новая прокладка с 19 часов было.
И около 21.30 были ярко красные выделения уже.
Но я все время лежу опять,встаю только в туалет пару раз в день.

Сегодня 2 января утром была буквально капелька мазни розоватой или светло красной и до 17 часов ничего не было (но я лежу!)
В 17 часов встала в туалет и после этого сразу вытекло((( выделения красные и как бы как слизистые,тянущиеся (как сопельки) Где то на часть прокладки ежедневной.
Потом как встала около 20 часов опять вытекло примерно столько же и такой же цвет.
Ежедневные прокладки у меня белла панти 2 капли.
И после второго раза такого как вытекло у меня прям руки и ноги уже тряслись и дикая паника(((
Транексам как то уже пила года 2 назад при сбое и он мне и тогда тоже не особо помогал.
А я просто сумасшедший ипохондрик и у меня дикая зацикленность на этих выделениях,лежу проверяю что там у меня чуть ли не каждую минуту. И конечно жду чтобы они уже закончились…

Послезавтра 4 января снова поеду на узи (благо узистка своя врач с 38 летнем стажем очень опытная,тщательно смотрит,дает рекомендации)

К гинекологу больше идти не хочу,она отругает наверно,что не стала эльжину ставить и будет настаивать на гормональных,а я очень не хочу снова на них подсаживаться,уже был несколько раз опыт с ними и потом очень долго восстанавливалось у меня все после них,больше не хочу.

Понимаю,что надо заниматься головой,нервами и буду обязательно этим заниматься. Пока начала пить грандаксин,планирую психотерапию и т.п.

Но как сейчас мне успокоиться и не накручивать и не изводить так себя((((

Да,еще гинеколог как вердикт сказала,что те изначальные светло бежевые выделения как раз он нервного напряжения,что сосуды на матке кровоточат (если я правильно поняла)

А я панически боюсь онкологии и таких кровотечений,когда делают лапароскопию,и вот из за всего этого у меня такая паника и ипохондрия,я себя дико накручиваю сразу(((((

И вот получается до вечера сегодня у меня ничего не болело,а как крайний раз встала,опять увидела выделения,затряслась вся,слезы,побежала ложиться и теперь немного в животе дискомфорт есть типо покалывания.

Подскажите,посоветуйте мне что нибудь пожалуйста🙏🙏🙏

Возраст: 31