Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело ходить и обслуживать себя
14 ответовДобрый день! Моей маме 77 лет. Диагноз: дисциркуляторная энцефалопатия II-III, декомпенсация на фоне гипертонической болезни, умеренные статико-координационные нарушения, синдром вестибулопатии, сахарный диабет II типа. После перенесенного в 2017 году гипертонического криза с...
Здравствуйте Необходимо оценить неврологический статус. Исключить паркинсонизм. Скованности в движениях нет ? Тремора ? Пройти необходимо тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://www.b17.ru/tests/hads1/
Супруга работала на двух работах по сменно,соответственно усталость. Месяц назад похороны близкого человека.За день до похорон все вроде было нормально,принимала активное участие в подготовке...,а на следующий день после мероприятия она стала тихой,безучастной к...
Валерий здравствуйте! Начать нужно с малого: посетите с супругой участкового врача-психиатра или психотерапевта.
Почему плохая концентрация ?
8 ответовЗдравствуйте, у меня стоит диагноз параноидальная шизофрения. Врач выписал феварин на ночь 50мг и зилаксера утром. От этого заболевания мне всё помогает, суицидального поведения больше нет. Но меня беспокоит , что я часто не досматриваю, либо отвлекаюсь когда смотрю видео,...
Здравствуйте. Я являюсь клиническим психологом, и хотела бы ответить на ваши вопросы с психологической позиции. Исследования показывают, что у людей с СДВГ повышен риск развития шизофрении в будущем, особенно при наличии других психических расстройств (например, депрессии или тревоги). У взрослых с шизофренией симптомы вроде отвлекаемости и трудностей с завершением задач (как в вашем случае) могут напоминать СДВГ, но часто это проявления когнитивных нарушений шизофрении. То есть ваша отвлекаемость может быть не самостоятельным СДВГ, а «теневым» симптомом шизофрении или даже побочкой медикаментов. В данной ситуации я бы рекомендовала постараться предпринять следующие самостоятельные меры, чтобы улучшить концентрацию: 1. Техника Помодоро: Работайте/смотрите 25 мин без отвлечений (таймер), затем 5 мин перерыв. Постепенно увеличивайте до 45 мин. Это тренирует дофаминовую награду за завершение. 2. Разбивайте видео/книгу на 10-15 мин сегменты с заметками («Что я запомнил?»). Ваша хорошая память поможет. 3. Физическая активность: Кардио/гимнастика/прогулки -все это повышает дофамин/норадреналин 4. Минимизируйте отвлечения: смотрите видео в режиме «не беспокоить», читайте в тихом месте. Создайте ритуал: «Сначала досмотрю, потом награда (чай/прогулка)» Также рекомендую обратиться за диагностикой СДВГ к психиатру/неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация по МРТ ГМ
27 ответовДобрый день! У меня рассеянное внимание, плохая память, болит голова если не пить ацетилсалициловую кислоту. Бросал курить на 3.5 года, головная боль прошла спустя 2-3 месяца. Сейчас курю 3.5 месяца, голова от сигарет болит. Больше беспокоит плохая концентрация внимания....
Ознакомилась, есть изменения сосудистого плана, врождённые извитости, сужения сосудов. От курения нужно отказываться для сохранения Вашего здоровья! Курение вызывает ещё больший спазм сосудов. Пройдите курс лечения, параллельно с дообследованиям по анализам-Мексиприм 5,0 в/м н10, далее капс Омарон по 1 капс 2 раза в день 1-2 мес до 17.00, таб Кардиомагнил 75 мг вечером. Бесконтрольно аспирин принимать при каждой боли нельзя.
Панические атаки
3 ответаПомогите в подборе лекарств. Мне 32 года у меня болезнь бехтерева , железодефицитная анемия, гипотериоз в стадии компенсации , микроаденома гипофиза 3 мм, повышенные тромбоцыты 400 так и не выяснили с врачём от чего. Переодически частое серцебиение, из за всех этих болячек...
По симптоматике у вас выраженное тревожное расстройство. При наличии тревожного расстройства назначается антидепрессант группы СИОЗС, это терапия первого выбора. Например сертралин, флувоксамин, эсциталопрам. Также эффективна при вашем расстройстве сессии с психотерапевтом. Сессии с КПТ психотерапевтом не менее трех. В целом, если это тревожное расстройство. то можно справиться при помощи только психотерапии. Рекомендую освоение техник релаксации и изучение психотерапевтических книг, например, Р. Лихи "Свобода от тревоги"
Тревога после предсказания.
17 ответовЗдравствуйте, всегда была очень мнительным человеком. В детстве часто бабушка рассказывала, что все, что ей предсказали по руке-с точностью сбылось и я уверовала в хиромантию. В 19 лет заговорила с бабушкой на улице и сама у неё спросила умеет ли она гадать, она начала,...
Здравствуйте. Верить или не верить - это дело Ваше. Если это была бы такая точная наука, то всем бы гадали по руке начиная с детского сада. Я предлагаю Вам сначала очно посетить врача-психотерапевта/психиатра для уточнения Вашего состояния и выбора тактики лечения. Вам точно нужна психотерапия, а нужны ли Вам антидепрессанты и противотревожные препараты будет понятно на очном приёме. Тревогу надо снижать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сдал анализы крови на соответсвующие показатели и получил следующие результаты: Адреналин - 34 пг/мл; Норадреналин- 624 пг/мл; Дофамин - 28 пг/мл; Мужчина, 38 лет. Папа болен Паркинсоном с 54 лет. Есть ли серьезные риски у меня- на получение б.Паркинсона,...
Здравствуйте. Ваши показатели катехоламинов в норме. Но данные анализы никак не могут подсказать нам - есть ли у Вас риск наследования или приобретения болезни Паркинсона и прочих заболеваний. Эти показатели не точные и часто бывают ложноположительные. редко когда назначается данный анализ, чаще всего при эндокринных опухолях эндокринологом. Если Вы хотите понимать риски , с учетом того что у Вашего отца диагностирована болезнь Паркинсона то единственным методом считается генодиагностика ( генетический тест) - называется он так: "Генодиагностка наследственных форм болезни Паркинсона". Ваши жалобы скорее обусловлены переутомлением, недостатком отдыха и возможно беспокойством. Попейте Нооклерин по 1 мерной ложке 3 раза в день (вечерний прием не позднее 17.00) - 1 месяц. Соблюдайте режим труда и отдыха ( нужно высыпаться и отдыхать).
Кратковременная потеря памяти
10 ответовЗдравствуйте! Женщина 78 лет после сна утром стала вести себя заторможенно, забыла всё, что делала вчера. Заметили родственники. Вызвали скорую. Ввели внутривенно цитофлавин. Было выявлено давление 150 на 90. Гипертонии нет, обычно давление нормальное или пониженное. Врачи...
Здравствуйте вероятнее всего был эпизод транзиторной глобальной амнезии. В области гипокампа - было нарушение кровообращения , что и повлекло к нарушению памяти. Регулярные физические нагрузки( по 150 мин в неделю аэробных нагрузок ) Здоровая еда (средиземноморская диета) Когнитивный тренинг( Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов : Регулярная физическая и умственная активность( нужно отгадывать кроссворды , учить небольшие стишки детские каждый день , читать вслух и пересказывать ) , режим сна, адекватное питание. Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга) Контроль АД Контроль сахара Липидограмма ( целевой уровень ЛПНП - 1.4 ммоль/л). Статины продолжать принимать Контроль веса Уздг бца По поводу креатинина - консультация нефролога Консультация кардиолога - для коррекции терапии от давления , если повышается давление.
Пожилой возраст, слабость
18 ответовМоя мама, 85 полных лет. В мае.23 - инсульт, в дек.23 - инфаркт. Почти утрачены речь, слух, зрение, когнитивные способности, память; если по 5-тибальной системе, то до 1,5-2. По квартире потихоньку ходила сама, на улице - за руку и с палкой. С середины марта стала заметно...
В вашем случае Статины жизненно необходимы! Есть уже и инфаркт и инсульт за один год, это показатель высокого риска осложнений. А Статины стабилизируют бляшки и не дают повторно произойти инфаркту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок стал нервный
16 ответовРебенку 5 лет стала очень раздражительной. В саду не спит в течение года. Вспышки агрессии, раздражительность, плаксивость. Переодически писается ночью, также в течение дня может полениться сходить и немного упускает. Со стороны почек и мвп наблюдаемся у нефролога, но причины...
Нет, ничего такого нет. Особенности темперамента и перегрузка нервной системы на фоне недостатка сна приводят к таким особенностям характера. Это не патология.