Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и депрессия
5 ответовДобрый день. Каждое утро просыпаюсь с чувством тревоги и депрессии , в течении дня потихоньку тревога и депрессия уходит и часам к 19 вечера становиться все более менее норм , а на сл утро все по новой . Тревожное состояние беспокоит довольно давно , перепробовал кучу...
Здравствуйте! Вероятно проблема в дозировке Что касаемо щж,то для оценки функции достаточно на первом этапе сдать ттг. Если ттг не в норме,то далее рекомендуется оценить ст4,ст3 и антитела ат тпо,ат тг ,если ттг ниже нормы-то ат к р ТТГ. Так же важно держать ферритин не менее 45,витамин в12 и в9 в норме
Тревога за ребёнка
2 ответаЗдравствуйте. У меня трое детей. Старшему 15, средней 8, младшей 3 года. В мае должен был родиться четвёртый ребёнок, но в 22 недели были искусственные роды по показаниям. Я и до этого момента ловила себя на мысли что очень остро реагирую на любую ситуацию связанную с младшей...
Надежда, добрый день! То, что вы описываете, очень похоже на реакцию после перинатальной потери и на высокий уровень тревожности, связанный с младшим ребенком. После преждевременных родов и потери ребенка у многих родителей возникает ощущение, что нужно постоянно контролировать и защищать других детей. Это естественная реакция, но когда тревога становится настолько сильной, что эмоционально вас накрывает, это сигнал, что нужна поддержка. Ваш мозг сейчас работает в режиме гипербдительности. Вы постоянно ищете угрозу, и даже обычные детские падения кажутся катастрофой. Эмоции при этом могут опережать рациональное мышление. Это не признак слабости, это реакция организма на стресс и потерю. Очень важно признать свои чувства, но не давать им полностью управлять вашими действиями. Что может помочь: 1. Обратиться к психологу, желательно с опытом работы с перинатальными потерями и тревожными состояниями. Иногда нужны техники снижения тревожности и проработка пережитой утраты. 2. Практики заземления и дыхания: при тревожных мыслях делайте глубокий вдох через нос на 4 счета, задержка на 4, выдох на 6. Это помогает снизить острую паническую реакцию. 3. Ведение дневника тревог: записывайте, что вызвало страх, и рационально оценивайте вероятность страшного сценария. Со временем мозг учится отделять реальную угрозу от выдуманной.
Мучает беспокойство,тревога.
37 ответовЗдравствуйте,прошу вас откликнуться на мой вопрос,т.к.нет сил уже это терпеть год,да и денег нет ходить по врачам,они платные,а бесплатного у нас нет.Ужк год мучают головные боли в области лба,глаз и носа МРТ и УЗИ сосудов хорошее,год назад снимок делала и показало грудной...
Жкт в любом случае проверьте,а так да, может быть синдром раздражённого кишечника
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и озноб
13 ответовДобрый день. Недавно родила. Всю беременность был гипотериоз, пила эль тероксин 100 мг. После родов бросила. Сдала контрольно гормоны - оказалось гипертериоз и узел в щитовидке 1 см. Проверили все, что можно, кровь по назначению эндокринолога, биопсия узла - ничто не...
Здравствуйте. Может быть конечно и на фоне колебания гормонов. Но также похоже на паническую атаку. Скорее всего сейчас послеродовой тиреоидит и гормоны действительно постепенно самостоятельно придут в норму. Также возможен переход в гипотиреоз, поэтому рекомендуют контррль гормонов в динамике. Для поддержания нервной системы при таких скачках гормонов рекомендуют препараты магния.
Тахикардия, тревога, бессонница
5 ответовДобрый день. Вчера вечером началась какая-то тревога и тахикардия. Ночь была жуткая, я поспала 20 минут, а потом резко вскочила и все Ходила мучалась до 6 утра, сердце колотилось бешено, ноги и руки немели и было ощущение будто мурашки по телу. Дышать не могла, ощущение...
Удачи !
Тревожное расстройство?
20 ответовЛетом 25 г. Был сильный стресс. В октябре обратилась к психотерапевту с жалобами на усиление тревожности в отношении своего здоровья(чуть кольнуло где то или сердце стало биться быстрее- сразу паника, иногда доходящая до Панической атаки. И невозможность реагировать спокойно...
Добрый день, Арина. Мое сообщение будет скорее дополнением к последующим ответам врачей здесь, но есть важные аспекты, на которые следует тоже указать. Я внимательно перечитала ваше сообщение и как клинический психолог хочу отметить единственное, что я действительно вижу в вашем тексте с профессиональной точки зрения. Вы пишете о диагнозе «тревожно-депрессивное расстройство средней тяжести», поставленном психотерапевтом. Это серьёзное состояние, и помимо медикаментов, которые назначает врач, золотым стандартом психологической помощи здесь является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Именно она имеет доказанную эффективность при тревоге, панике и депрессии по данным ВОЗ. КПТ помогает не устранить симптомы мгновенно, а перестать их бояться и разорвать порочный круг «телесный сигнал - страх - паника». Всё, что касается пульса, доз препаратов и анализов, системных заболеваний - это строго врачебные вопросы. Я, как психолог, не имею права их комментировать, оценивать или давать по ним рекомендации. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Поставиди Диагноз тревожное расстройство прописали Ципралекс по 0.5 - 1 неделю, потом по 10 на 2 неделе , для прикрытия фенозепам. Пью 5 день Беспокоит сильная тревожность особенно утром, панические атаки усились, головные боли, сонливость и голова какая то...
Здравствуйте,в первый месяц приема антидепрессантов,происходит адаптация организма к препарату,так же на повышения дозировок,в этот период усиливается тревога,может нарушаться сон,усиливаются не приятные ощущения в теле. Такое состояние длится около месяца,за месяц рекомендуется выйти на одну целую таблетку,далее ваше состояние стабилизируется. На мой взгляд у вас слишком быстрое повышение,поэтому симптоматика выраженная,организм со временем адаптируется и вам станет легче. Снизить уровень симптоматики можно использую Феназепам или Алпразолам,но до 15 дней.
Здравствуйте, мне 44 года, женщина. Беспокоит очень плохой сон, тревога, головокружения, чувство проваливания при ходьбе, шаткость. Длится это все довольно долго, ставили вестибулярную мигрень. На неделе прошла узи сосудов шеи и ЭЭГ. Беспокоит, что в правой артерии нет...
Здравствуйте По обследованиям признаков инсульта, опухоли или эпилептической активности не выявлено. По ЭЭГ отмечены только неспецифические функциональные изменения , которые часто бывают при тревоге, хроническом стрессе, недосыпании и переутомлении. Эпилептиформной активности нет. По УЗИ сосудов выявлено отсутствие регистрации кровотока по правой позвоночной артерии, но по МРТ описана гипоплазия этой артерии, чаще это врождённая особенность, а не закупорка. Левая позвоночная артерия и сонные артерии обеспечивают кровоток, критических стенозов не выявлено. На МРТ есть несколько мелких очагов в белом веществе мозга до и небольшое периваскулярное пространство. Такие изменения часто встречаются при мигрени, сосудистых факторах риска, колебаниях давления и не выглядят как опасная патология. МРТ с контрастом рекомендовано только для уточнения. Холестерин 5,4 требует оценки вместе с ЛПНП, ЛПВП и другими факторами риска. Сейчас желательно обратиться к неврологу, при необходимости уточнить сосуды головы и шеи (МР или КТ ангиография), проверить липидограмму, сахар, ТТГ. По совокупности данных симптомы больше соответствуют вестибулярной мигрени и тревожно-вегетативным нарушениям на фоне особенностей сосудов, а не опасному заболеванию.
Когда ждать эффект от ципролекса?
5 ответовДобрый день, принимаю ципралекс уже 2 недели по 10 мг и совсем не вижу эффекта, только торможу больше обычного когда выпиваю его по утрам, тревога присутствует, апатия тоже, заставляю себя что-то делать, когда уже стоит ждать эффект от лекарства? Мой доктор говорит пока...
Анастасия, здравствуйте! Давайте подождем еще неделю: если эффекта не будет совсем, то повышайте по 2.5 мг в неделю до 15 мг. Если же эффект будет, то слабый, то можно еще неделю-две понаблюдать за состоянием. Эффект антидепрессантов раскрывается постепенно и можно ждать его до 1.5 месяуев иногда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пытаюсь лечить ШТР уже много лет, подбор препаратов дается тяжело, после некоторого перерыва попробовал кломипрамин монотерапию, принимал 3 месяца, нарастил до 100мг потом за несколько недель сбросил до 25 и отменил, на нем было много энергии но настроение...
Обсудите нормотимики перечисленные с вашим врачом, тогда возможно и ад подбирать не надо будет