Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
1 ответДолгое время прибываю в таком состоянии: безнадежность, уныние, постоянная грусть; нервное напряжение, раздражительность,злость,обида,ненависть, потеря интереса к чему либо; чувство вины; замедление мышления, трудности концентрации внимания и невозможность принятия...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Состояние депресии
1 ответДолгое время прибываю в таком состоянии: безнадежность, уныние, постоянная грусть; нервное напряжение, раздражительность,злость,обида,ненависть, потеря интереса к чему либо; чувство вины; замедление мышления, трудности концентрации внимания и невозможность принятия...
Здравствуйте Мария! Вы перечислили очень много симптомов, со всем этим нужно разбираться на консультации. Могу посоветовать Персен для снятия общего напряжения и записаться к психологу. Сейчас я провожу бесплатные консультации, если вам это интересно просто напишите мне.
Панические атаки. Страх задохнуться
33 ответаЗдравствуйте! Раньше страдала паническими атаками. Но справилась сама, без антидепрессантов. И вот уже лет 5 не было прям таких сильных па, были вот после родов немного, но я быстро справилась и до па не доходило, всё оставалось на уровне мыслей. Сейчас вот год как родила и...
Здравствуйте. Это проявления тревожного синдрома. Конечно, нельзя вот так взять и задохнуться на фоне тревоги и страха без наличия серьёзной органической патологии. Тем более, что сатурация в норме. Вы на ГВ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холодный пот
9 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1 год. Приехали на море в жаркий климат из России,у ребенка сразу холодный потливый лоб,шея тоже потливая,сама голова горячая,температура 37,есть немного выделении из носа зеленого цвета. Чем помочь ребенку? С докторами здесь проблемно
Здравствуйте! Сейчас необходимо давать достаточное количество воды 30-40 мл/кг Промывать нос солевыми растворами Если температура будет высокая, то дать парацетамол или ибупрофен.
Здравствуйте! Вчера была гистероскопия с РДВМ, взяли гистологию. Непосредственно перед операцией поставили капельницу, меня начало трусить, ввели протофол(вроде так называется правильно) и я уснула. В палате, когда начала приходить в себя был небольшой озноб, отходила от...
Гипертиреоз мог повлиять . Продолжаться не будет . Все жалобы говорить лечащему врачу.
2 дня назад выпила вина в гостях у друзей, во сне ближе к утру почувствовала как участилось сердцебиение, что мешало мне спать. В течении всего дня это не прекращалось и появились трудности со вздохом. Такая проблема была у меня в детстве, но я давно уже забыла про неё. Как...
Здравствуйте! Необходимо сдать кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4, Т3, ат к ТПО), общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови (Калий, натрий, кальций, глюкоза, биллирубин, мочевина, креатинин, железо, ферри, али, аст), УЗИ щитовидной железы, ЭКГ в покое м после нагрузки. С анализами к кардиологу и эндокринологу. На фоне тахикардии возникает ощущение нехватки воздуха, поэтому надо выяснить причину тахикардии. Рекомендую ивабрадин 5 мг при учащеном сердцебиение. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ситуация довольно сложная.Бывший муж не даёт спокойно жить, изводит всю мою семью.
6 ответовУ нас с ним общая дочка ,3 года,при рождение совершенно не учавствовал в ее воспитании,уходил 3 раза,бросал нас,возвращался,пока я не узнала что у него на стороне ещё есть ребёнок,подала на развод,развели
Здравствуйте, Олеся! Прежде всего урегулировать эту ситуацию юридически - есть ли возможность лишения прав (если он с рождения не принимал участие), урегулировать порядок общения с ребёнком, алименты и т.д. Так как иначе Вам не удается с ним договориться. Внутри Вас говорит боль от того, что мужчина предал Вас, что страдали Вы, НО... он отец Вашего ребёнка и он такой отец, каким может быть!
Внутренний страх
1 ответЯ очередной раз не знаю, как быть в таких ситуациях, я задаюсь вопросом, на который до сих не могу найти ответ. Были общения, который заканчивались невзаимностью в мою сторону. Каждое мое общение это опыт, что-то новое, да я это прекрасно понимаю. Эти уроки и шаги делали...
Доброе утро Может быть эти люди вам просто не подходят, ведь невозможно понравиться всём сразу, в этом нет вашей вины, но все люди разные, у всех разные предпочтения. Когда вы встретите своего человека, он ответит вам взаимностью, не важно ваще поведение, не нужно подстраивать себя специально, ведите себя естественно, будьте сама собой, и ваши люди найдут вас сами
Страх измен
10 ответовЗдравствуйте! Хотела бы попросить у Вас помощи Я очень боюсь измен. Причём не со стороны мужа (я замужем), а со своей стороны. Например, у меня были такие ситуации в жизни: 1. Я была в больнице с мужем (ему лечили зубы). Мимо прошёл медбрат. Мне очень нравится, когда у...
Вижу, вы сейчас сталкиваетесь с непростыми эмоциональными переживаниями, связанными с прошлым. Это очень распространенная ситуация, с которой многие люди сталкиваются. Позвольте предложить несколько соображений: 1. Не стоит сильно винить себя за прошлые действия или бездействия. Мы все совершаем ошибки и принимаем неидеальные решения, особенно когда еще не имеем достаточного опыта и понимания. Важно помнить, что вы действовали на основе того, что знали на тот момент. 2. Как вы правильно отметили, фокусироваться на настоящем моменте - очень важный навык. Будущее еще не наступило, поэтому нет смысла тратить энергию на беспокойство о том, что может произойти. Живите здесь и сейчас, применяя те уроки, которые вы извлекли из прошлого опыта. 3. Работа с психотерапевтом действительно может быть очень полезной. Вы уже начали этот процесс, и это замечательно. Продолжайте этот путь и не бойтесь обращаться за помощью, когда нужно. Что касается других методов, которые могут помочь: - Арт-терапия позволяет через творчество выразить и проработать эмоциональные переживания. - НЛП (нейролингвистическое программирование) учит управлять своими мыслями и эмоциями, что может быть очень полезно. - Гештальт-терапия помогает исследовать и интегрировать различные аспекты своего "Я". - Метафорические карты могут стать инструментом для самопознания и осознания своих чувств. Также вам может быть интересна книга "Аренхильд бесполезен как роза" Арнхильд Лауавенг. Книга очень сложная , но интересная и полезная! Желаю вам терпения, самосострадания и поддержки в этом важном процессе исцеления. Вы уже проделали большую работу, продолжайте в том же духе!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переодические сбои в работе сердца
8 ответовЗдравствуйте. Уже на протяжении 1-1.5 лет наблюдаются сбои в работе сердца. Как они проявлялись и проявляются: 1) Иногда сильные толчки, будто сердце переворачивается. 2) Читал в интернете и скорее всего второе - это экстрасистолы. 3) От предыдущих моментов возникает страх и...
Это не много. То что чувствуете и обращаете внимание связано с вашей тревожностью, возможно с дисфункцией гормонов. Выделяется адреналин в большем количестве или рецепторы в сердце становятся более чувствительны к гормонам и сердечные толчки могут быть сильнее( увеличивается сила удара) поэтому вы их чувствуете.