Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня стали выпадать волосы, сдала некоторые анализы И теперь хочу лишь понять какие витамины мне нужны и по какой схеме их принимать Ферритин — 33 нг/мл (низковат, при нормальном гемоглобине) Витамин B12 — 263 пг/мл (ближе к нижней границе) Фолиевая кислота (B9) — 9,51...
Будьте здоровы!
Помогите выбрать комплекс НИПТ
7 ответовЗдравствуйте. Сегодня сделала скрининг, заключение всё хорошо . Кровь будет готова только через 10 дней. Хочу сделать ещё НИПТ для своего спокойствия)Есть ли смысл ? Или лучше дожидаться результаты скрининга крови ? Беременность 2, первая без патологий, в анамнезе семьи...
Лидия, здравствуйте! Файл пока не видно
Анемия или нет?
27 ответовЗдравствуйте! Просьба расшифровать анализы. По симптомам есть усталость в теч дня, апатия… Принимаю Вит Д 2000 в день Лецитин, комплекс витаминов Гр B
Здравствуйте Яна, анемии как таковой нет, но можно придраться к уровню ферритина, его можно немного повысить, до уровня массы тела. Для этого может быть достаточно железа в виде добавок + питание (много железа содержится в печени) + Вит С (фрукты, капуста квашенная).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины после родов
6 ответовУввжаемые врачи! 22 августа путем ЭКС родила дочку. Была тяжелая преэклампсия. Сейчас принимаю допегит. Подскажите, какой комплекс витаминов можно принимать? Кормлю грудью. Спасибо!
Здравствуйте, Анна! Витамины рекомендуют принимать если есть доказанной дефицит. При лактации рекомендуют принимать йод 200 мкг, витамин д 2000 ме в профилактической дозировке. Если уровень ферритина ниже 40 прием препаратов железа. По длительности продолжения допегит консультация кардиолога или терапевта. Рутинно прием поливитаминов обычно не рекомендуют. Если есть желание можно рассмотреть комплекс Элевит кормление. Здоровья Вам!
Рвота после орального секса
1 ответЗдравствуйте! Вопрос в следующем: Я (женщина) по назначению врача принимаю комплекс витаминов HEMA-PLEX. На утро после орального секса, у мужчины открылась рвота. ИППП исключены. Ранее таких реакций не было. Могут ли прием этих витаминов вызвать такой эффект? Или это стечение...
Доброе утро, препараты железа могут вызвать тошноту и усиленную реакцию - рвотные позыв Думаю это связано с препаратом
Какой выбрать аналог капсул "Келтикан комплекс" для восстановления нервных окончаний после травмы поясничного отдела позвоночника,при сплющивании и трещине позвонка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста хороший витаминный комплекс для подростка 12 лет для концентрации внимания, памяти и улучшения умственных процессов. Заранее спасибо.
Здравствуйте,Анна. Витрум юниор, алфавит школьник, мультитабс тинейджер, сана-сол тинейджер
Прием витаминов
12 ответовДобрый вечер.У меня по анализам дефицит кальция ,хорошего холестерина,ферритина и витамина д.Вчера начала пить кальций цитрат +витами д согар по 3 таблетки,вигантол 4 капли и цитрат магния эвалар.Сегодня целый день повышен пульс и болит шея.Не связано ли это с приемом...
Здравствуйте, повышение пульса вероятнее всего связано с тем, что вы переживаете по поводу своего состояния и приема витамином. Данные препараты не вызывают тахикардию, можете быть спокойны по этому поводу. Шея болит из-за остеохондроза.
Прием витаминов
7 ответовДобрый день! Сдаю периодически дефицит витаминов, хочу скорректировать свое лечение. Упал магний, хочу понять, какие таблетки лучше всего пить. Также, хотелось бы, чтобы в целом посмотрели на мои анализы для корректировки лечения. Вот свежие значения: Магний — 0.72 (был...
Посмотрела. В принципе также как я и сказала в начале. В коррекции на данный момент нуждаются магний, цинк, железо. А вот В12, фолаты и витамин Д пока в коррекции не нуждаются. Но витамин Д мы принимаем по 2000 ме ежедневно независимо от его уровня. Таким образом, на данный момент я бы остановилась на такой схеме: Утром с завтраком, содержащим хоть немного жиров- Витамин Д 2000 ме постоянно Через 30 минут после завтрака Хелат железа Солгар 25 мг+ витамин С 100 мг. 1-2 месяца После обеда Пиколинат цинка 20-25 мг( доза у разных производителей разная где 20, где 22, где 25) 1 месяц После ужина можно принимать хелат железа и витамин с повторно( но у вас дефицит небольшой, жалоб в этой сфере нет, поэтому можно ограничиться только утренним приёмом железа). На ночь Цитрат Магния +В6 400 мг. 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ на липидный комплекс повышен
12 ответовДобрый день. Получила анализ липидный комплекс. Значения следующие ЛПНП 3.96, ЛПОНП 0.63,триглецириды 1.38. Хс общий 5.83 ЛПВП 1.21. Индекс атерогенности 3.82. Индекс атерогенности я так понимаю повышен. Что делать? Как снизить?
Можно попробовать: - придерживаться диеты, Вам подойдёт «Средиземнорская диета», ограничить мучное и сладости в рационе -питьевой режим не менее 2 л чистой воды в сутки -физические нагрузки аэробного типа не менее 30 минут а день : ходьба пешком, прогулки на свежем воздухе, эллипсоид, велотренажер, плавание, скандинавская ходьба. Снижение массы тела и отказ от вредных привычек, если таковые имеются. - Гептрал 400 мг 2 раза в день - 3 недели - Рыбий жир 3г в сутки Придерживайтесь данных рекомендаций и через 2 месяца сдайте повторно липидограмму,если будет снижение показателей, тогда можно обойтись без статинов,если будет отрицательная динамика, тогда поможет только назначение статинов.