Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить сон
48 ответовПомогите мне пожалуйста наладить сон. Не сплю сама уже пять лет. Только на схемах, обращалась к психотерапевту он подобрал схему в течении года, она помогала мне, сидела два года на ней, затем пробовали уйти с неё, сразу сон пропадал, возвращалась к ней, плохо брала сейчас...
Да, также начинать с 25 мг и увеличивать по 25 мг 1 раз в неделю до 100 (это терапевтическая дозировка)
Как наладить пищеварение?
7 ответовЗдравствуйте! Два года мучаюсь с неправильным пищеварением. Началось все с воздушной отрыжки и метеоризма. Сначала не придавала значение симптомам, они появлялись раз в день, но через пару-тройку месяцев были почти постоянно. Прием и состав пищи на энтенсивность не влиял....
С учетом того, что по данным биохимии все в порядке и по УЗИ от марта нет даже минимальных изменений желчного и поджелудочной можно предполагать, что причина в другом - хотя я бы рекомендовала сделать свежее УЗИ брюшной полости и перебрать биохимию с доп.ЩФ, ГГТ, амилазой и холестерином. Также тест на СИБР водородный дыхательный + кал на гельминтов (эффект от метронидазола был, но недостаточный, надо до конца исключить инфекцию) Также как теория может быть выдвинута версия микроскопического колита хотя это патология характерна для лиц 60+, но бывает всякое. При этом заболевании возникает водянистая диарея, неконтролируемые позывы на дефекацию, на ФКС при этом норм - но надо брать биопсию в любом случае и предупреждать эндоскописта, что исключаем МК
Режим дня ребенка
19 ответовРебенку без одного дня 8 месяцев. Режим дня на сегодня примерно такой: 7.30-8.00 - подъем 1ВБ 2-2,5ч 1СОН 10:00 - 10.30 до 11:30-12.00 2ВБ также 2-2.5 часа 2СОН 14.00-14.30 практически всегда на прогулке в коляске, поэтому длинный около 2х часов. 3ВБ 16:00-16.30 до...
Поняла Вас, в целом если на данный момент маму устраивает такой график, в таких случаях пока что что-либо менять не рекомендуют, пока малыш самостоятельно не начнёт убирать сны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детский режим
3 ответаДобрый день! Дочке через 8 дней 10 месяцев. Бодроствует по 3 часа, дальше не всегда выдерживает, капризничает. Хочу сбросить 3-ий сон, так как плохо на него укладывается и очень поздно ложится (около 17.30-18.20) но не могу не укладывать - не выдерживает до ночного,...
Эльвира, здравствуйте, Посмотрите в интернете есть ресурс "Спи, малыш", они есть в телеграмме. Там очень хорошо описывают что нужно делать и есть консультации. Исходя из моего понимания, в 10 месяцев еще рано для двух снов ребенку. Это первое. Второе. Обычно рано ребенок встает при наличии мешающих факторов (со стороны быта - шум, светло, не комфортное место или здоровья) и когда он не высыпается. Условно, если вы его укладываете в 22.00, он не высыпается, у него накапливается усталость и от переизбытка кортизола, он встает еще раньше. В Европе ,да и у нас те, кто выстраивают режим исходя из его биоритмов, практикуют раннее укладывание которое помогает скорректировать сон. Это уход в вечерний сон с 19.00-20.30.
Режим ребёнка
28 ответовЗдравствуйте, ребёнку, почти 2 месяца, раньше ночью спала по 3 часа, так как всю ночь бодрствует, поменяла ей режим... Я изменила распорядок дня. С утра как просыпаемся я с ней занимаюсь. На фит боле и тд. После гимнастика. Потом кушаем. Далее в 11 где то идём гулять на час ....
Здравствуйте! Отличный распорядок дня для малыша, Вы все, что нужно такому маленькому ребенку делаете, не перегружаете ее. А спасть стала больше - часто массаж влияет на сон, детки после него спят более продолжительно. Поэтому не волнуйтесь - все у малышки хорошо!
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, уже не знаю, как наладить режим ребенку в 10 месяцев. Просыпается обычно в 7 утра 1 дневной сон был в 10 утра, где-то часа полтора, сейчас сместила на час раньше, потому что плохо догуливает. Укладываю в 9-9:30 2 сон был в 15:00 тоже...
С большей вероятностью, сейчас ребёнок еще адаптируется к отсутствию 3 сна. Вб еще не тянет , но и 3 сон уже не нужен. Плюс ребёнок еще и стал ходить. В общей сложности частые просыпания сколько уже длятся ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим в 9 месяцев
22 ответаДобрый день. С 7 мес на 2 снах. Сейчас 8,5 месяцев. Первое вб 3-3:20, сон 1,5-2 часа, второе вб 3:20-3:40, сон 1 час, третье вб 4-4:20. Ночью спит очень плохо, подъёмы почти каждый час, хнычет. Ночной сон то 9 то 11 часов. Утром встаёт то 7 то 8 утра, из за этого сдвигается ...
Всё верно. Обычно рекомендуют записывать в ежедневник время пробуждения, укладывание и пытаться сдвигать, В какой день отмечают улучшение, такой режим и фиксируют. Но также необходимо пытаться поменять ассоциацию грудь-сон, так как малыш будет с каждым разом больше привязан к этому способу засыпания
Ребёнок 11 месяцев просыпается иногда в 5:15, чаще всего в 6 утра. Как сдвинуть режим на более позднее пробуждение? На сон в ночь уходит в 20:30, первый дневной сон в 10:00 спит час, второй сон в 15:00 спит час, иногда даём поспать 1:15. Сны в коляске либо дома, на...
Ксения, здравствуйте Вполне возможно, что ребенок так рано просыпается от голода В 11 месяцев чаще всего у детей ещё есть потребность в ночных кормлениях, получается ребенок более 10 часов без еды, это много. Попробуйте какой то прием пищи перед сном организовать.
Сбился режим у ребёнка 5 месяцев
5 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста. Ребенок 5 месяцев на ив. Сбился режим засыпания на ночь. Зубки режутся уже около месяца( слюнявит и пытается все укусить). Регрессии сна уже прошёл так как был другой режим около 3х недель были проблемы с засыпанием на день и на ночь....
Здравствуйте, да, регресс сна может быть связан с закреплением новых навыков. Ребёнок впечатлен новыми способностями. Регрессы обычно длятся 2-4 недели, далее все приходит в норму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна и вб
13 ответовДевочка, 1.4 года. Примерный режим дня. Подъем - 9-10 утра Прогулка с 11 до 13 Дневной сон с 13-14 до 15-16 Прогулка с 18 до 19 Ночной сон 21.30-22.00 Ночное пробуждение без капризов и истери, просто идет играть с 2 до 5, или с 4 до 7 утра Пробовала раньше будить утром, в...
Здравствуйте, "Пробовала раньше будить утром, в итоге раньше раньше уходит на дневной сон в 12 например, и ночной не поздно 21.00" При этом ночью тоже вставала?