Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вытаминый комплекс для подростка
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, на что нужно обращать внимание при подборе витаминов подросткам 14 и 11 лет. Сейчас период умственной нагрузки ( школа), период тренировок ( спортивная акробатика). Как правильно подобрать витамины, чтобы организм легко со всем справлялся?...
По дефицитам посмотрите - витамин Д, ОАК и ферритин, и по щитовидке - ТТГ и Т4 своб. Если там проблемы - восполнять препаратами витамина Д, препаратами железа и если нужно будет - йод и селен. Если все в норме- поливитамины в принципе, можно. Важна омега 3- это 100%, в зависимости от роста-веса 700-1000 мг в день.
Комплекс витаминов по анализам
54 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, какие витамины мне лучше пропить и в комплексе с чем ? Я сдала анализ крови на витамины: витамин D-55, фосфор-1.02, кальций -2.21,ферритин-48,7, фолиевая кислота -3.1,В12-241,магний -0.82, цинк -11.2.По здоровью, 1,5 недели назад удалили...
Екатерина , добрый день ) Хотелось бы узнать массу вашего тела ?
Зддравствуйте. Я Мария мне 20 лет . Мой рост 145 см и у меня очень милая внешность,симпотичная как у подростка. Я перестала рости уже в 12 лет . Врачи это обьясняли тем ,что мой рост остановился всвязи с приходом критических дней в 11 лет . Я никогда не обращала внимание на...
Вы молодо выглядите. Это как раз то, чего хотят многие женщины. То что люди смотрят на вас. Мы же не знаем что они там думаю наверняка. Да и на вас это никак не влияет объективно. Вам же не 14-15 лет. Помните: вы не знаете что думают другие. Единственный вариант узнать - это спросить/поговорить. Я не вижу никаких трудностей,связанных с внешностью, в поиске серьезного взрослого мужчины. Всем нравятся разные и в серьезных отношениях внешность отходит на второй план.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой витаминный комплекс подобрать
19 ответовДобрый день! Сдала анализы на витамины и микроэлементы. Картина следующая: в рамках нормы но по нижней границе Витамин В12 249,00 Фолиевая кислота 17,1 Витамин Д 48,3 Витамин С 4,58 Ферритин 33,73 Цинк 12,10 Витамин Е 8,45 Железо 10,84 Магний 0,74 Прилагаю фото результатов....
да, железодефицит есть небольшой. И немного В9 и В12 поднять
Витаминный и лекарственный комплекс
25 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста.Мой вес 50кг,рост 159,.ЯАнализ показал гемоглобин 103,железа 13,52,фератинин 21.Врач прописал Витамин д3 5000 фолевую кислоту 400мг,йодомарин.На данный момент прпеваю один месяц Аллофорте 25 мг и сотогексал 20мг утром,от аритмиии...
Здравствуйте. Вам изначатьно нужно Мальтофер принимать не меньше месяцат.к. есть анемия. А витамин Д в повышенной дозировке можно назначать только после анализа на сам этот витамин. Если Вы планируете беременность в этом цикле, то витамин Д не выше 2000 МЕ можно. При аритмии выносить можно, но под контролем кардиолога.
Витаминный комплекс при мастопатии
5 ответовДобрый день! Ввиду того,что после отказа от курения поправилась на 6 кг,хочу сейчас сесть на «английскую диету»,которая рекомендует прием витаминного комплекса.Ранее мне ставили фиброзно-кистозную мастопатию (последний раз узи показало отсутствие уплотнений) и был негативный...
Здравствуйте. California Gold Nutrition Immune 4 витамины и минералы для иммунитета/ Рекомендую эти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплекс вопросов после родов
6 ответовДобрый день! Роды кс в августе. 1.После родов на руке экзема, мажу комфодермом. 2. В носу корки, без запаха, не проходят 2 месяца уже. 3. На губах заеды, пока с одной стороны только зажило. 4. Бывает акне 5. Постоянно заложенный нос, при контакте с аллергенами насморк, зуд...
Здравствуйте. Вы сдавали анализы после родов на дефицитные состояния? Чем лечите носовую полость? К аллергологу обращались? Пока рекомендуется придерживаться оптимальной влажности в помещении, к тому же сейчас отопительный сезон и воздух сухой. Сдать анализы на ТТГ, т3, т4, витамин, в12, фолиевую кислоту, ферритин. Акне может быть связано с изменениями в гормональном на фоне беременности и родов. Рекомендуется принимать антигистаминные , например Зиртек, их можно при ГВ.они и при заложенности носа при аллергии помогут облегчить состояние
Хочу пропить витаминный комплекс
8 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, подобрать витамины. Дефициты омега 3, полезные жиры, Д3, В6, В12, В9, В2, цинк,медь.
Можно тогда заменить на аквадетрим так же 7000 МЕ на месяц, затем по 2000 МЕ Принимать в утреннее время
Какой витаминный комплекс выбрать?
14 ответовДобрый день, женщина 38 лет, 3 детей. Болею не часто, на данный момент усталость, недосып и внутреннее напряжение. Сейчас столко витаминов представлено, какие хорошие по составу? Помогите пожалуйста с выбором.
Здравствуйте. Сдавали полный анализ крови?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа Torch комплекс
7 ответовЗдравствуйте, расшифруйте анализы пожалуйста. В 2025 году была беременна на 6 месяце нашли проблемы у малыша и сделала прерывание по мед показанием, роды были естественным путем. Поняла что есть вирус герпеса 5 типа цитомегаловирус. Лечится ли он как то, и будет ли влиять это...
Да, посмотрела. По фемофлору все хорошо, лактобактерии - полезные палочки, преобладают, как и должно быть в норме. А все остальные показатели это условно-патогенная флора, которая имеется у каждого, и при отсутствии симптомов лечение никакое не требуется.