Какой витаминный комплекс выбрать? — вопрос №1722730

Question

Какой витаминный комплекс выбрать? — вопрос №1722730

Екатерина

22008 просмотров

1 декабря 2023

Добрый день, женщина 38 лет, 3 детей. Болею не часто, на данный момент усталость, недосып и внутреннее напряжение.
Сейчас столко витаминов представлено, какие хорошие по составу? Помогите пожалуйста с выбором.

Возраст: 38

Вопрос закрыт

состав

недосып

внутреннее напряжение

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Екатерина, 1 декабря 2023

Клиент

Евгения Сергеевна, Добрый день, усталость от того что ты как загнанная лошадь ношусь с 3 детьми+работа онлайн, проблемы дома, нервничаю много, плохой сон и к тому же я иппохондрик,поэтому я очень люблю врачей?А так я анализы раз в год сдаю. Просто хотелось поддержать организм.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 1 декабря 2023

Терапевт

Если просто поддержать то можно Супрадин, а если для спокойствия Новопассит по 1*3 в день месяц

Пожаловаться

Екатерина, 1 декабря 2023

Клиент

Анна Владимировна, Добрый день, да нет усталость от того что ты как загнанная лошадь ношусь с 3 детьми+работа онлайн, проблемы дома, нервничаю много, плохой сон и к тому же я иппохондрик,поэтому я очень люблю врачей?А так я анализы раз в год сдаю. Просто хотелось поддержать организм.

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 1 декабря 2023

Терапевт, Кардиолог

Поняла Вас. Вы все равно постарайтесь сдать вышеописанные анализы, возможно это прояснит ситуацию.
В остальном поливитамины рекомендую прежние
Плюс можно дополнительно пропить Энерион 250 мг 1 капс 2 раза в сутки до месяца для преодоления слабости и астении.

Пожаловаться

Екатерина, 1 декабря 2023

Клиент

Кристина Викторовна, Добрый день, усталость от того что ты как загнанная лошадь ношусь с 3 детьми+работа онлайн, проблемы дома, нервничаю много, плохой сон и к тому же я иппохондрик,поэтому я очень люблю врачей?А так я анализы раз в год сдаю. Просто хотелось поддержать организм.

Пожаловаться

Бондаренко Кристина Викторовна, 1 декабря 2023

Терапевт

Если так - витаминные комплексы часто очень похожи по составу.
Можно использовать Супрадин по 1 табл на протяжение 1 месяца.

Не болейте!

Пожаловаться

Екатерина, 1 декабря 2023

Клиент

Сергей Николаевич, Добрый день, да нет усталость от того что ты как загнанная лошадь ношусь с 3 детьми+работа онлайн, проблемы дома, нервничаю много, плохой сон и к тому же я иппохондрик,поэтому я очень люблю врачей?А так я анализы раз в год сдаю. Просто хотелось поддержать организм.

Пожаловаться

Подкидышев Сергей Николаевич, 1 декабря 2023

Терапевт

Прежде чем поддерживать нужно выявить места\органы\ткани требующие поддержки\отладки, для этого сдать указанные выше анализы.
Для улучшения сна - глицин 100 мг (лучше купить глицин от компании Биотики) 2 таблетки рассосать перед сном в течение 1 месяца.

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 1 декабря 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте.
ВИтамин С - эстер С 500 мг, любой фирмы. В день 1 раз месяц.

ВИтамин Д - вигантол или детримакс -2000 ме утром за завтраком постоянно. А лучше еще и в крови определить, и восполнить при дефиците.

Пиколинат цинка (я люблю SNT фирму) - 25 мг вечером 1 раз месяц.

Проверяйте оак, ферритин, витамин Д. А также гормоны щит.железы - ттг и т4 своб

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 13 человек,

средняя оценка 4.3

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Нарушение сна младенца

8 ответов

27 июня 2018

Анастасия, Иркутск

Вопрос закрыт

Повышенное артериальное давление

9 ответов

14 марта 2023

Екатерина, Елец

Вопрос закрыт

Геморрой при беременности 21 неделя

1 ответ

26 апреля 2024

Анастасия, Москва

Вопрос закрыт

Набор и снижение веса, растяжки

4 ответа

10 мая 2024

Николь

Вопрос закрыт

Кашель не даёт спать

5 ответов

29 декабря 2024

Егор, Новосибирск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ковригина Евгения Сергеевна, 1 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-01T11:06:27+03:00

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 1 декабря 2023

Терапевт

Здравствуйте. Сдавали полный анализ крови?

Принятый ответ

Лукина Анна Владимировна, 1 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-01T11:08:51+03:00

Здравствуйте!
Хороший витаминный комплекс Супрадин или Берокка плюс 1 т 1 раз в сутки до месяца.
Однако поливитамины часто не решают проблему
Нужно дообследование
Сдайте общий анализ крови, для исключения анемии сниженного гемоглобина
Ферритин
Проверьте функцию ЩЖ - ТТГ и Т4
Уровень витамина д крови
По результатам коррекция лечения.

Accepted Answer · 2023-12-01T11:10:08+03:00

Пожаловаться

Бондаренко Кристина Викторовна, 1 декабря 2023

Терапевт

Здравствуйте. А клинический анализ крови вы сдавали? Железо, Ферритин? В9? В12?

Такие симптомы могут бить и при анемии.

Принятый ответ

Подкидышев Сергей Николаевич, 1 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-01T11:12:12+03:00

Здравствуйте.
Наш организм устроен таким образом, что избыток витаминов для него гораздо хуже, чем их недостаток, поэтому принимать витамины можно только после выявления их недостатка по анализам.
Для уточнения причины усталости и напряжения, наличия в организме очагов инфекции\воспаления и степени их активности, рекомендую сдать - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С реактивный белок, общий анализ мочи.
Для выявления дефицитов и перекосов метаболизма - биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, билирубин общий и прямой, мочевина, креатинин, мочевая кислота, сахар, липидный профиль, ферритин, витамин В12, витамин Д, общий белок).

Ивашев Михаил Николаевич, 1 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-01T12:04:53+03:00

Здравствуйте, рекомендую Супрадин, либо Доппельгерц, либо Мультифорт. Сейчас к приёму рекомендую Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладающий мягким успокоительным действием. Содержит: Магния оксид, Пиридоксин (витамин В 6), экстракты растительные сухие Хмеля, Липы, Пустырника. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.