Что вас беспокоит?
Какой витаминный комплекс выбрать?
Добрый день, женщина 38 лет, 3 детей. Болею не часто, на данный момент усталость, недосып и внутреннее напряжение. Сейчас столко витаминов представлено, какие хорошие по составу? Помогите пожалуйста с выбором.
Принятый ответ
Здравствуйте. Сдавали полный анализ крови?
Евгения Сергеевна, Добрый день, усталость от того что ты как загнанная лошадь ношусь с 3 детьми+работа онлайн, проблемы дома, нервничаю много, плохой сон и к тому же я иппохондрик,поэтому я очень люблю врачей?А так я анализы раз в год сдаю. Просто хотелось поддержать организм.
Если просто поддержать то можно Супрадин, а если для спокойствия Новопассит по 1*3 в день месяц
Принятый ответ
Здравствуйте!
Хороший витаминный комплекс Супрадин или Берокка плюс 1 т 1 раз в сутки до месяца.
Однако поливитамины часто не решают проблему
Нужно дообследование
Сдайте общий анализ крови, для исключения анемии сниженного гемоглобина
Ферритин
Проверьте функцию ЩЖ - ТТГ и Т4
Уровень витамина д крови
По результатам коррекция лечения.
Анна Владимировна, Добрый день, да нет усталость от того что ты как загнанная лошадь ношусь с 3 детьми+работа онлайн, проблемы дома, нервничаю много, плохой сон и к тому же я иппохондрик,поэтому я очень люблю врачей?А так я анализы раз в год сдаю. Просто хотелось поддержать организм.
Поняла Вас. Вы все равно постарайтесь сдать вышеописанные анализы, возможно это прояснит ситуацию.
В остальном поливитамины рекомендую прежние
Плюс можно дополнительно пропить Энерион 250 мг 1 капс 2 раза в сутки до месяца для преодоления слабости и астении.
Принятый ответ
Здравствуйте. А клинический анализ крови вы сдавали? Железо, Ферритин? В9? В12?
Такие симптомы могут бить и при анемии.
Кристина Викторовна, Добрый день, усталость от того что ты как загнанная лошадь ношусь с 3 детьми+работа онлайн, проблемы дома, нервничаю много, плохой сон и к тому же я иппохондрик,поэтому я очень люблю врачей?А так я анализы раз в год сдаю. Просто хотелось поддержать организм.
Если так - витаминные комплексы часто очень похожи по составу.
Можно использовать Супрадин по 1 табл на протяжение 1 месяца.
Не болейте!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Наш организм устроен таким образом, что избыток витаминов для него гораздо хуже, чем их недостаток, поэтому принимать витамины можно только после выявления их недостатка по анализам.
Для уточнения причины усталости и напряжения, наличия в организме очагов инфекции\воспаления и степени их активности, рекомендую сдать - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С реактивный белок, общий анализ мочи.
Для выявления дефицитов и перекосов метаболизма - биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, билирубин общий и прямой, мочевина, креатинин, мочевая кислота, сахар, липидный профиль, ферритин, витамин В12, витамин Д, общий белок).
Сергей Николаевич, Добрый день, да нет усталость от того что ты как загнанная лошадь ношусь с 3 детьми+работа онлайн, проблемы дома, нервничаю много, плохой сон и к тому же я иппохондрик,поэтому я очень люблю врачей?А так я анализы раз в год сдаю. Просто хотелось поддержать организм.
Прежде чем поддерживать нужно выявить места\органы\ткани требующие поддержки\отладки, для этого сдать указанные выше анализы.
Для улучшения сна - глицин 100 мг (лучше купить глицин от компании Биотики) 2 таблетки рассосать перед сном в течение 1 месяца.
Принятый ответ
Здравствуйте, рекомендую Супрадин, либо Доппельгерц, либо Мультифорт. Сейчас к приёму рекомендую Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладающий мягким успокоительным действием. Содержит: Магния оксид, Пиридоксин (витамин В 6), экстракты растительные сухие Хмеля, Липы, Пустырника. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте.
ВИтамин С - эстер С 500 мг, любой фирмы. В день 1 раз месяц.
ВИтамин Д - вигантол или детримакс -2000 ме утром за завтраком постоянно. А лучше еще и в крови определить, и восполнить при дефиците.
Пиколинат цинка (я люблю SNT фирму) - 25 мг вечером 1 раз месяц.
Проверяйте оак, ферритин, витамин Д. А также гормоны щит.железы - ттг и т4 своб
Похожие вопросы по теме
- 22 Января 20247 ответов
- 25 Мая 202416 ответов
- 23 Октября 20257 ответов
- 28 Апреля 1 ответ