Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Морозит, чувства слабости, научились приливы и бросает в пот. 45 год.скачет на троение. Какие анализы сдать перед походом к гинекологу?мб какие нибудь препараты попить?
Здравствуйте, описанные симптомы могут быть характерны для периода пременопаузы, в таких случаях рекомендуется провести гормональное обследование , для этого следует сдать кровь на ФСГ, ЛГ, ЛТГ, ТТГ, Т3, Т4, антиТПО, антиТГ, Ферритин, витамин Д, общий анализ крови, сделать УЗИ щитовидной железы и малого таза , как будут готовы результаты обследования , присылайте , дам рекомендации .
Состою в абьюзивных отношениях, насилие было только эмоциональное, но собиралась разводиться и подкопить денег, тк не было, все отдала за кредит на квартиру, но не вышло, тк было применено физическое насилие, теперь травма колена, которая на всю жизнь, данная связка не...
Катя, здравствуйте. Важно признать вашу боль и смелость: вы приняли сложное решение, чтобы сохранить жизнь и достоинство. Чувство вины — естественная реакция, но она не отражает реальности. Вы действовали рационально в невыносимых условиях: пытались создать безопасность в системе, где её не должно было быть. Это не ваша ошибка, а адаптация к угрозам. Физическая травма — следствие действий абьюзера, не вашего выбора. Сожаление о прошлом понятно, но сейчас фокус — на восстановление контроля. Важно отделить факты от эмоций: вы не могли предсказать действия другого человека, а попытки подготовиться — проявление заботы о себе, даже если результат не идеален. Работа с виной начинается с переформулирования: «Я сделала всё возможное в тех обстоятельствах». Практикуйте самосострадание — говорите с собой, как с близким другом в беде. Запишите аргументы, почему уход был единственным вариантом, и перечитывайте в моменты сомнений. Ваш уход — акт силы. Сейчас позвольте себе горевать о потерях, но не обесценивайте своё мужество. Постепенно ищите опоры: кризисные центры, группы поддержки, переквалификацию. Вы уже меняете сценарий — не в «никуда», а к свободе. Выживание — ваша заслуга. Дышите. Шаг за шагом.
Не умею любить.
1 ответДобрый день! Выйдя из отношений совсем недавно поняла, что совсем не умею любить. Отношения держатся до тех пор, пока во мне горит страсть, эмоции, как только это все утихает, мне становится скучно с человеком и я начинаю избегать его, особенно если он начинает проявлять ко...
Анна, добрый день! Понимаю, что больно и грустно, когда каждый раз как только подпускаешь к себе настоящие чувства- сама же и разрушаешь все... Но вопрос зачем? Чего вы сами боитесь? Что мешает пойти дальше? вы сами пишите- как только чувствую, что мой- значит Вы не хотите дальше отношений, семьи- хоть сознательно говорите хочу. Какие страхи и установки мешают? Что было в вашей семье, в отношениях? Тут важно идти навстречу своим чувствам и прислушаться что они говорят, зачем вас ограждают от серьезного продолжения? Эта стратегия когда то сработала и помогла вам не испытать боль- но теперь мешает и важно начать улавливать эти сигналы. Страсть всегда будет пропадать после начального этапа- во всех отношениях) И в любви точно есть страсть, но не всегда страсть это любовь)) Поэтому как раз и получается что как только у вас появляется шанс попробовать что то серьезное - вы убегаете. Зачем? Чего хотите избежать? Что для Вас отношения, что в них есть прекрасное и вместе с тем такое, что "пугает,останавливает"?)Как раз стоит идти в эти размышления и прислушиваться к той себе, которая внутри почему то боится дальше сделать шаг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите вернуть голос
18 ответовДобрый день. Продолжительный кашель, почти уже около месяца лечусь. Пропила много уже лекарств. Ларинготрахеит был, либо есть. На сегодняшний день беспокоит: Постоянное першение в горле, кашель еле родуктивный, который раздражает гортань. Неприятно глотать слюну, еду и...
Начните местное лечение горла Горло Полощите ОКИ 3-4 раза в день - препарат снимает воспаление и имеет обезболивающий эффект Рассасывайте Стрепсилс интенсив по 1 таб каждые 4 часа - он с анестетиком, обезболивающий Горло орошайте Тантум Верде 3-4 раза в день -препарат имеет противовоспалительный эффект И ингаляции с пульмикортом
Мне нужен сексолог
1 ответДобрый день подскажите пожалуйста мы женой живём 30 лет и уже 5 месяц у нас нету интима она говорит что меня уже не любит но у меня есть к ней чувства она мне предлагает найти другую женщину но я этого не хочу мне 52 ей 51
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Иван, примите мою поддержку. Вероятно, вашей паре нужен семейный психолог или хотя бы личные консультации. Отсутствие интимной близости без объективных (медицинских) причин это всегда маркер, но что стало причиной, а что следствием, сейчас только можно гадать. Как давно у вас в семье охлаждение? На ваш взгляд, что могло этому способствовать? С уважением, Александра Константиновна!
Как вернуть сына
9 ответовбольшая проблема с 17 летним сыном. Воспитыменявала его одна, вроде бы всё было хорошо, учился он хорошо, без какого либо давления с моей стороны, закончил 11 классов с красным дипломом, лучший ученик в школе. Дальнейшие место учёбы выбрал в Челябинске, хотя мы живём в...
Если буде продолжать себя так вести, то потеряете точно. Поменяйте подход. Упреки - на поддержку, непонимание - на попытки понять и принять его идеи и мнение. Относитесь к нему как к взрослому и самостоятельному человеку. Настало его время совершать ошибки, набираться опыта, пробовать новое, испытывать свои силы. Вами сейчас сильно управляют? Сомневаюсь. Вы сами принимаете решения. Вам сложно будет понять сына, так как вы из разных поколений, разница в возрасте играет большую роль. Но все же нужно пытаться понять и поддержать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие чувства сна
5 ответовЗдравствуйте. Я в 2013 году в роддоме испытала бессоницу в течении 5 дней, пока там находилась.( может спала, но не понимала этого). После этого появился страх не уснуть. Началась депрессия, психиатр прописал параксетин. Он мне очень помог. Принимала его с перерывами, т.к....
Здравствуйте, добавьте к лечению фенибут 250мг 3р в день до 3 месяцев, атаракс 0,5т на ночь 1месяц, дозу пароксетина не повышайте
Добрый день! Мне 42года, здоровый образ жизни и спорт, проблем со здоровьем не было никогда, никаких. Испытав сильнейший стресс после того как узнал о измене жены, испытал стресс после которого пропала эрекция. У нас был продолжительные недопонимания в отношениях, но за 15...
Здравствуйте! Ваше состояние понятно и закономерно. Вы пережили предательство , был сильный стресс , была обнаружена переписка, бессонница. Все это влияет на эрекцию и либидо , сон, аппетит. Эрекция восстановится , как пройдет аффект и если вы не будете делать акцент на этом, тк это будет поддерживать тревогу. Сейчас жена открыта к диалогу ? Дайте себе время , сейчас основа - восстановить контакт с женой , постараться обсудить все проблемы. измена является кризисом в отношениях , но здесь главное желание двоих что-то менять.
Как бросить пить?
1 ответЗдравствуйте, я пью и не могу бросить пить, я пью день два, потом несколько недель или дней пройдёт я опять начинаю пить. Как мне не пить, как побороть это? Я очень хочу семью не пьющую, я хочу избавиться от этого, я не могу так больше мне всего 19 лет. Как остановиться? Как...
Надя, здравствуйте. Проблема ваша решаема. Напишите мне в Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 , я вам вышлю бесплатный базовый курс для решения проблемы с алкоголем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чесотка, как лечить семью
4 ответаЗдравствуйте! 30 декабря выяснила что заразилась чесоткой, есть характерная сыпь и что-то похоже на ходы или царапины в районе запястий, между пальцами на руках и в зоне трусов (зуд ощущаю на половых губах и между ягодиц, между ягодиц было сильное покраснение, сейчас уже...
Здравствуйте. Лучшая профилактика-соблюдение правил гииены.Ограничить контакты,ополаскивать после посещения ваану,обрабатывать стульчак,уборка в помещении .Наблюдать за небольными.Если спустя 7-10 дней не появились высыпания ,в обработке нет смысла.