Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес не уходит
28 ответовЗдравствуйте, после перенесенного в 2021 году ковида очень сильно набрала вес. С октября 2022г. по наст.время 3 раза в неделю занимаюсь в тренажерном зале с тренером, слежу за питанием, но вес не снижается. На сегодняшний день мой вес 86 кг, рост 160 см. Сдала анализы,...
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Физ активность у вас достаточная
Аритмия почему не уходит.
52 ответаЛечусь от аритмии и тахикардии уже 2 месяца на фоне гипертериоза. Сейчас после приема тирозола , гормоны сказали более менее в норме.Но аритмия в норму не приходит, я постоянно в тревоге. Сказали надо делать какую то процедуру с током под наркозом, я после этих слов совсем в...
Здравствуйте. О какой именно аритмии идет речь, можете уточнить? Холтеровский мониторинг экг проходили?
Почемц акне не уходит
1 ответздравствуйте, с 11 лет борюсь с акне, мне уже 15, в основном угревая сыпь и постакне, обращалась к дерматологам назначали уход который не помогает, хочу попробовать системные ретиноиды, раньше их пила.помогли, какой нужно пропить курс, что бы не случилось рецедива рост 173...
Здравствуйте! Перед приемом системных ретиноидов нужно сдать ОАК, ОАМ и биохимию крови. Поэтому советую вам обратиться на прием к дерматологу для осмотра и сдачи анализов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 30 лет. Рост 159 кг, вес на данный момент 102 кг. 1 беременность, 1 роды путём ПКС. К лишнему весу склонна. Фигура типа «груша», то есть вес всегда откладывался на бёдрах они у меня очень широкие, ягодицах, на предплечье. На животе никогда, либо самая...
Здравствуйте. Принимаемы вами препараты могли повышать пролактин и увеличивать вес. Если удачно ушли от препаратов пролактин придёт в норму. Лечить такое повышение не нужно если по мрт область гипофиза без изменений. Обязательно соблюдать низкокалорийную диету и увеличить физическую активность. Дополнительно сдать кровь на ттг, т4св, витамин д. Эффективнее поможет снизить вес саксенда, нужен рецепт от эндокринолога. Но пока можете продолжать приём редуксина 15 мг в день, если вес уходит то препарат работает
Не уходит острая тревога
24 ответаЗдравствуйте. В пятницу начались сильные ПА и тревога , давление поднималось до 154/89. Утром была у невролога, он мне назначил фенибут (пришла к нему с приступами головокружений и давлением в груди, слабостью, без ПА), глицин, бетасерк, Элькар. За день до этого я начала пить...
Здравствуйте,вашим основным препаратом для лечения тревожного расстройства и ПА,является Золофт,повышение дозировки должно происходить на 25мг,каждые 7 дней. К сожалению у препарата есть период адаптации,который может длиться до месяца,пока вы не выйдите на дозировку от 100мг,она считается рабочей. Атаракс принимать можно 1-2 месяца,зависит от вашего состояния. Сибазон принимать тоже можно,но до 15 дней,а потом использовать как скорую помощь,так как он может вызвать зависимость. Атаракс можно заменить на Тералиджен,он будет сильнее атаракса и будет вызывать снотворный эффект.
Не уходит лишний вес
10 ответовЗдравствуйте. После родов не могу сбросить вес (сначала уходил, с 81 кг до 74 кг, но теперь, уже год, ничего не меняется. Питание наладила, быстрые углеводы исключила, белок добираю, калораж в среднем 1300-1500 ккал. Большая проблема была с активностью, сейчас нашла...
Здравствуйте. В таких случаях рекомендуют сдать анализы на глюкозу крови, гликированный гемоглобин, пролактин+ макропролактин на 3-5 день цикла (при нарушении менструального цикла), кортизол в вечерней слюне (при наличии повышенного АД, ярких багровых стрий), ТТГ для оценки компенсации гипотиреоза, ферритин и витамин Д для исключения дефицитов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес! ПОМОГИТЕ!
25 ответовДобрый день. Реалии таковы-женщина, 34г, 4 родов. Последнее гв завершила 07.2025(6мес назад) вес 93-94 кг при росте 168. Тренируюсь ежедневно по 1 часу. Питаюсь системой порций по 300гр 3р в день. Не торта и, конфетами и тд. Считала калл., но вес стоит, он вообще не...
Добрый день. В течение какого времени придерживаетесь такой тактики похудения. Не измеряли ли Вы окружность талии, не контролировали динамику? Зачастую, если только начало пути, вес может некоторое время стоять на одних и тех же значениях. В таких случаях лучше оценивать результат визуально и по окружности талии. Для женщин нормой является окружность менее 80 см.
Не уходит киста яичника
7 ответовМесяц назад, на узи выявилась киста 1,5 см, пришла повторно на третий день цикла и киста не ушла , стала 1,15, чуть больше см , гинеколог ничего не назначила принимать , но отправила на анализы , анализ крови с соэ и Лейк. Ф; фсг, лг, пролактин, прогестерон, тестостерон,...
Когда она появилась сказать нельзя, Поэтому пока наблюдайте
Почему не уходит живот
7 ответовПосле родов прошло 8 месяцев. Живот так и не ушел. Это первые роды. Кормлю грудью! Что делать? Почему так произошло? Только операция теперь?
Здравствуйте. 8 месяцев это ещё не большой срок для оценки состояния живота. Сейчас нужны именно упражнения для укрепления поперечной мышцы живота, и не агрессивная общая физическая нагрузка, контроль питания в виде именно баланса БЖУ, без преобладания мучного и сладкого. Если в горизонтальном положении при натуживании по центру живота есть продолговатый бугорок , это может говорить о диастазе прямых мышц, тогда можно сделать УЗИ брюшной стенки для его оценки. Даже при диастазе не противопоказаны упражнения для поперечной мышцы живота, наоборот они идут в помощь. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Микоплазма гениталиум не уходит
32 ответаЗдравствуйте, в декабре обнаружена хламидия и микоплазма гениталиум( подозреваю что она у меня уже долго), был успешно пройден курс антибиотиками: Метронидазол 500 мг 2 р в день 4 дня Затем Доксициклин 100 мг 2 р в день 14 дней и азитромицин 500 мг однократно Эльжина свечи...
Здравствуйте. Не переживайте, это хорошая терапия, микроорганизм должен быть чувствителен к этому препарату, на время лечения нужен половой покой, контроль излеченности через 21 день, не раньше, не переживайте Всё должно помочь