Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне, избыточный вес
16 ответовЗдравствуйте! Мне 33 года, мой вес 71 кг, рост 167 см. За год поправилась на 15 кг, фаст-фуд, газировки, сладкое, мучное не ем. Помимо веса беспокоит акне, высыпания в основном:лоб, виски. Решила сдать мазки, УЗИ омт, гормоны, повышен тестостерон и холестерин. Очень упала...
Здравствуйте. У ва были роды? Репродуктивные планы есть ещё?
Маленький вес плода
27 ответовЗдравствуйте! Была сегодня на Узи, срок по месячным 38.5 нед., срок по всем скринингам на неделю меньше. Сегодня по сути срок 37.5 по 1 скринингу, но по узи поставили срок 36 недель. Вес плода - 2478. И волнует окружность живота, что меньше срока. Ктг и кровотоки в норме....
Здравствуйте. Прикрепите узи. И расскажите про свой вес до беременности и рост. Муж высокий, крупный?
Как набрать вес?
2 ответаЯ сама по себе довольно худая,так сложилось по генетике. Обычно вешу 48-50,при росте 172.Но буквально недавно, после сильного стресса я сбросила значительное количество , наверное килограмм 6 и хочу сейчас набрать вес,но не выходит. Аппетит не всегда есть, моментами очень...
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день. Рекомендуется увеличивать белок - растительный (бобовые, цельнозерновые крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка и кисломолочка). Жиры и Сложные углеводы (в т.ч. клетчатка) – обязательно, сложные углеводы – это 50% вашего рациона. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит личный вес
1 ответздравствуйте, в 17 лет я испытываю возможную проблему в весе. мой вес составляет 68 кг при весе 170. мой живот слегка выпирает, от чего у меня появляются комплексы и я не могу позволить носить себе одежду более открытого типа. что с этим делать и как быть? может быть...
Здравствуйте, организм не может похудеть в одном каком-то месте, диет для живота не существует. Проработка пресса - это занятия в тренажер.зале+уходовые процедуры, которые тонус мышц и кожи улучшат.
Вес месячного малыша
5 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться, пожалуйста. Малыш 27 дней. Вес 3920. Родилась 3430. Выписка – 3220. В поликлинике участковый говорит, очень маленький набор (считает от рождения) и ждёт контрольного взвешивания ровно в месяц. Другие врачи говорят, что от выписки набор...
Добрый вечер Взвешивание ребёнка происходит в 1 месяц Но учитывая что ребёнку 27 дней, вес ребёнок набрал Можно отсчитывать от выписки или от рождения, но нужно набрать минимум 400 г У вас ещё есть время до 1 месяца, но вес уже хороший
Сбросить лишний вес
1 ответЗдравствуйте Мне 15 лет,рост 169,вес 60-62кгкг Хочу чтобы уходили объемы,что посоветуете? Если нужно - скину объемы охвата ног,талии,груди,рук Также интересуюсь как похудеть лицу Начала ходить в спортзал Чем посоветуете питаться и какие упражнения производить в спортзале?...
Юлия, добрый день. Для того, чтобы дать ответ на ваш вопрос и правильно разобрать режим питания и физических нагрузок, необходимо для начала посмотреть гормональный фон. Работу пожделудочной, щитовидной желез, которые регулируют основной обмен в организме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо набирает вес
19 ответовМы с рождения на ив безлактозный НАН кроме него ничего не подходит, родились на 38й вес 2220 всю беременность ставили маловесный плод, сейчас нам 4,5 мес три месяца набирали по 600гр на 4й 500 ест по Малу 90-100 каждые три часа пробывала сокращать время начинает срывать и...
Здравствуйте По представленному результату копрограммы значимых отклонений, воспалительных изменений не отмечается, обычно подобный результат соответствует норме Ферментативная система ребенка этого возраста ещё незрелая, некоторое количество слизи, комочки, вкрапления в стуле допускаются Какой вес ребенка в настоящее время ?
Почему увеличивается вес
37 ответовПоставлен диагноз Тиреодит и АИТ. назначено лечение Л тироксин 37,5 мг, и Битирон 1/2 табл + БАД Тирозин. На фоне такого лечения ТТГ 1,87 Т4 общ 89,32 Т3 общ 1,4 Антитела 242 Т4 своб 0,86 Т3 3,32 Очень тревожит набор веса. При неизменных вкусовых предпочтениях и занятии...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, какой у вас рост и вес?
Плохо набирает вес
4 ответаДобрый день! Малыш 10 мая будет 5 месяцев,родился с весом 3680 и ростом 50 см, выписали нас 3370. Сейчас почти 5 месяцев сегодня на приеме взвесили весит 6820 это нормальный вес для мальчика? Мы на ИВ смесь Nutrilak procomfort ! . Съедает 120 мл 7-8 раз и плюсом еще в первой...
Здравствуйте По представленному описанию общая прибавка достаточная, питание ребенок усваивает, дефицита веса не отмечается По мере роста ребенка, прибавки уже не будут значительными, увеличивается двигательная активность ребенка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сбросить вес
5 ответовЗдравствуйте, мне 33 года, и у меня с детства СПКЯ, никто не может мне назначить нормальную терапию, повышен инсулин, сейчас гинеколог прописал метформин и противозачаточные новинет, все врачи говорят нужно похудеть, пробую, но постоянно срываюсь, постоянное чувство голода в...
Отруби по 1столрвой ложке. Подсчет калорий тоже хорош. Что подходит кому- это индивидуально. Теоретически, подсчитывая калории,Вы становитесь более дисциплинированными, и постепенно привычка выработается. Все неудачи после похудания связаны в первую очередь со срывами, и недисциплинированностью. Редуксин может помочь исправит пищевое поведение. Но! Нужен очный осмотр и стандартные анализы, чтобы исключить противопоказания. И ещё, принимать Редуксин надо не менее года! Смысла принимать 2-3 месяца нет ,только выкинет деньги. Удачи Вам! Самое главное- мотивация!