Сбросить лишний вес — вопрос №61538
Здравствуйте
Мне 15 лет,рост 169,вес 60-62кгкг
Хочу чтобы уходили объемы,что посоветуете?
Если нужно - скину объемы охвата ног,талии,груди,рук
Также интересуюсь как похудеть лицу
Начала ходить в спортзал
Чем посоветуете питаться и какие упражнения производить в спортзале?
Заранее спасибо за ответ
-а еще есть чувство,что после спортзала ноги наоборот увеличиваются в объеме...
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!