Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт плечевого сустава
6 ответовЗдравствуйте, 2.5 месяца болит плечо. Началось все с невозможности выполнить жим штанги/гантелей из-за сильной боли. В обычной жизни беспокоит выраженная боль при определенных движениях руки, а именно: отведений руки в сторону и согнутой в логте я вращательным движением...
Если имеется в виду, профессиональный спорт на результат, то лучше сразу делать артроскопию и сшивать губу. Если это обычные упражнения для здоровья, то лечения выше должно быть достаточно.
Добрый день. На протяжении последних трех дней во время физических нагрузок (жим штанги, отжимания) начинает болеть голова и мышцы шеи сзади. Пью в качестве БАД L-карнитин, витамин Д3, омега3, ламинария (йод), аденурик (мочевая кислота). Закончил пару дней назад пить...
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить головную боль напряженного типа с вовлечением перикраниальных мышц шеи за счет мышечно-тонического синдрома(мышечного спазма). Как правило, в таких случаях рекомендуют: Курсом или эпизодически принимать НПВС, но не более 10 дней в месяц Например можно один из НПВС на выбор: ибупрофен 400-800мг в среднем 1 таб по 400 мг 2 р/д; Или напроксен 275-550мг в среднем 1 таб по 550 мг; Миорелаксант таб.Тизанидин или таб.Толперизон до 10-14 дней. Рекомендуется заниматься лфк для шейного отдела позвоночника (по Шишонину) или в телеграме @feeziobot программы 70,71 , курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор Кузнецова (валик) 15 минут в день. Из немедикаментозного лечения рекомендуют исключить стрессы, переутомления. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Если лечение не помогает тогда используют один из препаратов с целью профилактической терапии: амитриптилин 50-75 мг ; дулоксетин 60 мг ; венлафаксин 150 мг ; Последние препараты рецептурные, назначаются неврологом очно.
Доброго дня , В начале апреля заболело горло ,без температуры, с пом лизобакта, полоскания, стрепсилса с мёдом и лимоном вроде как выличила, потом после приема еды была отрыжка и пару раз сильная изжога. Я села на диету - без острого , жирного и тп, принимала гастал с мятой...
Кашель может быть симптомом рефлюкса, или аллергии необходимо посмотреть анализы, обследования, в каждой конкретной ситуации лечение разное ,нужно выяснять причины , пока рекомендую Разо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лежа ощущаю пульс в ушах и шее, мешает заснуть. Ощущение,что сердце слишком сильно толкает кровь. Также чувствуется слабая боль в левой груди, чуть ниже ключицы, направлена от центра груди в сторону руки, кажется будто это сосуд, который идет от сердца в руку. Эта же боль...
Здравствуйте, Дмитрий. Такое состояние может сохранятся несколько месяцев после ковида, нарушается нервная регуляция. Для стабилизации состояния принимайте конкор в маленькой дозе 1,25 мг в обед ежедневно 2 недели. И препараты магния - магнеВ6 2т*2 раза 1 месяц.
Сложно глубоко вдохнуть
13 ответовЗдравствуйте! 07.08.2025 уронил себе на грудь штангу 105 кг во время упражнения жим лежа. Уронил не потому что тяжело было, а просто словно сбой нервной системы какой то, взял и скинул на себя. Тренер предположил сбой ЦНС. Поехал в больницу в тот же день, сделал КТ. Сказали...
Андрей, крепкого вам здоровья! Если будут вопросы- пишите 🙏
Здравствуйте! Во время ходьбы что-то щелкунов в коленке и с тех пор (около недели) болит колено. Не постоянно, а только во время ходьбы иногда - как будто что-то смещается с места в колене и простреливает. В целом сгимать и разгибать ногу не больно. Был у травматологии,...
Здравствуйте. По результатам обследования дистрофическое перерождение заднего рога медиального мениска. В настоящий момент показана консервативная терапия На период лечения нагрузка на данную конечность противопоказана. 1 - показано ношение мягкого ортеза коленного сустава EKN 212. 2 - уколы хондропротекторов (хондрогард , иньектран или мукосат по 100 мг в/м 1 раз в день, через день № 3. При хорошей переносимости уже далее по 200 мг 1 раз в день , через день № 20. 3 - фонофорез с гидрокортизоном № 10. 4 - местно втиратькетопрофен гель или аэртал гель 2 раза в день 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ягодице и спине
16 ответовДобрый вечер. 42 года, 174/69 кг. Сколиоз грудного отдела 1-2 ст. В начале октября начала посещать тренажёрный зал, упражнения без веса, один раз приседала на тренажёре Смита без веса. Из осевой нагрузки только жим ногами без веса. 5 дней не посещала занятия, решила...
Здравствуйте. МРТ информативнее, так как по рентгенографии видно только костные структуры, а МРТ показывает и мягкие ткани, поэтому можно увидеть протрузии и грыжи.
Болит локоть уже много лет после штанги
11 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста.. Лет 8 назад делал жим штанги лежа, заболел локоть, с тех пор так и болит, только без нагрузок почти все в порядке. Но как только начинаются минимальные нагрузки (открывание двери), дает о себе знать. А если подтягиваться начинаю, то...
К назначенному лечению я добавил бы еще Мукосат по 2,0 мл в/м через день 25 уколов
Здравствуйте. Уже более года страдаю от болей в пояснице и спускающейся в правую ногу. Периодами становится полегче, периодами даже хожу через боль, отпускает немного если присесть например на корточки, потом снова могу идти или стоять. Если просто стою, минут через 10...
Скорейшего выздоровления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 30.06 были роды. 4.07 впервые поднялось давление 140 на 100,и меня увезли в больницу. Давление ни чем не сбивается, и начинает расти в положении лежа а пульс в это время падает на 50, а сидя или стоя приходит в норму. Лекарства назначенные кардиологами не...
Здравствуйте В таком случае рекомендую выполнит МРТ головного мозга, Уздг бца Скажите пожалуйста какой вес рост сейчас ? Роды были естественные? Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию